추간관절차단술 주사를 맞았는데 3주 지났는데 주사부위가 멍든 것 같은 느낌이 듭니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 시술 받으신 부위 멍이나 발적등 증상이 없다면 감염이나 심각한 부작용의 가능성은 낮을 수 있으며, 병원에서 들으신 바와 같이 개인차에 의한 가능성도 있으니 경과를 조금 더 지켜보시는 것은 어떨까 합니다.2. 혹은 다른 병원에도 방문을 하셔서 진료를 받아보시고, 현재 증상에 관련한 소견이나 필요시에는 치료를 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
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그냥 몸에 파스 뿌리면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스 성분으로 피부가 자극되면 따가운 느낌이 발생할 수 있는데요, 자극으로 인해 피부에 접촉성 피부염과 같은 증상이 나타날 수 있기 때문에 흐르는 물로 씻어 주시는게 좋겠습니다.
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병원에서 퇴원 한지 얼마 안됐습니다. 너무 힘듬니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 통증완화를 위한 약처방을 고려해보시면 좋겠습니다.2. 현재는 회복기기 때문에 재활은 중요합니다. 집에서도 조금씩 팔을 움직이려고 시도하시거나, 침대에 걸터앉아 의자나 지팡이를 잡고 서있는 연습을 해보시면 좋겠습니다.
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오른 손 상처 부위 보라색으로 물들어 걱정
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기나 열감, 통증을 동반하는 증상이 없다면 감염이나 염증의 가능성은 낮을 수 있습니다.
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허리디스크 초기증상이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 허리디스크 초기 대표적인 증상은 요통과 함께 동반되어 나타나는 엉치나 다리부위의 저림입니다.2. 무거운 가방을 메고 장시간 이동을 하시는 생활습관 특성 상 허리에 많은 부담이 가해질 수 있어 영향은 줄 수 있습니다.3. 통증이나 불편감이 있으시다면 허리디스크에만 관심을 두고 진료를 고려하시기 보다 우선 방문 후 진료를 받아보시는 편을 추천드립니다.
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다리저림, 고관절문제, 다 허리통증 때문일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 다 허리문제라고 단정할수는 없겠지만 어느정도 연관이 있을 수 있습니다.통증이 지속되고 계시다면 병원에서 진료를 통해 현재증상이 어떤 원인에 의한것인지 확인 후 치료를 받는 것을 추천드립니다.
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허리 디스크에 좌골 신경통 너무 함듭니다 수술 뿐인가요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적 치료로 별다른 호전이 없거나 통증이 심해 일상생활에 제한이 있는 경우에는 수술이 고려되는 것이 일반적인 치료 진행 과정입니다.수술이 우려되신다면 다른 병원에도 방문하셔서 치료를 받아보시는 방법이나, 수술에 대한 소견을 들어보시면 도움이 될 수 있겠습니다.
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염증이 재발할줄 알았는데 통증이 없네요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적으로 자극이 가해졌거나 미세한 염증반응과 같은 이유로 통증이 간헐적으로는 나타날 수 있는데요, 경과를 지켜보시며 통증이 재발하거나 지속시에는 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
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요새 몸이 무겁고 어깨가 아파요, 해결법은요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 스트레칭을 하면 좋아진다기 보다는 운동도 병행하시는 것이 좋고, 지속될 때에는 단순히 신체피로만에 의한 것은 아닐 수 있으므로 병원 진료도 받아보시는 것을 추천드립니다.
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허벅지랑 무릎쪽 안좋아서 문의드려요!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.벽에 한쪽 손을 짚고 선 상태에서 반대측 다리를 뒤로 접고 발목을 손으로 감싸 스트레칭을 해주시면 다리 앞쪽 대퇴사두를 스트레칭 할 수 있습니다.또한 침대끝에 걸터앉아 그대로 누운 뒤 한쪽 무릎에 깍지를 끼고 가슴쪽으로 잡아당겨 스트레칭을 해주시는 방법도 도움이 됩니다.
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