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약·영양제
술이랑 같이 먹으면 안 되는 약들이 어떤 것인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약은 기본적으로 물과 함께 복용해야하고, 술과는 복용을 피해야 합니다술과 함께 복용 시 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있습니다특히 1,2 번은 술과 안드시는 것이 좋습니다진통제 중에서도 아세트아미노펜 성분의 제품은 술과 함께 복용 시 간독성을 유발할 수 있어 특히 주의하셔야 합니다지사제 또한 술과 함께 복용 시 약효가 떨어질 수 있습니다소화제는 술 복용 후 울렁거리고 답답한 느낌을 완화하는데 도움이 될 수 있으나,술 복용 후 2시간 정도 간격은 두시는 것이 좋습니다
약·영양제 /
약 복용
23.08.16
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허리디스크에 좋은 스트레칭 또는 자세 알려주세요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.허리나 복근에 강한 힘이 들어가거나, 허리가 과도하게 접히는 자세는 피하시는 것이 좋습니다 허리디스크에 가장 일반적으로 알려진 운동으로는엎드린 상태에서 활처럼 천천히 상체를 들어올리는 운동이 있습니다허리를 반대로 접으면서 압력을 줄이고, 피로도를 낮출 수 있습니다천천히 하시고 강한 힘이 들어가지 않게 할 수 있는 범위에서만 하시면 됩니다
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약 복용
23.08.16
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어린이 알마겔 복용 가능한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.알마겔은 단순 제산제로, 거의 부작용이 없는 안전한 약에 속합니다 일반적인 기준이 필요해 나이를 정해두지만, 반드시 나이에 제한이 있는 것은 아니며현재 체중이나 건강상태에 따라 의사가 처방하는 경우도 있습니다걱정되신다면 반으로 줄여서 절반씩 복용하시는 것도 가능합니다
약·영양제 /
약 복용
23.08.16
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골밀도가 좋아지게 하려면 어떤 영양제를 섭취해야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민K, 마그네슘이 들어간 종합비타민을 복용하시는 것을 추천드립니다비타민K는 뼈에 칼슘을 붙여주는 역할을 하기 때문에, 골 밀도를 높이는데 도움이 될 수 있습니다또한 뼈에는 칼슘만 있는 것이 아니라, 마그네슘의 비중도 높습니다칼슘, 마그네슘, 비타민D가 함께 들어간 제품들이 있으니 그런 제품으로 복용하시거나,마그네슘을 따로 구입해서 복용하시는 것도 좋습니다
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약 복용
23.08.16
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제가 건겅보조식품 먹는것들좀 확인 부탁 드려요..
안녕하세요. 박준하 약사입니다.효소는 오히려 위장의 기능을 도와 영양소의 흡수를 돕고, 장의 기능을 회복해 독성 물질을 차단하는 데 도움을 줄 수 있습니다다른 영양소의 흡수를 방해하지 않으니 원하시는 시간에 복용하시면 되며, 식사 직전 또는 식사 직후 복용하시는 것이 좋습니다
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영양제
23.08.16
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운동할 때마다 헛구역질을 합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비염이 있는 경우, 운동 시 혈관이 확장되면서 코가 뒤로 넘어가거나 기관지에 분비물이 늘어나는 경우가 있습니다불편하시다면 아세틸시스테인 성분의 거담제를 미리 복용하시는 방법도 있고, 비염 스프레이를 미리 코에 사용하시는 방법도 도움이 될 수 있습니다
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약 복용
23.08.16
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위장약 식전약 먹고 밥을 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.식전약 복용 후 반드시 식사를 할 필요는 없습니다식전약은 복용 후 식사를 하게 될 경우, 위장의 기능을 돕거나 부담을 줄이기 위한 목적으로 사용되는 경우가 많습니다약 복용 후 식사를 하지 않는다고해서 부작용이 생기고 그런 것은 아닙니다운동이랑 관계없이 약을 복용하실 수 있습니다
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약 복용
23.08.16
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영양제와 다른 의약품을 함께 복용해도 문제 없나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.여드름치료제와 비타민A를 중복으로 복용할 때 조심해야하는 것 처럼, 모든 영양제가 의약품과 상호작용 없이 안전한 것은 아닙니다복용중인 약이 있다면 전문가와 상의하시는 것이 좋습니다일반적인 감기약은 말씀하신 비타민, 철분, 아연, 마그네슘 등과 함께 복용 가능합니다
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영양제
23.08.16
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관계끝나고 나서 바로 디어미순 먹어도 상관없나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피임약은 생리 첫 날부터 복용하는 것이 올바른 복용법입니다복용 후 5-7일 정도는 지나야 피임효과가 나타난다고 볼 수 있기 때문에, 관계 후 복용하셨다면 이번 관계에 대해서는 피임효과가 나타나기 어렵습니다
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약 복용
23.08.16
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항히스타민제 중도복용 중단 해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.항히스타민 성분은 증상이 있을 때만 복용하셔도 괜찮습니다갑자기 중단해도 항생제처럼 내성이 생기거나 하지 않습니다필요할 때 복용하시면 됩니다
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약 복용
23.08.16
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