답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.하루 한시간~한시간 반 정도 햇빛을 쬐고 계시다면비타민D가 결핍되어서 문제가 생길 것으로 보이지는 않습니다 일부러 추가하실 필요는 없을 것으로 보이지만,만약 추가하신다면 2000~3000iu 정도의 함량은 복용하실 수 있습니다 뼈 건강이나 기분조절, 면역력 등에 추가로 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.23살 성인이고, 일반적으로 처방없이 구입해서 드시는 유산균 제품이라면,1일 1포로 나와있어도 1일 2포를 드셔도 괜찮습니다 유산균은 특별히 1일 섭취량이 정해져있는 것은 아니기 때문에 변비나 설사가 심할 때는 조금 증량해서 드셔보시는 것도 가능합니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.위장약이 빠졌더라도 약을 건너뛰시는 것은 좋지 않습니다 특별히 위가 안좋아 치료를 하는 것이 아니라면, 위장약은 다른 약으로 인한 위장장애를 줄이기 위한 목적으로 들어있는 경우가 많습니다일단은 식사를 든든히 하시고 나머지 아침약을 복용하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.특별히 처방약을 복용하시면서 빼고 드셔야 할 영양제는 없습니다 처방약에 항생제가 들어있기 때문에, 질유산균을 복용중이시라면 시간간격을 2시간 이상 두고 드시는 것을 추천드립니다 독시메디정(항생제)과 유산균을 동시에 복용할 경우 독시메디정이 유산균까지 같이 죽여서 질유산균의 효과가 감소할 수 있기 때문입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.마그네슘, 칼슘 영양제도 피로회복에 도움이 될 수 있지만,피로회복에 조금 더 직접적으로 도움을 줄 수 있는 성분은 비타민B군입니다 비타민B군이 고함량으로 들어간 종합비타민을 드시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.어떤 탈모약을 복용중이신지 이름이나 성분을 알려주시면 더욱 자세한 상담이 가능합니다 만약 피나스테리드 성분의 탈모약을 복용중이시라면,꾸준히 장기적으로 복용하셔야 효과를 보실 수 있습니다 피나스테리드 성분은 탈모가 진행되는 것을 막아주는 형식으로 작용하기 때문에,복용을 중단하면 탈모 증상이 더욱 심해질 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.피임약을 복용하면 부정출혈, 여드름, 체중증가 등의 부작용이 나타날 수 있습니다멜리안은 3세대 피임약이기 때문에 2세대에 비해 여드름 부작용이 줄어든 편이지만,그럼에도 부작용이 너무 불편하시다면 다른 약으로 바꾸어보시거나,병원에서 처방을 통해 받으실 수 있는 약들도 있습니다 복용하면서 적응하게 되는 경우도 있으나 3개월 동안 너무 힘드실 수 있기 때문에추천드리지는 않습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.비염으로 복용중이신 약들과 타이레놀은 같이 드셔도 괜찮습니다 서로 특별한 영향을 주는 것이 아니니 시간간격을 두실 필요도 없으며,타이레놀은 필요한 상황에 추가로 드시면 됩니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 성인이라면 크릴오일은 1일 600~1000mg 정도 섭취하시는 것을 권장드립니다크릴오일은 부작용이 거의 없는 안전한 제품에 속하지만,간혹 품질관리가 제대로 되지 않거나 보관상태에 따라 변질되는 경우,복통, 설사, 울렁거림 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다 새우 알러지가 있는 분들은 섭취를 주의하셔야 합니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.현재 병원에서 처방받아 드시고 있는 약들과, 이지엔6는 같이 드실 수 있습니다 특별히 시간간격을 두고 드실 필요가 없기 때문에 이지엔6는 필요할 때 바로 복용하시면 됩니다