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학교에 다니면서 긴장감으로 인해, 아이 변비가 왔는데 어떤 해결책이 있을까요?
긴장감으로 인해서 변비가 왔다면 어떻게 관리하는 것이 좋은지 궁금한가봅니다. 우선 아이와 지속적으로 대화를 나누면서 아이의 마음을 공감해주고아이에게 용기를 북돋아주면 좋겠습니다. 그리고 소아변비 개선을 위해서는 -식습관 개선: 음식을 골고루 잘 먹고 특히 채소와 과일을 매일 많이 먹는 것이 좋습니다.-수분 보충: 물을 충분히 먹어야 하는데 놀 때도 목이 마르면 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.-규칙적인 운동: 매일 하루에 1시간 이상은 뛰어 노는 것이 건강에도 좋고 변비 예방에도 좋습니다.-화장실 다녀오기: 여행을 할 때나 시험을 치는 기간에도 매일 매일 일정하게 화장실을 다녀오는 습관을 기르는 것이 필요합니다.
육아 / 유아교육
25.03.19
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친구가 거짓말을 했다는 걸 알았을 때 어떻게 반응할까요?
아이가 학교에서 거짓말을 했을 때 어떻게 대처하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다.우선은 아이의 이야기를 듣고 충분히 공감해주는 것이 필요합니다.아이가 거짓말을 하는 이유는 야단을 맞지 않기 위해서입니다. '혼 안낼테니까 사실대로 말해봐' 이렇게 말해도 크게 달라지지 않을겁니다. 시간이 걸리겠지만 민주적인 양육태도로 아이와 관계 형성을 우선시해야 할 것 같습니다.평소 아이의 행동이나 말을 공감해준다면 아이는 잘못했을 때에도 사실대로 말하게 될 것입니다.아이가 거짓말을 했을때아이의 잘못된 행동이나 말을 관찰한 사실대로 이야기하고 양육자의 감정을 전달하고 '다음부터는 잘못하거나 실수를 해도 사실대로 말해줬으면 좋겠어'라고 부탁을 하며 마무리합니다. 대신 화난 어투가 아닌 차분하게 이야기하는게 중요합니다.
육아 / 유아교육
25.03.19
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아이가 수업에 집중을 어려워합니다.
초등학교에 다니는 아이가 수업 시간에 집중을 하기 힘들어 하니 걱정이 되는 것 같습니다. 아이의 집중력을 높여주기 위해서는 주위를 정돈하는 것이 필요합니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 유아교육
25.03.19
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유아기 언어 발달을 촉진하기 위해 부모가 일상에서 실천할 수 있는 방법이 궁금합니다.
유아기 언어발달 촉진을 위해서 어떤 도움을 줄 수 있는지가 궁금한 것 같습니다.평소 언어 환경에 꾸준히 노출시켜주는 것이 좋습니다. 아이들의 발달에는 개인차가 있기 때문에꾸준히 언어적 자극(책읽어주기, 아이와 대화하기)을 주고 격려하며 기다려주면 좋을 것 같습니다.질문은 크게 개방형 질문, 폐쇄형 질문으로 나뉩니다.개방형 질문은 '어떻게 생각하니? 왜 그런걸까?' 등의 질문으로 대답이 정해져 있지 않습니다. 반대로 폐쇄형 질문은 '네&아니요,했어요&안했어요, 좋아요&안좋아요' 처럼 답이 뻔히 정해져 있다고 할 수 있습니다.아이의 생각하는 힘을 길러주기 위해서는폐쇄형 질문보다는 개방형 질문을 하는 것이 바람직합니다.폐쇄형 질문은 대화를 이어가기가 힘들지만, 개방형 질문은 아이와 계속해서 대화를 이어나갈 수 있는 장점이 있습니다.반면에 개방형 질문은 시간이 많이 요구될 수도 있습니다.
육아 / 유아교육
25.03.18
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병설유치원에 다니는건 의무교육이 아닌가요?
유아교육은 의무교육이 아닙니다. 우리나라에서 의무교육은 초등학교에서 고등학교까지 12년이며유치원은 의무교육 범위에 포함되지 않습니다.부모의 선택에 따라서 유치원에 보낼 수도 있고가정에서 양육을 할 수도 있습니다.
육아 / 유아교육
25.03.18
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아이가 너무 자주 TV나 게임에 빠지는데 어떻게 균형을 맞출 수 있을까요?
아이가 텔레비전이나 게임에 대한 의존도가 높아서 걱정이 되는 것 같습니다. 전자기기의 활용은 장단점이 있습니다. 전자 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
육아 / 유아교육
25.03.18
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식사를 거르거나 편식하는 아이, 어떻게 해야 건강한 식습관을 길러줄 수 있을까요?
초등학교 1학년 아이가 편식이 심해서 걱정이 되는 것 같습니다. 건강한 식습관을 위한 방법이 궁금한가봅니다.식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
육아 / 유아교육
25.03.18
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아이가 친구와 자주 비교하며, 내가 더 못해 라고 말하는데 어떻게 도와주어야 할까요?
초등학교 2학년 아이가 친구와 자주 비교하며 스스로를 낮추니 걱정이 되겠습니다. 우선 아이의 마음을 충분히 공감해주는 것이 필요하고아이가 자신의 존재를 좋게 여길 수 있도록 도와주면 좋겠습니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
육아 / 유아교육
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자주 짜증을 내며 툴툴대는 습관을 고치려면 어떻게 해야할까요?
초등학교 5학년 아이가 툴툴대는 습관이 있으니 걱정이 되는 것 같습니다. 먼저 아이가 왜 그렇게 반응하는지 아이의 마음을 공감해주는 것이 필요합니다. 이 시기라면 사춘기에 접어들었을 수도 있겠습니다. 사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 아이는 간섭한다고 생각하여 서로간의 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.이 시기를 지나는 아이를 이해하고 공감해준다면 아이도 마음을 열고 대화를 하려 하지 않을까 생각해봅니다.
육아 / 유아교육
25.03.18
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아이가 친구와 자주 비교하고 내가 더 못해 라고 하는데 어떻게 해야할까요?
아이가 친구와 자주 비교하는 등 자존감이 낮아서 걱정이 되는 것 같습니다.평소 아이가 자신의 존재를 존중하고 좋게 여길 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
육아 / 양육·훈육
25.03.18
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