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육아
아이의 자신감 있는 대화법 가르치기?
아이에게 자신감 있는 대화를 가르치는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이의 자신감은 자존감과 관련이 있습니다.자존감을 키워주기 위한 방법은 다음과 같습니다.아이의 자존감을 높여주기 위한 부모의 역할이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.일상생활에서 따듯한 스킨십을 해주는 것이 좋습니다. 부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높다고 합니다.
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양육·훈육
24.09.26
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아이의 일관된 훈육 방법의 필요성은?
아이를 일관되게 훈육하는 방법의 필요성이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일관성 있는 훈육은 아이의 혼란스러움을 막기 위함입니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
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양육·훈육
24.09.26
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산만함이 심한 아이를 차분하게 만들 수 있는 놀이는 뭐가 있을까요?
산만한 아이를 어떻게 차분하게 할 수 있는지가 궁금한 것 같습니다.일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적이라고 할 수 있겠습니다. 아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜줘야 합니다. 가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주는 것이 좋습니다.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주는 것이 좋습니다.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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양육·훈육
24.09.26
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자녀에게 욕과 채벌중 더 나쁜건 뭘까요?
둘 중 어떤 것이 더 나쁘다고 하기가 곤란한 것 같습니다. 학대 유형 중에서욕설은 정서학대, 체벌은 신체학대라 할 수 있겠습니다. 가능하다면 욕설이나 체벌 대신 훈육을 하는 것이 좋겠습니다. 개인적으로는 둘 다 나쁘다고 생각합니다.
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양육·훈육
24.09.25
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아이와 책을 읽은 후 뭐라고 질문하면 내용도 이해하고 생각도 깊게 할 수 있을까요?
네. 부모의 질문에 따라서 아이의 상상력이 좀 더 풍성해질 수 있습니다. 아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 난 후에 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있게 됩니다.주인공에게 편지를 써보는 활동도 해볼 수 있습니다.
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놀이
24.09.25
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아이가 주말마다 TV만 보려고 하는데요. 어떻게 다른 활동으로 유도할 수 있을까요?
아이가 주말마다 TV만 보려고 하니 걱정이 되겠습니다. 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.아이가 텔레비전 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적인 방법입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
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놀이
24.09.25
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아이가 손톱깨무는 습관이 있는데 고치는 방법이 있나요?
아이가 손톱을 깨무는 습관이 있어 걱정이 되겠습니다. 손톱 물어뜯기는 아이들의 가장 흔한 습관 중의 하나라 할 수 있습니다. 손톱을 깨무는 습관이 장기화된 사람들은 손톱뿐 아니라 손톱 주변의 살까지 깨물기도 합니다.이런 행동이 반복되다보면 결국 손톱 주변의 피부까지 손상을 일으키게 됩니다.피부 껍질이 일어나고 상처가 난 부위에 입안의 세균이 옮겨 붙으면 감염증이 일어날 우려가 있다고 합니다.손톱을 물어 뜯는 습관을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다.-아이와 손톱 물어뜯기 관련된 책을 읽어주고 대화를 나누는 것도 좋습니다. -손톱을 물어뜯지 않을 때 칭찬과 보상해줍니다. -손톱 물어뜯기 방지용 매니큐어 바르기-손톱에 캐릭터 밴드를 붙여줍니다.
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양육·훈육
24.09.25
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아이가 매일 자는 걸 싫어합니다. 어떻게 수면 습관을 바꿔줄 수 있을까요?
아이가 잠자리에 드는 걸 싫어하니 걱정이 되겠습니다. 아이의 수면 패턴을 만들어주는 것이 좋겠습니다 매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과이라 할 수 있겠습니다. 그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 됩니다. 잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어 놓는 것도 좋은 방법입니다.
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양육·훈육
24.09.25
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아래층에서 층간소음으로 항의를 합니다ㅠ
층간 소음 문제로 항의를 받아서 걱정이 되겠습니다. 우선은 아래층과의 좋은 관계를 유지하는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 만약 맛있는 음식이 있다면 나눔을 하는 것도 좋고 명절이나 특별한 날에는 작은 선물을 전하는 것도 좋겠습니다. 소음을 최소화하기 위해서 소음 매트를 깔아두고 실내에서도 소음방지용 실내화를 착용하는 것이 좋겠습니다. 소음 예방을 위한 동영상을 시청하는 것도 동기부여가 될 수 있습니다.
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기타 육아상담
24.09.25
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아이학원을 그만다닐지 아이가 선택하는게 맞나요?
어떤 결정이나 선택이든 아이의 의사를 존중해주는 것은 좋은 방법입니다. 학원을 그만두는 합리적인 이유와 학원을 다니지 않고 어떻게 공부를 할 것인지에 대한 학습계획이 있는지 의논해봐야 할 것 같습니다. 단순히 학원이 다니기 싫다거나 힘이 들어서 그런 것이라면 부모님이 아이에게 조언을 해주는 것도 나쁘지 않아 보입니다. 다만 아이가 어떤 것을 포기하지 않고 꾸준히 이어갈 수 있도록 돕는 것도 부모의 역할이라 할 수 있겠습니다.
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유아교육
24.09.25
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