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갱년기 영양제와 오메가3를 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.함께 복용하셔도 괜찮습니다다만 메노프레쉬에도 비타민D가 1000 IU 들어있기 때문에원래 드시던 비타민D 제품의 함량과 합해서 5000 IU를 넘지 않도록 하시는 것이 좋습니다개인적으로 관절 통증에는 메노프레쉬 보다는,MSM(식이유황)이나 콘드로이친 성분의 관절영양제를 복용하시는 것을 추천드립니다MSM이나 콘드로이친 성분의 제품들은 관절쪽으로 효과를 인정받아 건강기능식품이 아닌 '일반의약품'으로 허가를 받은 제품들이 많습니다
약·영양제 / 영양제
23.02.11
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갱년기 호르몬제 약국 판매용과 병원 처방약 무엇이 다른가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.갱년기는 나이가 듦에 따라, 여성호르몬이 감소해서 나타나게 됩니다병원 처방을 통해 구입하는 약은 직접적인 호르몬제로,호르몬을 보충해서 갱년기 증상을 완화하는 효과를 나타냅니다처방전 없이 약국에서 구입할 수 있는 갱년기 영양제들은 호르몬제가 아닙니다효과는 처방약만큼 바로 나타나지 않지만,인위적인 호르몬을 투여하는 것이 아니기 때문에 그만큼 부작용 발생빈도도 낮습니다꾸준히 복용하신다면 건강에도 좋고, 안전하게 갱년기 증상에 효과를 보실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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영화에 나오는 '자백제' 약물은 주로 어떤 성분이 쓰이는 건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.자백제라고 표현되지만, 흔히 정신에 영향을 미치는 향정신성의약품들이 이러한 역할을 할 수 있습니다정신에 영향을 미쳐 이성적인 판단을 흐리게 하고, 멍하게 하는 효과가 있습니다프로포폴이나 벤조디아제핀계열 의약품의 용량을 조절하여 사용한다면 이러한 효과를 나타낼 수 있으며특별히 어떤 사실을 알아서 술술 불게 한다기 보다는,술에 취하면 마음속에 담긴 말이나 생각을 쉽게 말하게 되는 것 처럼 이와 유사한 상태를 만들어서대답을 이끌어내는것과 유사합니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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고혈압 약을 먹을 때 중복 복용하면 안되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.고혈압 약을 드시는 경우, 일반 감기약은 함께 복용하셔도 괜찮습니다영양제도 대부분 함께 복용하셔도 괜찮지만,오메가3, 혈액순환제를 복용하실 때는 조심하시는 것이 좋습니다오메가3와 혈액순환제를 혈압을 낮출 수 있기 때문에,고혈압약과 함께 복용하시면 오히려 저혈압이 발생할 가능성이 있기 때문입니다따라서 복용 전 전문가와 상담하시고, 복용하시려면 함량이 높지 않은 제품으로 구매하셔야 합니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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비타민에 관해서 궁금한게 있습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민에 다양한 성분이 들어있지만,모든 성분이 충분한 함량이 들어있는 것은 아닙니다음식으로도 섭취하게 되는 양이 있기 때문에, 영양제는 이를 보조하기 위해 적당한 수준만 들어가는 경우가 많습니다비타민C의 경우 1일 1000~2000mg 정도 섭취하시는 것을 추천드리는데,보통 종합비타민에는 들어있지 않거나 들어있더라도 100~200mg 정도밖에 들어있는 것이 대부분입니다따라서 추가로 복용하시면 더욱 효과적입니다
약·영양제 / 영양제
23.02.11
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당뇨 진단을 받고 약처방 받아서 복용하고있어요 약먹으면 평생먹어야된다고 하는데 왜그런지 궁금해요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당뇨는 유전적인 요인과 환경적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다유전적인 요인으로 인슐린 분비 자체가 적거나,이후 환경적인 요인에 의해 인슐린을 받아드리는 수용체의 민감도가 떨어져서 인슐린이 제대로 작용하지 못하는 경우,당뇨가 발생하게 됩니다유전적으로 인슐린 분비가 적은 경우는 선천적인 문제로 평생 약을 통해 조절할 수 밖에 없으며,환경적인 요인에 의한 경우에도 한번 민감도가 떨어진 인슐린 수용체는 거의 정상으로 회복되기가 어렵습니다약물치료와 운동, 식단 조절 등으로 회복된다면 정말 다행이지만현실적으로 어렵기 때문에 당뇨약은 평생 복용하는 편입니다임의로 약을 중단하시면 안됩니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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아이가 약을 먹고 바로 토하면 어떡하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.바로 토를 하는 경우에는, 정량 그대로 다시 약을 먹이셔야 합니다체내로 거의 흡수되지 않았기 때문입니다만약 항생제 시럽이 포함되어있는데 자주 토를해서 뒤에 복용해야 할 약을 앞으로 자주 땡겨 먹이셨다면,병원에 방문하셔서 부족한만큼 처방을 다시 받으시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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비타민C 하루 최대 복용량이 어떻게되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C의 1일 권장 최대섭취량은 2000mg 입니다수용성 비타민이기 때문에, 과량을 복용하셔도 몸에 축적되지 않고 남은 용량은 소변을 통해 몸 밖으로 배출됩니다그렇다해도 2000mg 이상을 복용할 경우 속쓰림, 설사 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다이러한 부작용이 나타나지 않는 분들의 경우,메가도스 용법이라고 해서 정해진 최대섭취량보다 훨씬 많은 5000~10000mg (=5~10g) 정도의 비타민C를 복용하여비타민C가 갖는 효능을 극대화하는 섭취 방법도 주목을 받고 있습니다효과를 보았다고 하는 분들이 많이 있으나, 아직까지 효과와 안전성에 대해서 논란의 여지가 있기 때문에무조건 좋은 방법이라고 권해드리기는 어렵습니다경험적으로 잘 맞는 분들은 메가도스 용법을 하셔서 효과를 보신다면 그대로 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다다만 메가도스 용법을 하실 때 주의하셔야할 부분이 있는데,신장결석이나 요산결석 등을 경험하신 분들은 절대 2000mg 이상 메가도스를 하시면 안됩니다또한 메가도스를 하다가 비타민C 복용을 중단할 경우, 갑자기 확 끊지 마시고 점차적으로 섭취량을 줄여나가면서중단해야 안전하게 중단하실 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
23.02.11
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항생제를 복용하면 주의해야할 사항은?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.항생제를 복용할 때는 특히 우유나 커피 등과 함께 복용하시면 안됩니다항생제는 식사 후 30분 이내에 물과 함께 복용하셔야 하며,중간에 임의로 복용을 중단하지 않고 끝까지 전부 복용하셔야 합니다
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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살찌는 영양제 어디 없을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.살을 찌우기 위해 나오는 의약품은 없습니다다만 식사 대용으로 섭취할 수 있도록 몸에 필요한 탄수화물과 단백질 등을 보충해주는 건강기능식품들은 있습니다대부분 가루 형태로 물에 타서 간편하게 복용하실 수 있으므로,1일 1~2회 정도 식사와 식사 사이에 보충해주시면 체중 증가에 도움이 될 수 있습니다이외에 건강기능식품은 아니지만, 운동하는 분들이 흔히 복용하는 단백질 보충제 중에서체중 증가를 위해 탄수화물의 함량을 상당히 높여서 추가한 제품들도 있습니다'게이너' 라고 흔히 알려져 있습니다다만 건강기능식품이나 일반의약품이 아닌 경우제조 과정이나 위생, 안전성 등에 대한 점검이 부족한 경우도 있기 때문에잘 알아보고 구매하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 영양제
23.02.11
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