답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 기형이 있는 경우라면 보존적인 치료를 통해 호전된다고 보기는 어려울 수 있기 때문에 수술적인 치료를 권유 받으신 것으로 생각됩니다.수술적인 치료 이후 재활과 운동은 병행하셔도 좋지만, 안정기와 회복기 이후에 단계적으로 고려하시는 것이 좋고, 병원비는 각 의료기관마다 청구하는 항목이나 액수에 변동이 있기 때문에 해당 병원에 문의하시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증으로 치료를 지솓하셔도 3~4주 이상 증상이 지속된다면 회전근개의 손상이나 충돌증후군과 같은 문제에 의해서 염증이 지속되고 있을 수 있습니다.MRI와같은 정밀검사는 현재 상태를 진단하는데 도움이 될 수 있으므로 주치의와 상의 후 고려해보시더나, 약물치료 이외의 다른 치료방법을 도여해보시는 것도 추천드립니다.어깨의 통증은 움직임이 믾은 관절로 지속이 오래될 수 있으나, 호전도기 크게 없는 경우에는 정밀한 검사나 치료방법을 변경하는등 다른 조치가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 상황이나 통증의 양상으로 봤을 때, 디스크를 의심할 수 있는 증상들이 있는데요,이런 경우에는 정확한 진단을 위해서 병원에 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시고, 치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.공부로 인해 시간이 없으시더라도, 장기적으로 봤을 때, 허리의 상태가 공부를 하시는 것에도 영향을 줄 수 있기 때문에 적절한 치료는 병행을 해주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 병원에 방문하셔서 제거를 하시는 것이 좋습니다. 집에서 임의로 재거하는 경우에는 깔끔하게 제거하기가 어려울 수 있고, 감염의 위험이 있기 때문에, 병원애 방문하셔서 제거하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의자의 높낮이나 모니터의 위치에 대한 조정이 필뇨합니다.앉아서 집중을 할 때 신체위 중심이 앞으로 쏠릴 때, 승모근 주변의 긴장도가 높아지는데요, 환경적인 부분에 대한 개선이 없다면 스트레칭을 지속하셔도 통증은 일시적인 완화에 지나지 않습니다.또한, 주변 근육의 약화도 발생하기 때문에, 몸을 펴주거나 자세를 바꾸는 것 이외에도 어깨를 으쓱 올리는 동작처럼 가볍게 근육에 자극을 주는 동작도 해주시면 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반복적인 손의 사용으로 발생하는 증상은 사진으로 표시하신 부분의 건초염이나 주변의 근육이 긴장되는 경우에 나타날 수 있습니다.병원에서 진료를 받아보시고 치료를 받으시는 것도 중요하지만, 초기에는 손에 부담이 가지 않도록 휴식을 취해주시는 것이 도움이 됩니다.열감이 있는 경우에는 아이스팩을 적용해주시고, 그렇지 않을 때에는 온찜질을 해주시는 방법도 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.십자인대에 손상이 있는 경우 경미하다면 수술이 반드시 필요하다기 보다는 보존적인 치료를 적용할 수 있는데요, 보존적인 치료를 지속해도 호전이 없다면 수술을 고려할 수 있습니다.우선은 무릎 관절의 안정성을 증가시키기 위한 근력운종과 균형운동을 해주시는 것이 좋고, 평소 무릎에 부담이 갈 수 있믄 동작이나 자세습관은 바꿔보시는 것을 추천드립니다.통증이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 치료를 병행하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.올려주신 사진상에서 허리 아래부위에 존재하는 디스크가 약간의 돌출이 보이는데요, 신경을 압박하는 것처럼 보이지는 않습니다.디스크 돌출이나 경미한 추간판 탈출증으로 보이는데요, 각 병원에서 견해에 따라 허리디스크로 진단하거나 하지 않는 것으로 보입니다.어느 누가 맞고 틀리다가 아닌 각각의 진단기준에서 발생하는 차이로 보이기 때문에, 검사결과 뿐만 아니라 현재 증상도 참고하였을 때를 기준으로 진단을 한 것이 아닌가 생각됩니다.아직 의문이 해소되지 않으셨다면, 검사받으신 자료를 지참하여 다른 병원에조 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료시에는 물리적인 자극이 가해지게 되는데요, 이로 인해 신체의 히스타민 대사가 증가해 염증반응이 나타날 수 있습니다.건강에 크게 문제가 되는 것은 아니고, 우리몸이 회복을 위해 거쳐가는 과정으로 도수치료 후 흔히 니티날 수 있는 증상입니다.하루이틀정도는 충분히 휴식을 취해주시는 것이 좋겠고, 주사치료를 받으셨다면 같은날 주사치료 부위에 자극이 갈 수 있는 치료는 다른 날에 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 완화되더라도 한가지 자세를 오래 유지하는 것은 근육긴장이나 관절에 자극이 발생할 수 있기 때문에 주기적으로 몸을 움직이거나 잠시 앉거니 누워 휴식을 취해주시는 것이 좋겠습니다.