답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔에 통증이 있으신 경우에는 근골격계 진료과인 의료기관에 방문을 해보시는 방법을 추천드립니다. 정형외과나 재활의학과등의 진료과가 이에 해당됩니다.팔의 통증은 단순 근육긴장이나 주변 연부조직의 손상 및 염좌, 근골격계 질환으로 인해 발생하는 것이 원인이 될 수 있으며, 불편감을 완화하기 위해 자세를 바꾸거나 가벼운 스트레칭, 마사지 또는 온찜질을 적용해보시는 방법이 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.두개골의 뼈 구성은 소아때 소천문과 대천문이 닫히고, 시상봉합은 50-60세 사이에 관상봉합은 40-50세 사이, 람다봉합은 60-70세 사이에 닫힙니다. 이것을 통해 연령을 측정할 수 있습니다.두개골의 봉합은 두개골의 성장과 빌달의 중요한 요소로, 두개골의 건강상태에 영향을 미치며, 성인의 경우 두개골 봉합이 유합되지 않는 경우 건강에 악영향이 있을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱을 짧게 자르거나 평소에 내성발톱이 있으셨다면 최근에 발톱을 깎으시면서 지나치게 짧게 깎으며 염증이나 감염등으로 인해 말씀하신 증상이 발생한 것으로 보입니다.피부과나 외과계열의 의료기관에 빙문을 하셔서 진료를 받아보시거나 인터넷에 지역명과 내성발톱을 검색하셔서 해당 진료를 하는 의료기관에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 근력이 감소되어 근육의 크기가 줄어들게 되는경우에는 이전에 근 성장을 통해 변화한 몸의 상태가 돌아오게 됩니다.근손실은 운동을 장기간 중단하거나 부상이나 질병등의 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 평소 운동시 이런 원인을 예방하기 위한 준비운동이나 스트레칭, 운동의 적정강도 설정과 자세유지등이 필요할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추분리증은 기본적으로 영상검사를 통해 척추의 상태를 파악하고, 병력을 청취하거나 신체검진등을 통해 종합적으로 고려하게 되는데요, 엑스레이를 사용하는 경우가 일반적이고 필요한 경우에는 mri나 ct를 이용하여 정밀한 상태를 파악하게 됩니다.척추 분리증의 발생 정도에 따라 척추의 안정성이 저하되는 경우에는 전방전위증으로 발전할 수 있는가능성이 존재합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추분리증은 완치가 어려운 질환으로 통증의 유무는 척추분리증의 증상에 중요한 지표로 여겨집니다. 통증을 동반하는 척추분리증은 적절한 치료가 필요하며, 척추분리증은 통증이 없는 경우도 존재합니다.증상의 완화를 위해 적절한 운동과 치료를 병행하시는 것이 좋겠고, 척추의 구조물 중 특정 부위는 혈액공급이 상대적으로 적기 때문에 골절이 되는 경우 치유가 느리거나 치료를 병행하여야 하는 경우가 존재합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 인공관절 수술 이후에는 단계적인 재활과 함께 꾸준한 근력운동과, 노년층이시라면 낙상예방을 위한 균형운동도 꾸준하게 해주시는 방법을 추천드립니다.특히, 인공관절 수술 이후 낙상은 부상으로 인해 인공관절 수술을 다시해야할 가능성도 있기 때문에, 겨울철에는 특히 낙상에 대해 주의를 하시는 것이 좋겠습니다.집에서 할 수 있는 운동과 함께 적절한 치료를 병행하시는 것은 통증완화와 재활에 효과적이므로, 통원치료도 고려해보시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생한 것으로 생각됩니다. 타박상 이후에는 통증이 발생하는 것이 자연스러운 반응인데요, 손목에 붓기나 심각한 통증, 관절의 움직임 제한이 크지 않다면 별다른 문제가 없을 수 있겠지만 우려되거나 불편감이 지속되신다면 의료기관에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.집에서는 일차적인 조치를 위해 아이스팩을 피부에 직접 닿지 않도록 천이나 수건으로 감싸 적용을 해보시고, 보호대나 붕대로 손목의 움직임이 발생하지 않도록 고정해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리를 스트레칭 하는 동작이나 움직일 때 간혹 소리가 나곤 하는데요, 이 소리의 원인은 관절의 빈 공간에 존재하던 질소 가스가 빠져 나오며 발생하는 소리로 산소에 포함되어있는 질소가 호흡 시 체내로 유입되어 머무르게 되는데 이것은 평상시 관절의 빈 공간에 머물다가 관절이 움직임에 따라 빠져나오면서 발생하는 것입니다.허리의 구조적인 이상이 없고, 소리가 발생할 때 통증이 없다면 건강상의 문제는 없으므로, 걱정하지 않으셔도 될 것같습니다. 또한, 허리가 불편한 경우에는 의료기관에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것도 도움이 되겠는데요, 진료를 받아보시고 필요한 경우 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대의 부분파열이 발생하게되는 경우에는 부상 부위의 근육량이 감소되거나 관절의 안정성이 떨어져 혈액순환이 감소될 수 있습니다. 혈액순환이 감소되는 경우에는 부상의 회복에 소요되는 기간이 길어질 수 있는데요, 혈액순환을 개선하기 위해서는 온찜질을 적용하거나 가벼운정도의 스트레칭, 관절안정성을 증가시키기 위한 적절한 재활을 꾸준하게 해주시는 것을 추천드리겠습니다.인대의 부상회복이 만성화가 되는 경우에는 재발의 가능성도 높아질 수 있기 때문에, 필요시에는 의료전문가에게 적절한 치료를 받거나 꾸준한 재활을 해주시는 것이 부상예방이나 관절의 기능을 회복하는데 도움이 될 수 있겠습니다.