이소티논 끊고 대체 가능한 영양제 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.타민 A 보충제는 여드름 치료에 도움이 될 수 있지만, 이소티논과 같은 효과를 기대하기는 어렵습니다. 또한, 비타민 A의 과다 섭취는 건강상 부작용을 일으킬 수 있으므로, 의료 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 중요합니다.영양제보다도 생활관리에 신경을 써야 합니다. 외출 후나 땀을 흘렸을 때 빠르게 세안하여 모공을 막지 않도록 주의해야 합니다. 먼지와 피지가 혼합된 노폐물이 모공에 쌓이면 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 세안은 클렌징제로 부드럽게 시작하고, 피부 자극을 최소화하는 양약 또는 클렌징 폼으로 마무리해야 합니다. 얼굴을 세안할 때 강한 압력을 가하지 않도록 주의해야 하며, 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 물이 너무 뜨거울 경우 피지를 너무 많이 제거하여 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.또한, 화장품은 수분을 촉진하는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 햇빛에 과도하게 노출되는 것을 피하고, 술과 담배는 자제하는 것이 도움이 됩니다. 항산화제가 풍부한 신선한 과일, 야채, 견과류를 섭취하는 것도 피부 건강에 도움이 됩니다. 종합적인 생활 습관 관리와 피부전문의의 조언을 따르면 여드름을 효과적으로 관리할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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아침에 일어나면 머리가 자꾸 아픈데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수면 중에 적절한 산소를 공급받지 못하거나 수면 무호흡증과 같은 호흡 문제가 있을 경우, 아침에 두통과 어지러움을 경험할 수 있습니다. 또한, 불편한 자세로 인한 목과 어깨 근육의 긴장도 아침에 두통을 유발할 수 있습니다. 이외에도 스트레스, 불안, 우울증과 같은 정신 건강 문제나 혈압 변동, 탈수, 저혈당 등도 아침 두통의 원인이 될 수 있습니다. 특히 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 의사와 상담하는 것이 필요합니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 필요한 검사를 실시하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 개인적인 건강 상태와 생활 습관을 점검하고, 충분한 수면을 취하며, 수분을 충분히 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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코피가 어느정도로 많이 나야 과다출혈인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.과다출혈 여부는 출혈의 양뿐만 아니라 지속 시간, 빈도, 그리고 개인의 전반적인 건강 상태에 따라 다릅니다. 일반적으로, 코피가 지속적으로 10분 이상 지속되거나 매우 자주 발생한다면 과다출혈로 간주될 수 있습니다. 또한, 코피가 흐르는 양이 많아서 휴지나 손수건을 쉽게 적시는 경우, 혹은 코피로 인해 구토, 현기증 또는 다른 증상이 동반되는 경우에도 과다출혈로 볼 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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미노씬, 피임약 복용하면 언제까지 이중피임해야 안전한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.미노씬의 반감기는 약 6~8 시간 정도이며 몸에서 완전히 빠져나가는데 걸리는시간은 약 3일정도 보기에 현재는 미노씬이 체외로 대사되어 거의 배출이 되었다고 보셔도 될것 같습니다.
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오래 걸으면 왼쪽 중간 발가락 통증 있는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.오래 걸을 때 왼쪽 중간 발가락에 통증이 발생하는 경우, 몇 가지 가능한 원인을 고려할 수 있습니다두 번째 발가락 관절의 관절염이나 통풍과 같은 관절 관련 질환의 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 간혹 신경종이 있을수 있습니다. 특히 모튼 신경종(지간신경종)은 발가락 사이에 통증이 생기며, 특히 3~4번째 발가락 또는 2~3번째 발가락 사이에서 이상한 감각을 느끼게 됩니다. 이런 증상은 주로 하이힐과 같이 발볼이 좁은 신발을 착용하면 발생합니다. 이러한 신발을 신게 되면 발가락 사이의 지간신경이 압박을 받아 염증이 생기고 주변 조직이 단단해져서 섬유화가 발생하게 됩니다. 이러한 과정이 통증을 유발하는 원인이 되며, 발가락 사이에서 불편한 감각을 느끼게 합니다. 정형외과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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코수술 후 담배는 니코틴이랑 관련있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.코 수술 후 흡연을 자제하라는 권고는 담배 연기와 니코틴 모두와 관련이 있습니다. 니코틴과 다른 화학 물질들은 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시키고, 이는 수술 부위의 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 니코틴은 혈관 수축의 주요 원인으로, 이로 인해 수술 부위로의 산소와 필수 영양소 공급이 줄어들어 회복을 방해하고 감염의 위험을 높일 수 있습니다. 또한 담배 연기는 호흡기에 자극을 주고 염증을 유발할 수 있으며, 이는 코와 관련된 수술 부위의 회복에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 둘중에 더 근 자극을 고르라면 연기로인한 자극일 것입니다. .답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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구강암이 궁금합니다 입안에 염증
안녕하세요. 신성현 의사입니다.급성으로 생긴 궤양성 염증이라면 구강암이라고 보기는 어렵습니다. 가능성이 높지 않을것으로 사료되나 이는 구강악안면외과 전문의의 진료를 받아야 정확히 알수 있겠습니다. 구강암의 초기 증상으로는 입안에 지속적인 염증이나 상처, 불규칙한 궤양, 통증, 딱딱한 덩어리 또는 혹, 삼키기 어려움, 목구멍의 통증, 턱이나 귀 주변의 통증 등이 있을 수 있습니다.
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사후피임약 복용후 출혈이있습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사후피임약 복용 후 출혈을 경험하고 계신 상황은 사후피임약의 일반적인 부작용 중 하나일 수 있습니다. 사후피임약은 높은 호르몬 농도를 포함하고 있어, 복용 후 몇 시간 또는 며칠 내에 출혈이 일어날 수 있습니다. 이러한 출혈은 부정출혈로 간주되며, 대개는 경미하고 일시적인 현상입니다. 그러나 출혈이 생리와 유사한 양으로 나타나고 생리통과 허리 통증이 동반된 경우, 이는 조기 생리로 인한 것일 수도 있습니다. 사후피임약은 생리 주기에 영향을 미칠 수 있으며, 때때로 예정된 생리 일정보다 빠르게 생리가 시작되는 경우가 있습니다.현재 상황에서 출혈이 생리인지 부정출혈인지 확실하게 구분하기 어려울 것으로 사료됩니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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왼쪽 턱 밑이 저리고 왼쪽 목뒤랑 어깨 뒤가 뻐근해요ㅠㅠ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.왼쪽 턱 밑의 저림과 목 뒤 및 어깨 뒤의 뻐근함을 겪고 계시는군요, 특히 시험 기간과 같이 스트레스가 많은 상황에서 증상이 나타났다고 하셨습니다. 이러한 증상은 긴장성 두통이나 근육통과 관련이 있을 수 있습니다.장시간 동일한 자세를 유지하거나 스트레스가 많은 상황에서 근육이 긴장되어 이와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 지속적으로 불편함을 느끼고 계시다면, 병원을 방문하여 전문가의 진단을 받는 것을 권해드립니다.
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신경차단술(스테로이드 포함) 맞으면?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.류마티스 인자가 올라갔다고 해서 모두 류마티스 질환을 의심할수 있는 것은 아닙니다. 여기저기의 통증은 후두신경통과는 별개의 문제일 수 있으며, 만성 통증, 근육 긴장, 스트레스 또는 다른 숨겨진 건강 문제에 기인할 수 있습니다. 원인이 불명확한 다발성 관절 근육통은 섬유신경통도 가능성을 고려해야 하겠습니다.
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