답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.하체와 허리 스트레칭: 바닥에 누워서 한 쪽 무릎을 흔들어 올려 가슴 쪽으로 당겨보세요. 다리를 반대쪽으로 향하게 하고, 몇 초 동안 유지한 후 반대편 다리로 반복하세요. 이 동작은 허리와 골반 근육을 스트레칭하는 데 도움이 될 수 있습니다.고양이-소 동작 (Cat-Cow Stretch): 무릎과 손을 바닥에 꿇고, 허리를 아치 모양으로 펴는 동작(Cow), 그리고 허리를 둥글게 구부리는 동작(Cat)을 번갈아가며 반복하세요. 이를 통해 허리 근육을 느슨하게 하고 스트레칭할 수 있습니다.허리 근육 강화 운동: 허리 근육을 강화하는 운동 루틴을 실시하면 허리 통증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 의사나 물리치료사에게 상담 후 권장되는 운동을 수행하세요.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.귀가 중이염으로 인해 아픈 상황에서 비행기를 타는 것은 권장되지 않습니다. 비행 중에 귀의 압력 변화가 중이염으로 인한 통증을 더 악화시킬 수 있습니다. 비행기 내에서의 압력 변화 때문에 귀에 불편함을 겪을 가능성이 높습니다.가능한 빨리 이비인후과 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.가장 우선적으로는 내과진료를 보시는 것이 맞을 것으로 사료됩니다. /////////////

안녕하세요. 신성현 의사입니다.얼굴뼈의 경우, 수술 후 약 2~4 주 정도면 초기 고정이 이루어질 수 있습니다. 그러나 완전한 안정성을 갖추려면 몇 개월 동안 시간이 더 소요될 수 있습니다.팔다리 뼈의 경우, 뼈가 더 크고 더 복잡한 구조를 가지고 있기 때문에 붙는데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 따라서 팔다리 뼈와 얼굴뼈의 붙는 기간에는 차이가 있으며 개별적인 상황에 따라 다를 수 있습니다관련된 수술 및 회복 기간에 대한 자세한 정보는 수술을 수행한 의사가 가장 정확한 정보를 제공할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.장기적인 영향 및 합병증은 다음과 같을 수 있습니다:시력 문제: 안와골절이 눈과 주변 조직에 압력을 가해 눈에 손상을 줄 수 있습니다. 이로 인해 시력 손상, 이중 시각, 안구 운동 장애 등의 문제가 발생할 수 있습니다.안과 출혈 및 염증: 골절로 인한 출혈과 염증이 눈 주변 조직에 영향을 미치며, 이는 앞서 언급한 시력 문제뿐만 아니라 눈이 붓고 붉어질 수 있는 원인이 됩니다.안구 운동 장애: 안와골절로 인해 눈의 움직임이 제한될 수 있으며, 이는 눈의 움직임이 제한되는 본인감과 이중 시각을 초래할 수 있습니다.고위험 인두적 감염: 안와골절로 인해 눈 주변 조직에 손상이 생기면 감염의 위험이 있으며, 이로 인한 합병증이 발생할 수 있습니다.안와골절의 회복 기간은 골절의 정도와 치료 방법에 따라 다르며, 평균적으로는 몇 주에서 몇 개월까지 걸릴 수 있습니다. 치료 과정에는 수술, 안약, 및 휴식 등이 포함됩니다. 치료 중에는 의사의 지시를 엄격히 따르고 안과 검사를 정기적으로 받아야 합니다.회복 후에는 다음과 같은 주의 사항을 고려해야 합니다:안과 의사의 추천에 따라 치료 및 회복 과정을 지속적으로 진행하십시오.수술 후에 특별한 안경이나 보호용 안경을 착용해야 할 수 있습니다.무리한 활동 및 스트레스를 피하고 안양 안고 착용해야 합니다.발견된 어떤 이상 증상이라도 즉시 안과 의사에게 보고하고 치료 지시를 따르십시오.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.가장 기본적인 검사는 소변검사와 안저검사 그리고 경동맥초음파 검사입니다. ///////단백뇨가 있는지를 봐서 신장병증이 있는지안저검사를 통해 당뇨병성망막병증이 있는지를 확인하고경동맥에 콜레스테롤 플라크가 있는 지를 확인하는 것이 필요합니다.그외에 말초신경병증을 진단하는 신경학적 검사 등을 시행해볼수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.자궁근종 수술 후 회복수술 후 약간의 질출혈이나 냉이 있을 수 있으며 심하지 않을 경우, 대개 정상적인 수술 후 경과로 보고 외래에서 정기적인 검사를 하시면 됩니다. 다만 한시간에 한컵의 출혈은 다소 과한 측면이 있어 전문의 상의가 필요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.흡연 중단: 흡연은 동맥을 좁혀 혈액 흐름을 방해하고 심근경색의 위험을 높입니다. 흡연을 중단하면 심근경색 발생 위험이 줄어듭니다.건강한 식습관: 채소, 과일, 식이섬유, 고기 대신 닭가슴살 또는 생선, 올리브 오일과 같은 건강한 지방을 포함한 식품을 섭취하세요. 식염 섭취를 제한하고, 높은 콜레스테롤 음식을 피하십시오.신체 활동: 꾸준한 유산소 운동(걷기, 수영, 자전거 타기 등)은 심근경색 위험을 낮추고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.체중 관리: 비만은 심근경색 위험을 증가시킬 수 있으므로 건강한 체중을 유지하세요.혈압 및 혈당 관리: 고혈압과 당뇨병은 심근경색 위험을 높일 수 있으므로 혈압과 혈당을 정기적으로 체크하고 관리하세요.스트레스 관리: 스트레스는 심근경색을 촉발할 수 있으므로, 휴식과 스트레스 관리 기술을 하세요정기적인 건강 검진: 심근경색 위험이 있는 사람은 정기적인 건강 검진을 받아 심장 건강 상태를 모니터링하고 심근경색 조기 진단을 받을 수 있도록 하세요.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.자궁 수술 후 요실금이 발생하는 주요 원인은 다음과 같습니다:근육 또는 인대 약화: 자궁 수술로 인해 복부 근육이나 인대에 손상이 생기면, 그 부위의 지지력이 약화될 수 있습니다.자궁 및 질의 변화: 자궁 수술로 인해 자궁과 질의 구조가 변경될 수 있으며, 이로 인해 요실금이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선 수술해주신 과와 소화기내과 진료를 우선적으로 고려하셔야 겠습니다 /////////