물리치료사의 보이지 않는 현실 등 여러가지가 알고 싶습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.늦지 않았습니다, "물리치료학과"는 30대 신입도 실제로 있고 '왜 왔는 지'가 분명하면 오히려 강점이 됩니다.현장은 나이보다 "성실함.체력.커뮤니케이션"을 더 보고, 무조건 젊은 사람만 뽑지는 않습니다.남자 물리치료사 기피는 일부 소규모 병원 애기고, 재활.정형.스포츠 쪽은 남성 수요도 분명히 있어요.35세 취업 가능하고 정년은 법적으론 60세 전후, 다만 체력.경력 쌓이면 오래 일할 수 있는 직업입니다.희망을 버리지 말고 끝까지 최선을 다해서 멋진 물리치료사가 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
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근육통증 관련 관련 추가질문드립니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.보통 말씀하신 건 "신경차단주사"로, 국소마취제에 소량의 스테로이드를 섞어 염증.통증 신호를 줄이는 주사예요.여러 군데 아픈 부위 따라 나눠 맞는 경우가 흔해서 "여러 대" 자체가 이상하진 않습니다.통증이 많이 줄면 1회로 끝나기도 하고, 이후엔 휴식.스트레칭으로 자연 회복되는 경우도 많아요.다만 통증이 다시 올라오면 추가 주사가 도움이 될 수 있으니 경과 보면서 결정하시면 됩니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
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반월상연골파열 및 십자인대파열에 의한 양동이 손상
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, 오래된 "반월상연골(양동이 손잡이) 복합 파열 + 십자인대 파열"이면 후유장해가 남는 경우가 적지 않습니다.특히 수술이 늦어 연골 손상이 진행된 경우, 통증.불안정성.운동 제한이 남을 수 있어요.다만 후유장해 인정 여부는 "수술 후 회복 상태, 관절 기능 저하 정도"로 판단됩니다.장해 진단은 치료가 끝난 뒤 대학병원에서 공식 평가를 받아야 정확히 알 수 있습니다.자세한 건 병원에 전문의와 상담하시고 답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다~^^
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목디스크때문에 다리가 부었네요 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.너무 아프고 힘드시죠~목 디스크 자체로 다리가 붓는 경우는 드물어서, 오래 앉아있거나 활동이 줄어 혈액순환이 안 된 영향일 가능성이 커요.지금은 다리를 심장보다 살짝 높게 올리고, 꽉 끼는 옷은 피하세요.통증 심하면 온찜질보단 가벼운 마사지나 발목 펌프 운동만 살살 해주세요.붓기.통증이 계속 심해지면 디스크 말고 다른 원인 확인을 위해 꼭 병원 다시 가보세요.답변이 도움 되시기를 바라고 빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다~^^
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엄지손가락 삐끗했는데 구부릴때 통증이
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 엄지 인대나 힘줄이 살짝 늘어난 경우가 많아 보여요.구부릴 때만 뻐근한 정도면 2~3일은 무리하지 말고 냉찜질, 사용줄이기만 해도 좋아질 수 있어요.테이핑이나 엄지 보호대로 움직임을 제한해 주는 것도 도움 됩니다.다만 3~5일 지나도 통증이 그대로이거나 붓기.딸깍거림이 생기면 병원 한 번은 가보세요.감사합니다 수고하세요~^^**
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이거 스테로이드 부작용인가요? 손목옆면이 푹 꺼져 있어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, 말씀하신 "국소적으로 살이 꺼진 느낌"은 스테로이드 주사 후에 드물지 않게 나타나는 "피하지방 위축 부작용"일 가능성이 큽니다.특히 손목 콩알뼈 주변처럼 지방층이 얇은 부위에서 잘 보입니다.괴사는 아니고, 통증.색 변화가 없으면 보통 생명에 위험한 문제는 아닙니다.다만 회복이 수개월~1년 이상 걸릴 수 있어 정형외과나 재활의학과에서 직접 확인은 꼭 받으세요.너무 걱정마세요!! 감사합니다~^^
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이런 경우에는 척추뼈가 탈골된 걸까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.많이 아프시죠~말씀하신 상황만 보면 척추뼈가 탈골되거나 부러졌을 가능성은 낮아요.무거운 걸 든 뒤 생긴 "요추 염좌, 근육.인대 손상"이나 "후관절 문제"가 가장 흔합니다.숙일 때 심하게 아프고 서 있으면 덜 아픈 것도 이런 경우에 잘 맞아요.그래도 통증이 심하면 X-ray나 필요 시 MRI로 확인은 꼭 해보는 게 좋아요.자세한 건 병원에 전문의와 상담을 받고 빠른 쾌차 바랍니다. 감사합니다~^^
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가슴 두번째 갈비뼈 근처 통증 주의사항
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.근막이나 근육이 부분적으로 끊어지면 주변이 붓고 당겨지면서 한쪽이 더 튀어나와 보일 수 있어요.대부분은 자연 회복되고 보통 4~6주 정도면 통증이 많이 가라앉습니다(무리 안 하면 더 빨라요).통증 심할 땐 일반 진통제(타이레놀, 이부프로펜 계열) 복용 해도 괜찮아요.다만 튀어나온 게 더 커지거나 통증이 계속 심해지면 다시 진료는 꼭 보세요. 빠른 쾌유을 바래요. 감사합니다~^^
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압박골절과 방출성골절 차이가 궁금해요.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.척추 압박골절은 뼈가 위아래로 찌그러지듯 주저앉은 거고,비교적 안정적인 경우가 많아요.방출성 골절은 뼈가 산산이 퍼지듯 깨지면서 뒤쪽으로 튀어 나와 신경을 누를 위험이 큽니다.그래서 방출성 골절은 핀 고정 같은 수술이 필요한 경우가 훨씬 많아요.결국 차이는 “골절된 뼈 모양 + 신경 위험도“라고 보면 됩니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
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왼쪽 다리에만 힘이 빠지고 삐걱거리는 증상이 있어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.17살이고 말한 양상 보면 루게릭병 가능성은 현실적으로 거의 없어요, 그 나이에 한쪽 다리만 저렇게 오는 경우는 드뭅니다.자세 불균형.다리 길이/관절 차이.근육 사용 습관 때문에 힘 빠지는 느낌이랑 후들거림 생기는 경우가 훨씬 흔해요.뛰고 계단 오를 수 있는 데 일상에서만 어색한 것도 신경병보단 근골격 문제 똑 설명이 더 잘 됩니다.신경과 걱정보단 먼저 정형외과 가서 자세.골반.다리 정렬부터 보는 게 맞고, 너무 무서워하지 마세요~병원에 가셔서 정확한 진단 받으시고 잘 치료 받으세요!!감사합니다~^^**
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