자다가 가끔 다리가 저립니다 이유가뭘까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 혈액순환의 저하나 주변 근육의 긴장, 신경이 자극을 받거나 압박이 발생할 때 저리거나 쥐가나는 등의 증상이 발생할 수 있습니다.반복되어 증상이 발생한다면 병원에 방문을 해보시는 것이 좋겠고, 주무시기 전 족욕이나 반신욕 또는 가벼운 스트레칭을 적용하여 보시는 것도 도움이 되겠습니다.
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오른쪽머리.목.팔.손가락이 저려요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.힘빠짐이나 어지러움등의 증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하시는 것이 좋겠고, 말이 어눌해지거나 심한 두통 및 오른쪽 상하지에 힘이 빠지는 경우라면 응급실 방문을 하시는 것이 좋겠습니다.
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허리협착이라서 한쪽다리가 절여요~~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도 운동은 해주시는 것이 좋겠는데요, 치료는 병행하시면서 경과를 살펴보시는 것이 좋습니다.접하기 쉬운 운동은 가벼운 유산소 운동인 걷기나 실내 자전거를 해보시는 것이 좋겠고, 근력 운동은 전신을 움직이는 방법이나 선호하시는 운동을 통해서 시작해보시는 것을 추천드립니다.
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정형외과 엑스레이 촬영 보관 기간 몇 년
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방사선 사진은 진료 종료 시점부터 5년까지는 보관이 의무기간인데요, 1년이 지나셨다면 엑스레이 복사를 하시는 것에는 문제가 되지 않을 것으로 생각됩니다.
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십자인대가 끊어지고 연골이 찢어지면 며칠정도 입원하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 파열정도에 따라 다를 수 있으며, 치료방식에 따라서도 입원기간은 자를 수 있으므로 주치의분의 소견을 확인하시는 것이 정확합니다.2. 초기에 무리한 운동은 삼가시는 것이 좋습니다.3. 필요한 경우에는 간병인을 요청하시는 것도 고려해보시기 바랍니다.
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짠돌이도 일종에 병인가요. 질문드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.본인이나 주변인에게까지 피해를 주는 정도가 아니라면 개인의 가치관이나 성장환경에 따른 특성이기 때문에 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각됩니다.
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병원에대해서알아보고싶습니다답장
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍이 발생한 것 이외에 큰 불편감이 없으시다면 조치는 잘 취해주신 것으로 생각되고, 상처에 붓기나 열감이 지속되거나 고름과 같은 삼출물 또는 악취 발생시에는 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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발목 종골 내과 골절후 3개월 동안 부목 기브스 상태로 있다가 붙지않아 수술하여 핀고정으로 수술 했어요 제거 하지 않고 발목이 불편 한상태로. 50년간 열악한 건설 조선 생산직 건조부에서 작업
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불안정성이 10mm 미만이다 라는 것은 발목의 현재 상태를 의미하는 것으로, 발목의 움직임 각도가 제한되는 것이 발목이 헐거워 나타나는 것은 아니라는 의미입니다.
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스웨덴에서 휠체어가 올 예정인데요..질문입니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 선택하신 카테고리와는 크게 연관이 없는 질문으로 생각되는데요, 아직은 해협을 통과할 가능성이 낮을 것으로 예상됩니다.
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무릎이 걸어서 아픈지 이상이 있어서 아픈지는 모르겠습니다. 걷기운동 전에 무릎보호대 착용하면 무릎보호에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대는 크게 두가지 종류가 있는데요, 무릎 전체를 감싸거나 슬개골 아래를 고정하는 방식입니다.일상생활 중 착용목적이라면 전체를 감싸는 방식이 간편하고, 운동시에는 스트랩 형태로 고정을 하는 방식이 잠시 운동을 하는데에는 도움이 될 수 있습니다.
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