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팔을 조금만 구부리거나하면 바로 신경이 눌려서 피도 안통하고 곧바로 팔저림이 오는데 좀 심합니다. 어디를 가야 눌린 신경을 바로잡을수있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.재활의학과/ 신경외과등을 추천드립니다. 손의 어느부분이 저림이 발생하시는지 정확한 범위는 모르겠지만 척골,요골,정중신경의 스트레칭 또는 이완을 위한 동작으로 선조치를 취하시고 빠른시일내로 전문의와 진료를 보는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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다리가 저리고 허벅지가 심하게 땡겨요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하지정맥류도 원인이될 수 있으나, 허리디스크의 증상에도 서술해주신 증상등이 나타날 수 있으므로 빠른 시일내에 전문의와 진료를 보시고 정확한 진단을 받으시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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퇴행성 관절염 치료라는 말이 많은데, 퇴행성이란 무슨 뜻인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퇴행성 염증은 조직의 점진적인 즉 오랜시간 자극을받아 발생하는 염증입니다. 관절염의 경우 외상, 퇴행 또는 류마티스등의 여러 종류가 있으며 진단은 전문의의 검사로 이루어집니다. 정보가 도움이되었으면 좋겠습니다!
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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손가락 관절염을 완화 또는 치료하려면?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증의 단순 완화에는 파라핀 또는 온열치료가 효과적이며 염증 증상이 심하여 부기가 있다면 아이스팩을 해주심이 좋겠습니다. 전문의와 상담 후 약물 또는 비수술적 접근을 추천드립니다. 건강을 기원하겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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무릎에 맞는 연골주사가 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.히알루론산 주사를 말씀하시는것 같네요 주1회씩 총3회를 6개월 주기로 하는 주사치료방법으로 알고있습니다만 정확한 정보는 전문의에게 진료를 받으시고 안내를 받아보심이 좋을것 같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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짐을 옮기다가 삐끗햇는지 어깨가 불편한데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과/재활의학과/통증의학과 방문을 추천드립니다. 지금 발생하신 통증의 원인을 전문의선생님과 함께 정확히 파악해보시고 주사치료,충격파,도수치료등의 비수술적인 접근으로 통증과 원인을 같이 해결해보심이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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발목을 삔 지 일주일 째인데 아직도 욱신거리는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.재진료와 함께 기타 추가적인 치료를 받아보심이 어떨까요? 현재 염증을 가라앉히는 약을 드심에도 불구하고 붓기와 통증이 가라앉지않는다면 전문의와 추가적인 진단과 검사를 해보심이 좋겠습니다.통증완화를 위해 아이스팩을 10-15분 정도 해주시면 더 좋을것같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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팔굽혀펴기를 할려고하는데 책상을 짚고 해도 괜찮을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 바닥에서 하시는 팔굽혀펴기 동작이 통증을 발생시킨다면 그건 질문자님께 맞지않는 강도의 운동이라고 할 수 있겠습니다 위치를 높여 난이도를 조절하시며 적절한 강도의 운동을 해보시면 좋겠고 지속적인 통증발생시에는 꼭 전문의에게 진료를 받아보세요
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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손목이 좀 약해서 자주 다치고 한번다치면 오래가고 하는데 손목 강화운동 모가 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목에 대한 강화운동은 wrist curl, extensionPronation supination등의 운동이 있고 가벼운 무게정도로 시작하시면서 통증이 발생하지 않는 범위내에서 꾸준히 해주시면 좋을것 같습니다 또는 자이로볼등의 재활운동기구들이 시중에 있으니 각 브랜드별로 장단점을 파악해보시고 사용해보심이 어떨까요? 자주 손목통증이 생기신다면 운동과 함께 전문의와 상담해보셔도 좋겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
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등 옆구리쪽 퉁증 원인이 골절이 아닌가 해서 문의드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통은 가벼운 근육통일 수 있으나 숨쉬기가 힘들고 통증이 등쪽으로 봐서는 갈비뼈의 골절 또는 미세손상이 의심이 되는 증상일 수 있으니 빠른시일내로 정형외과 전문의에게 진료를 받아보시면서 경과를 지켜보심이 좋을듯 합니다! 건강한 일상을 응원하겠습니다!
의료상담 / 정형외과
24.07.07
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