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약·영양제
약복용후 그이후에 물을엄청나게 많이 마시면 약효가 금방 빠져나가나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.물을 자주 드셔서 화장실을 자주 가게되더라도 약 성분이 체내에서 대사되어 사라지는 속도에는 큰 영향이 없으니,걱정하지 않으셔도 괜찮습니다약만 용법대로 잘 드신다면 약효가 지속되는데는 특별한 영향은 없습니다
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약 복용
24.01.29
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루테인 영양제 복용시 부작용은 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인 성분에 보통 지아잔틴, 아스타잔틴, 셀레늄, 아연, 비타민A 등 다양한 성분들이 같이 추가되어서 제품으로 나오는 경우가 많은데공복에 드시는 경우 속쓰림, 울렁거림 등의 위장장애가 나타날 수 있는 정도입니다일반적인 성인이라면 특별히 주의하실 것으로 알려진 부작용은 없습니다
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영양제
24.01.29
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감기약 먹고 술마셔도 괜찮을까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.적어주신 약들은 특별히 술과 복용을 절대적으로 피해야 할 정도까지는 아닙니다다만 가급적 술은 적게 드시는 것이 좋은데,10시간의 간격을 두고 소량의 음주를 하시는 것은 별 상관이 없을 것으로 보입니다걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다다만 약기운이 남아있다면 평소보다 약간 나른하거나 졸려울 수는 있습니다
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약 복용
24.01.29
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약 복용 방법 시간 알려주실수 있으실까요 혹시??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.멀티비타민과 칼륨영양제는 동시에 드셔도 괜찮습니다 칼륨은 식사와 큰 상관이 없기 때문에 식전이나 식후 언제든 복용하실 수 있지만,보통 위장장애를 줄이기 위해 식후 복용을 추천드립니다멀티비타민을 드실 때 같이 드시면 될 것 같습니다
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24.01.29
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위가 좋지 않아서 위영양제를 먹어보고 싶어요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.위에 도움이 될 수 있는 영양제로는 그린세라F, 양배추추출물, 감초추출물, 매스틱검 등이 있습니다제품별로 찾아보시고 나에게 가장 도움이 될 것 같은것들로 조합해서 복용해보시는 것을 추천드립니다당장 속쓰림이나 복통 등의 위장장애가 평상시 자주 나타나는 분들이라면영양제는 아니지만 반하사심탕 성분의 생약 의약품을 구입하셔서 필요시 복용해보시는 것도 좋습니다
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영양제
24.01.29
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비타민D 과용량인지 봐주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민D 수치가 7정도라면 결핍이 좀 심하신 편으로 보입니다말씀하신 제품은 1알에 10000IU로 상당히 고함량이지만, 일주일에 두번 정도라면 전체적으로 봤을 때 신체에 부담이 될 것으로 보이지는 않습니다다만 그렇게 드시는 것 보다는 1일 4000~5000IU 정도 함량의 영양제를 구입하셔서 매일 복용하시다가,수치가 호전되면 1000~2000IU 정도의 함량으로 낮춰서 쭉 복용하시는 것을 추천드립니다
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영양제
24.01.29
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유산균을 따로 섭취를 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균은 제품에 따라 들어가는 균주도 다르고, 배합과 균수 등등 정말 다양합니다나에게 잘 맞는 유산균을 찾아서 복용한다면 장 기능 회복에 도움이 되어 설사가 완화되는데 도움이 될 수 있지만,이 유산균은 무조건 설사에 잘 듣고, 이 유산균은 무조건 변비에 잘 듣는다이런 제품은 없습니다사람마다 장 내 환경이 달라서 같은 제품을 먹어도 효과가 다르게 나타날 수 있기 때문입니다다양한 유산균제품을 시도해보시는 것이 좋으며, 보통 1달 정도 드셨을 때 효과가 없거나 오히려 불편해진다면다른 제품으로 바꿔서 드시는 것이 좋습니다
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24.01.29
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피로회복에 비타민 비가 좋다던데 왜그런가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민B는 한 성분만 있는 것은 아니고, 비타민B군이라고 해서 B1 ~ B12 까지 종류가 다양합니다다양한 만큼 신체 내에서 작용하는 부분이나 범위도 넓고,특히 체내에서 에너지 생성과 이용에 관련하여 많이 사용됩니다
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24.01.29
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인공눈물 사용시 용기내의 인공눈물을다 사용하는건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.다회용인지 일회용인지에 따라 사용기한은 다릅니다다회용의 경우 개봉 후 1달 정도까지는 사용하실 수 있으며,일회용의 경우 뜯은 후 사용하고나면 남은 양이 있더라도 버리시는 것을 추천드립니다일회용은 방부제나 보존제가 없는 편이라 개봉하는 순간부터 오염되거나 미생물이 번식하게 될 가능성이 있습니다
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24.01.29
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체력보강을 위한 비타민 섭취. 과다복용인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.쎈비백정은 비타민B군 위주로 들어간 종합비타민이고,트루비타정은 비타민과 미네랄이 균형있게 들어간 종합비타민입니다두 가지를 같이 드신다고 해서 특별히 문제가 되는 것은 아니지만,아무리 수용성 비타민이라도 너무 많은 양을 복용하시는 것은 부작용을 나타낼 수 있어 추천드리지는 않습니다체력적으로 힘들어서 비타민을 여러개 드시는 것이라면,개인적으로는 트루비타는 빼고 아르기닌과 인태반성분이 들어간 영양제를 드셔보시는 것을 추천드립니다특별한 부작용이 없고 효과를 보고 있으시다면, 단기간은 지금처럼 복용하시는 것도 괜찮습니다말씀하신 영양제들은 아침 식후 전부 다 같이 드실 수 있습니다
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24.01.29
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