여러분들은 썬크림 언제 바르시나요???
제품에 따라서 SPF나 PA등의 수치에 따라 지속시간에 차이가 있을 수 있습니다일반적으로는 2~3시간 정도 지속된다고 알려져 있으므로,장시간 실내에 있다가 외출을 다시 할 경우에는 선크림을 다시 발라주시는 것을 추천드립니다
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수면에 도움이 되는 영양제 알려주세요
수면에 도움을 줄 수 있는 성분들로 미강주정추출물, 감태추출물, 락티움 등이 있습니다해당 성분들이 포함된 수면보조영양제들을 구입해서 4주 이상 꾸준히 복용해보시는 것을 추천드리며,그 외에 마그네슘이나 테아닌과 같은 성분들도 긴장완화에 효과를 통해 수면에 도움을 줄 수 있습니다
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피임약 한알 먹고 중단해도 괜찮을까요
중단하시는 것도 상관없지만, 3알 정도라도 복용을 시작한 경우에는 호르몬에 변화가 있을 수 있으며그에 따라 중단 시 부정출혈이 나타날 가능성은 있습니다많이 드신 것이 아니기 때문에 생리주기에 큰 변화는 없을 것으로 예상됩니다
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경구피임약을 하루 빼먹은걸 늦게인지했을때
하루 빼먹었다고 하더라도 꾸준히 드셔오셨기 때문에 임신 가능성이 크진 않을 것으로 보이지만,피임약 복용을 잊은 경우 피임효과에 영향이 있을 수 있습니다복용을 잊으신 것이 몇주차인지에 따라서도 약간 달라질 수 있으며,1주차라면 시기상으로도 예상되는 배란일과도 거리가 있기 때문에 임신가능성은 더욱 낮을 수 있습니다
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유통기한 지난 약 먹어도 효과있지 않나요?
식품에 적혀있는 것은 유통기한이며, 약에 적혀있는 것은 유통기한이 아닌 사용기한입니다사용기한이 지난 제품은 약효가 다소 감소했을 수 있으며,변질되지 않고 올바르게 보관되었다고 하더라도 더이상 품질에 대해 보장을 받기 어려우므로복용 시 효과 대비 부작용이 나타날 가능성이 높아질 수 있습니다사용기한이 지난 의약품은 폐기하시는 것이 권장됩니다
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탈모에 도움이 되는 영양제 알려주세요
남성의 경우 유전적인 원인으로 증상이 심해질 수 있지만,그 외에 스트레스나 영양공급 등으로 인한 문제라면약용효모, 케라틴, 판토텐산 등의 성분이 복합적으로 들어간 일반의약품을 드셔보시는 것을 추천드립니다탈모의 보조치료에 효과를 인정받은 의약품들이기 때문에 꾸준히 드시면 도움이 될 수 있습니다여기에 여유가 되신다면 비오틴이나 필수아미노산 성분이 들어간 제품들도 추가하시면 도움이 될 수 있습니다
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정신과약이랑 동시에 먹어도 될까요?
콘서타, 위장약과 글루타민파우더는 같이 드실 수 있습니다글루타민이 복용중인 약들과 특별한 상호작용이 있는 것은 아니므로,각각 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다
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원래 먹고있는 약이랑 감기약이릉 같이 먹어도 될까요?
첫번째 사진으로 보여주신 감기약과 두번째 사진에 보여주신 피임약은 같이 드실 수 있습니다서로 특별한 영향을 주지 않으므로 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다피임약만 빼먹지 않고 잘 챙겨드신다면 약효는 잘 유지될 것으로 보입니다
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음주후 오타이산 먹어도 괜찮나요??
오타이산은 음주와 특별히 주의해서 복용하실 필요는 없으므로,속이 더부룩하거나 속쓰림 등의 증상이 있다면 드시는 것도 가능합니다소화효소도 포함되어있기 때문에 안주를 많이 드셔서 불편하실 때도 도움이 될 수 있습니다
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편두통이 심해서 일상생활이 너무 힘듭니다..
편두통은 유발되는 원인이 명확히 밝혀진 것은 아니지만,일반적으로 과도한 스트레스나 수면부족, 혈액순환저하, 혈관과 관련된 특정 질환 등으로 나타나는 경우가 많습니다정기적으로 진료를 보시면서 다른 질환이 있는 것은 아닌지 확인하시고,약 이외에 영양제로는 평상 시 마그네슘과 테아닌, 오메가3 등의 제품을 꾸준히 섭취해보시는 것을 추천드립니다
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