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20개월 아기, 혹시 야경증일까요?
20개월 아기와 3~4개월 전부터 해외 장기 체류 중인데아이가 밤마다 깨어나서 울어서 걱정이 되겠습니다. 야경증의 증상은 수면 초기에 갑작스러운 각성과 공포 표현, 비명, 울음 공황 상태 및 이상 행동, 자율신경 항진 증상, 부모의 달램에 반응하지 않음, 증상 지속 시간은 수초~수십분아이들이 자다가 깨는 이유는 성장통일 수도 있고낮에 놀라거나 했던 일이 생각나서 울기도 합니다.때로는 무서운 꿈을 꿨을 때도 자다가 깨어나서 울 때도 있습니다.아이가 밤에 자다가 깨어나서 울면간접등을 켜두고 아이가 안정을 취하고 다시 잠이 들 때까지 안아주면 도움이 됩니다.성장통인 경우에는 성장판이 있는 무릎, 발뒷꿈치 주위를 마사지해주면 통증 완화 효과가 있습니다.자는 방은 암막커튼을 이용해서 모든 빛을 차단해주는 것이 좋습니다. 숙면에 적정한 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고, 방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적입니다.3~4개월 전 해외로 오면서 환경의 변화가 아이에게 스트레스가 될 수도 있겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.17
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키자니아 어떤가요 한번도 안가봣어요
직업 체험을 하기에 바람직한 것 같습니다. 장점이라고 하면 다양한 직업체험, 경제 개념 학습, 사회성 및 리더십 개발, 안전한 환경단점은 비용 부담, 혼잠함, 연령 제한, 시설 제한이 잇다는 것입니다. 다녀온 분들이 만족해하더라고요. 좀 더 풍성한 체험을 하려면 종일권이 더 효과적일 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.17
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자식에게 하지 말아야할 첫번쨰는 무엇일까요?
자녀에게 하지 말아야 할 것에는 무엇이 있는지 궁금한 것 같습니다. 어떻게 보면 아이에게 상처를 주는 말인데 이는 삼가는게 좋겠습니다. 자존감을 낮추는 말, 불안을 유발하는 말, 비교하는 말, 자율성을 해치는 말, 의욕을 꺾는 말, 부담을 주는 말 등입니다.
육아 / 양육·훈육
25.05.17
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아이가 친구 관계로 인해서 울면서 집에 들어오면 부모는 어떻게 대하여야 할까요?
아이가 친구 관계로 인해서 울면서 집으로 돌아온다면 어떻게 대처하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 먼저 아이의 감정을 공감해주는 것이 좋습니다. '많이 속상했구나, 어떤 일이 있었는지 이야기해줄래?'상황을 자세히 들어보고 상대방의 입장도 생각해볼 수 있도록 유도합니다. 갈등 해결 방법을 함께 고민하고 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.16
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아이가 맥락에 상관없는 말을 자주합니다
7세 아이가 말을 듣고 나서 맥락과 상관 없는 말을 할 때 어떻게 대처하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 어휘력이 부족하거나 문장 구성 능력이 미숙한 아이들은 언어발달 과정에서 엉뚱한 말을 할 수도 있습니다. 새로운 단어를 배우는 과정에서 잘못된 문맥에서 사용하는 경우도 있습니다. 주의력이 부족하거나 산만해서 그럴 수도 있습니다. 사회적 신호 인식 부족, 불안감 또는 감정 표현의 어려움이 원인일 수도 있습니다. 아이의 말을 끊지 않고 끝까지 들어주고 올바른 표현 방법을 가르쳐줍니다. 역할놀이를 활용하고 감정 표현 연습을 하는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.16
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아이의 발달에 맞는 책을 어떻게 선택하죠?
아이의 발달에 맞는 책을 어떻게 선택하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다.어떤 책을 선택해야 할지 알지 못한다면시, 도에서 운영하는 도서관, 동네의 작은 도서관의 사서가 추천하는 연령별 도서를 선택하는 것이 좋겠습니다. 아무래도 검증된 도서라고 할 수 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
25.05.16
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아이에게 틱이 온다면 어떻게해야되죠?
초등학교 3학년 아이가 손가락을 빠는 행동을 보이고 말을 듣지 않으려고 하니 걱정이 되겠습니다. 그 원인은 불안감과 스트레스, 습관적 행동, 감각적 자극 필요, 주의력 부족 또는 몰입 상태, 사회적 신호 인식 부족 등입니다. 대처 방법으로는아이의 감정을 먼저 이해하는 것이 필요하며 손가락 대신 작은 장난감이나 스트레스 볼을 쥐게 하는 방법을 시도하는 것도 좋겠습니다. 손가락을 빨지 않고 집중할 때 칭찬을 해줍니다. 해당 행동이 지속되거나 학습 및 사회성에 영향을 미친다면 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.16
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아이가 수학 문제를 풀라고 하면 짜증내고 화를 냅니다
아이가 집에서 수학 문제를 풀라고 하면 짜증을 내서 걱정이 되겠습니다. 아이의 감정을 이해하고 공감하기, 학습 환경을 편안하게 만들기, 성공 경험을 쌓게 하기, 게임이나 놀이 요소 추가하기, 부모의 반응 조절하기 (화내지 않고 차분하게 반응하기), 자율성을 존중하기 수학에 대한 스트레스를 줄이고 긍정적인 학습 태도를 형성할 수 있도록 돕는 것이 필요합니다.
육아 / 유아교육
25.05.16
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혼자 집에서 용기 내어 학습하는 방법이 있을까요?
집에서 혼자 학습을 할 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.목표 설정하기, 계획 세우기, 학습 환경 최적화, 능동적인 학습 방식 활용, 온라인 자료 적극 활용, 온라인 스터디 그룹 참여하는 방법이 있습니다.
육아 / 유아교육
25.05.16
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여름 온라인강의 집중력, 어떻게 높이는 게 좋을까요?
여름철 온라인 강의를 들을 때 집중력을 높이기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 학습 환경을 최적화하는 것이 좋습니다. 조용한 공간, 적절한 온도 유지, 방해 요소 제거시간 관리와 휴식포모도로 기법 활용, 짧은 스트레칭, 수분 섭취능동적인 학습 참여, 적절한 장비 활용 등이 집중력을 높이는데 도움이 될 수 있습니다.
육아 / 유아교육
25.05.16
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