아이가 음식을 잘 씹지 않고 자꾸 입에 넣고 있습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 음식을 씹지 않고 물고만 있는 경우 아래와 같이 여러가지 상황을 파악해보세요. 식단에 발달 단계에 맞는 지 점검해 본다현재의 이유식을 점검해 보자. 예를 들어 유아식시기에 이유식 완료기 메뉴인 진밥, 무른 반찬 등 시기보다 낮은 단계의 음식을 먹이면 오히려 아이가 먹는 것에 흥미를 잃고 잘 씹지 않을 수 있다. 두 돌 무렵의유아식은반드시 성인의 식단처럼 밥, 국, 반찬으로 구성해야 하고 밥은 소화가 잘 되는 쌀밥, 국은 간을 하지 않는 것이 원칙이다. 고형식 경험이 부족해서일 수 있다12~24개월 아이가 돌을 전후로아이가 입에 음식을 물고 있는 것은 고형식 경험이 부족해서일 수 있다.고기 등 단단함 음식을 씹지 않고 있거나 뱉어내기도 한다.아이 입에 너무 많은 음식을 넣어주지 말고, 아이가 씹기 좋은 크기로 잘라서 조리해 준다. 성장기 발육에는반드시꾸준한 양질의 단백질 공급이 중요하다. 단백질을 통한 철분 섭취가 부족하면 깊은 잠을못 자기도하고, 두뇌 성장도 저하되기도 한다. 이유식단계를 조금 천천히 가더라도고형식에 대한 거부감을 없애고, 꾸준한 단백질 섭취로 성장의 발판이 되도록해야한다. 돌 이후부터 3세까지는 급성장기로, 단백질공급이매우 중요하다. 하루 두 끼 이상은 쇠고기, 닭고기, 돼지고기, 달걀, 생선 등 다양한식재료로단백질을 공급해 주어야 한다. 간식의 횟수와 양을 체크해보자아이의 식습관 때문에 힘들어 하는 엄마들이 의외로 놓치는 것이 간식의 양이다.대부분의 아이는식사 이외의간식에 대해관심이 많고,이에 대한 엄마들의 태도는 생각보다 관대한 경우가 많다.간식은 하루 두 번 소량으로, 횟수와 양을체크해 보자.아이가 충분히 허기졌을 때 식사할 수 있도록 간식을 생략해 보는 것도 좋다.고른 영양소로 구성된 식단을 충분히 먹는다면 꼭 간식으로 영양분을 보충할 필요는 없다.가족이 맛있게 먹는 모습을 관찰한다또래 친구나 가족이 음식을 입에 넣고 씹는 모습을 관찰하게 해보자.조금은 과장된 모습으로 맛있게 먹는 모습을 연출하면 더 좋다.거울, 돋보기 등으로 씹는 모습을 관찰해보는 것도 아이의 호기심을 일깨운다.아이가 좋아하는 책이나 영상을 통해 다른 사람이 씹는 모습을 보여주는 것도 방법이다. 다양한 식재료, 다양한 레서피를 활용해 보자다양한 음식을 먹어야 좋아하는 맛을 찾을 수 있고,다양한 방법으로 조리해야 아이가 좋아하는 질감을 발견할 수 있다.달콤한 고구마나 단호박도 구워서으깨 먹는 것과 죽으로 조리하는 것은 질감도 다르고 맛도 달라진다.참고하세요.
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중1 아이 치아가 최근 5개나 빠졌어요..
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.어린이 치아 빠지는 순서 앞니가 빠지는 나이 : 만 6~7세 2번째 앞니가 빠지는 나이 : 만 7~8세 송곳니가 빠지는 나이 : 만 9~12세 작은 어금니가 빠지는 나이 : 만 9~11세 큰 어금니가 빠지는 나이 : 만 10~12세입니다. 아이의 상황에 따라 어금니가 함께 빠지는 경우도 있으니너무 걱정되시는 경우 치과를 방문하여 진찰을 받아보시는 것을 권합니다.참고하세요.
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조카가 있는데 예절교육을 시켜야할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.뇌세포의 성장은 연령별로 활발하게 활동하는 시기가 있는데요, 이때 학습이나 경험으로 적절한 자극을 줄 필요가 있어요!이 중에서 종합적인 사고와 인간의 도덕성을 담당하는 전두엽 부분은 3~6세에 집중적으로 발달됩니다.이 시기에 예절, 인성교육이 잘 이루어져야 한다는 뜻입니다.부모님은 도덕적인 면에서 아이에게 모범을 보여야 해요.아이보다 먼저 공공장소에서 조용히 하고,휴지를 쓰레기통에 버리는 것,상대방에게 환하게 웃으면서 인사하는 것,교통질서를 잘 지키는 것 등등저번에 말했다시피 예절은 그렇게 어렵거나 복잡하지 않아요.예절을 체험시켜주면 효과는 두배로 뛰어납니다.인사를 하지 않는 경우, 부모님 먼저 아이와 눈을 맞추고 인사를 해보세요.처음에 어색해하던 아이도 주변의 반응에 관심을 보이게 되죠. 예절이란 습관으로 이루어진답니다.체험으로 끝나는 것이 아니라 바르게 인사할 수 있도록 매일 인사하는 법을 체험 시켜 주세요. 이렇게 경험과 학습을 통해서 아이는 예절 감각은 물론 인간성과 도덕성을 갖출 수 있는 방법을 자연스럽게익히게 될 것입니다. 참고하세요.
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아이가 무서운 만화를 좋아하는데 보여줘도 될까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.공포를 좋아하는게 문제는 아니라고 생각합니다. 평균은 아니긴 하지만 인간이 항상 평균일 필요는 없으니까 공포의 정도의 문제라가보다는 아무래도 애기다보니 너무 끔찍하고 잔인한건 안되니까요. 그 부분은 질문자님께서 잘 하실거 같으니 굳이 중지할 필요 있나? 싶네요 공포도 공포지만 부모랑 둘이 보내는 시간이 좋은걸수도 있고요. 그냥 본인이 판단해서 보여줄만한건 계속 보여주시는게 좋지 않나 싶네요 좀만 더크면 이제 엄마아빠보다 친구가 더 좋은 시간이 올테니 그 전까진 부모가 최고인 기간을 만끽하시는게 어떨까 싶네요
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육아를 공부하려고 하면 어디서 배울 수 있나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.육아를 공부한다는 것만으로 이미 훌륭한 아버지의 준비가 되었다고생각합니다. 육아관련하여 시중에 다양한 책과 인터넷상에 다양한 영상등이 나와 있습니다. 그 어떤 매체를 이용하시든 많은 도움이 될 것입니다. 하지만 그보다도 중요한 것은 마인드 형성입니다. 육아는 엄마 혼자가 아닌 함께 한다는 마인드부터 형성하시길 바랍니다. 질문자님은 이미 마인드 형성이 준비되어 있어 보이니 나중에 훌륭한 아버지가될 것으로 판단됩니다.
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아아가 싫다고하면 어떤행동이 가장잘못되었을까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이도 사람이고 달리 말하면 감정의 동물입니다. 자신을 좋아해주는 사람과 무서운 사람을 성인보다 빨리 알아차립니다. 결국 무서운 사람과 좋은 사람을 구분하게 된다는 것입니다. 아이에게 화를 내는 횟수를 줄이시고 아이와 대화를 많이 해보면서 아이입장을 이해하고 말할 수 있도록 노력해보시길 바랍니다. 참고하세요.
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아기한테 핸드폰 보여줘도 괜찮은가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이에게 휴대전화를 어떻게 보여주느냐에 따라 다릅니다.질문자님과 같이 사진이나 영상통화 등의 일시적 보여줌은 아이 건강에크게 문제가 없습니다. 또한 정신적인 부분에도 크게 문제가 없습니다. 장시간 영상을 보여주거나 장시간에 노출될 시에는 문제가 될 수 있으니 참고하세요.
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3살 아이 육아 관련해서 질문 드립니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.연구 결과들을 종합하면 다음과 같습니다. 아이들에게 동화책을 읽어주는 건 아이들이 다양한 어휘에 노출되는 동시에 여러 단어, 어휘와 관련된 시각적 이미지를 상상하는 훈련을 시키는 효과가 있습니다. 아이들은 간단한 이야기를 여러 가지 어휘로 다양하게 표현하는 법도 익히게 됩니다.참고하세요.
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태권도 이름 새겨진 품띠 버려도 되나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.이름이 새겨진 태권도 띠가 아이 입장에서 소중하다면 보관하는 것이좋고 그렇지 않은 것이라면 굳이 낡은 것을 보관하고 사용하지 않는 것보다버리시는 것을 권합니다. 증서로 나중에 대부분의 필요 절차에서 증명할 수 있기 때문입니다. 참고하세요.
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초등학교 입학하는 아이입니다. 독서방법 부탁드립니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.한글을 배우는 과정에서 있을 수 있는 행동입니다. 이럴 때에는 아이를 크게 다그치지 마시고 한글을 정확히 읽는 방법에 대하여 계속 지도해주시는 것이 좋습니다. 또한 아이에게 책이나 관련 영상매체를시청하게 함으로써 한글을 정확히 익히도록 도와주는 것도 필요하니 참고하세요.
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