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약·영양제
정신과약과 헤르페스2형약(피부과)
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피부과약으로 항바이러스제를 드셨을 것으로 예상되는데, 3일 전에 드셨어도 오늘부터 정신과 약을 드시는 것은 가능합니다이전에 드셨던 약들은 3일이라면 체내에서 대부분 제거되어 남아있지 않을 것으로 보입니다
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약 복용
24.03.15
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비만치료제 먹으면 진짜살빠지나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비만에 사용될 수 있는 약들은 종류가 상당히 많은데, 어떤 것을 말씀하시는지 정확히 알 기 어렵지만국내에서도 식욕억제나, 탄수화물이나 지방을 분해하는데 도움을 줄 수 있는 제품들이 많습니다꾸준히 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
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약 복용
24.03.15
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주변에서 좋다고 이것저것 영양제 건강식품먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.식사로 영양소를 결핍되지 않도록 충분히 섭취하실 수 있다면 가장 좋겠지만,모든 영양소를 골고루 섭취하시는 것이 쉽지 않습니다때문에 종합비타민 하나 정도는 간편하게 여러가지의 성분의 결핍을 막아줄 수 있으므로특별히 부작용이 없다면 복용하시는 것을 추천드립니다필수는 아니므로 운동과 균형잡힌 식단으로도 잘 관리하신다면 괜찮습니다
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영양제
24.03.15
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임신 중 엽산은 어떻게 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.임신을 준비하는 분들이라면 임신전후로 3개월 정도는 엽산을 꾸준히 드셔주시는 것을 추천드립니다엽산은 활성형엽산으로 1일 800mcg 정도 되는 제품을 고르시는 것을 추천드립니다 제품의 용법에 따라 시간이나 식사와 큰 상관없이 일정한 시간에 복용하시면 됩니다
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24.03.15
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중성지방, 콜레스테롤 수치를 체크할수 있는 키트도 시판되고 있는가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.총 콜레스테롤, 중성지방, LDL 등을 체크할 수 있는 자가키트도 있습니다약국에서도 판매할 수 있지만 약국에는 주로 혈당측정기들이 위주로 있는 편이고,인터넷에 콜레스테롤 측정기 등으로 검색하셔도 쉽게 찾아보실 수 있습니다
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24.03.15
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눈 영양제 루테인과 콜라겐은 효과가 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당연한말이지만 비싸다고해서 무조건 좋은 것은 아니고, 들어있는 유효성분의 함량이나 성분의 종류, 원료사 등 다양한 것들을종합적으로 살펴보시는 것이 좋습니다다만 저렴한 제품들은 그만큼 값싼 원료를 쓸수밖에 없으니,비싼 제품은 좋을 수 있어도 너무 저렴한 제품은 좋기가 어렵습니다무엇보다 중요한 것은 아무리 좋은 제품이라도 짧게 드시는 것 보다 꾸준히 드실 수 있는 환경이 만들어지는 것이 중요하므로적당히 가성비 좋은 제품을 찾아서 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다좋은 제품들에 대해서는 가까운 약국에서 전문가와 상담을 해 보시는 것도 좋습니다
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24.03.15
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비타민c 제품을 꾸준히 챙겨 먹어야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C는 항산화효과로 체내 염증이나 손상을 줄이고, 피로회복에 도움을 주거나 피부나 모발 건강에도 도움이 될 수 있습니다특별히 복용하시면서 위장장애가 나타나지 않는다면 1일 1000~2000mg 정도의 섭취를 추천드립니다
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24.03.15
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콧물재채기 오한이 오는데 테라플루와 판콜에스 중 어느 것이 더 효과가 빠른가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.콧물이나 재채기, 오한 등의 증상이라면 테라플루를 드시는 것을 추천드립니다따뜻한 차 형태로 드시게 되므로 작용에 도움이 될 수 있고, 기침가래 등의 불필요한 성분들은 복용하지 않을 수 있습니다판콜에스도 종합감기약이지만 액상형태라서 빠르게 효과를 보실 수 있으니,둘 중 어떤 것을 드시더라도 큰 상관은 없습니다
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24.03.15
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감기약이 몸에서 반응을 잘하지 않는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.감기약은 자주 복용한다고 해서 내성이 생기는 것은 아닙니다이전에는 잘 들었는데 요즘에는 잘 듣지 않는다면,복용하시던 감기약의 종류에 따라 성분에 차이가 있거나 개인의 컨디션이나 증상의 정도 등에 따라 차이가 있을 수 있습니다
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24.03.15
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래피콜 콜드, 안티캄 동시에 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진으로 보여주신 래피콜콜드와 안티캄 두 제품은 두알씩 동시에 드셔도 괜찮습니다필요할때는 원래 두알씩 같이 복용하는 경우도 많습니다
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24.03.15
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