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약·영양제
남성 탈모약은 한번 복용하면 평생 먹어야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.부작용이 나타난다면 같은 효과를 낼 수 있는 다른 약으로 바꾸시는 것이 좋습니다아무래도 남성호르몬의 활성을 억제하다보니연관된 증상들이 부작용으로 나타날 수 있습니다프로페시아를 끊으면 다시 원래대로 돌아오는 경우가 많습니다
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약 복용
23.08.05
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비타민c복용은 기저질환 상관없이 복용가능하나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C는 처방전 없이 약국에서 구입하실 수 있습니다일반적으로 어느 분들이나 복용하셔도 괜찮지만,통풍과 같이 체내 결석이 생기기 쉬운 분들은 조심해서 복용하시는 것이 좋습니다비타민C의 1일 권장량은 1000~2000mg 정도입니다
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약 복용
23.08.05
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약복용안하고 중성지방을지방을낮추는방법을 알려주세요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.중성지방이나 콜레스테롤 감소에 도움을 받을 수 있는 영양제로는대표적으로 오메가3나 폴리코사놀 등의 제품이 있습니다또한 식사와 운동 등의 식이요법도 중요합니다그러나 중성지방이나 LDL 수치 등이 높은 분들의 경우임의로 약을 중단하시면 안되고,의사의 진료를 우선 따르셔야 합니다
약·영양제 /
약 복용
23.08.05
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놀텍정 10/20차이는? 용량에따라뭐가다른가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.같은 제품의 숫자가 높아질수록 일반적으로 성분함량이 높아 효과가 센 약입니다효과가 세다고 무조건 좋은 것은 아니고, 그 만큼 부작용 발생 가능성도 높아지기 때문에증상이 심하지 않은 사람한테 무조건 센 약을 처방하지는 않습니다증상에 따라 나누어 조절해서 사용하기 위해 같은 제품도 용량에 따라 여러개로 나누어져 있습니다
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영양제
23.08.05
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종합비타민 각종 영양제 함께 복용시 주의사항있나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.추가적인 영양제를 복용하실 계획이 있다면 전문가와 상의하시는 것이 좋습니다예를 들어 비타민A의 경우 1일 10000IU 이내로 복용하는 것이 안전한데,여러가지를 먹다보면 한 성분이 1일 상한섭취량을 넘어서는 경우가 있을 수 있기 때문입니다현재 복용중인 종합비타민의 이름을 알려주시면 더욱 정확한 상담이 가능합니다
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23.08.05
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몸의 연증을 엊ㅅ애는데 필요한 건강보조 식품에는 뭐가 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.염증 제거에 가장 효과적인 영양제로는오메가3와 유산균, 글루타치온 등이 있습니다특히 오메가3와 유산균은 제품에 따라 품질이 상당히 다르기 때문에무조건 저렴한 제품보다는 제대로 된 좋은 제품을 드셔야 효과를 보실 수 있습니다
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영양제
23.08.05
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성인 남성은 칼슘을 꼭 먹어 줘야 하는 건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.모든 영양성분을 음식으로 충분히 섭취할 수 있다면 가장 좋겠지만,사실 이러한 부분이 어렵기 때문에 영양제의 도움을 받는 분들이 많습니다아직 30대 정도시라면 일반적으로 칼슘보충이 꼭 필요한 나이는 아닙니다그래도 칼슘, 마그네슘, 비타민D 등이 복합적으로 들어있는 제품을 복용하신다면장기적으로 도움이 될 수 있습니다
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23.08.05
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당뇨약 먹고 당뇨수치가 높아요~ 식단조절로 당뇨수치를 낮을수 있나요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당뇨는 약도 중요하지만 식사와 운동 등의 생활습관도 정말 중요합니다gi지수(혈당지수)가 낮은 음식들은 인터넷에 검색만 하셔도 상세히 나와 있습니다요즘 당 수치가 걱정되신다면 gi지수가 낮은 음식들로 식단을 하시는 것이 좋습니다
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23.08.05
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타이레놀,이부프로펜,덱시부프로펜중에 이 처방약이랑 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀, 이부프로펜, 덱시부프로펜 모두 처방받으신 약과 복용하실 수 있습니다다만 가급적이면 타이레놀, 덱시부프로펜 중에 골라서 함께 복용하시는 것을 추천드립니다
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23.08.05
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변비가 있을 때 변비약을 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 변비약 안에는 '비사코딜'과 같은 자극성 성분이 들어있는 경우가 많습니다장을 강제로 자극해서 변을 배출하는데 도움을 주기 때문에 효과는 좋지만,장기적으로 복용 시 약에 의존하게 될 가능성이 높습니다변비가 심한 분들은1. 물 자주 섭취2. 껍질이 있는 과일 야채 등의 식이섬유 섭취3. 하루 30분 이상의 가벼운 운동정도만 해주셔도 정말 좋아지는 분들이 많습니다
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23.08.05
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