발톱이 세로로 줄이 생기고 갈라지는건 왜일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.외부 영향: 엄지발톱이 신발이나 양말에 계속적으로 눌리거나 부딪혀서 상처가 생겨 갈라질 수 있습니다.손톱 관리 습관: 손톱을 너무 자주 깍거나, 자주 손톱을 긁거나 물어서 손톱 자체가 손상되어 갈라질 수 있습니다.손톱 이상: 손톱에 이상이 있을 경우 세로로 갈라질 수 있습니다. 예를 들어, 손톱 포리아시스(포리아시스는 손톱의 분열과 관련된 상태) 등이 해당될 수 있습니다.건강 이상: 손톱의 성장과 관련된 건강 이상이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 또는 미네랄 결핍으로 손톱이 약해지거나 무너지는 경우가 있습니다.손톱 미숙성: 어린 시기에 발달하지 못한 손톱이 성장하는 과정에서 세로로 갈라질 수 있습니다.상기 원인 중 하나 이상이 해당되거나, 계속해서 발톱의 이상 증상이 나타나는 경우 의사에게 상담하는 것이 좋습니다.
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심각하게 아픈데 병원에 가봐야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일주일 이상이 지났음에도 불구하고 아픈 증상이 계속되고 있다면, 전문 의사의 진단과 조언이 필요합니다. 상담을 통해 부상의 정확한 원인과 상태를 확인하고, 적절한 치료와 관리 방법을 받아볼 수 있을 것입니다.
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아이가 계속 무른 변을 보는 이유?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.아이가 항생제치료를 하면서 무른변을 보는 것은 흔히 있는 것입니다. 항생제가 원인이 되었을 가능성이 높으며 정장제를 같이 복용하면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.
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혀에 혓바늘이라는게 자주 생기는데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.위생 관리 부족: 구강 위생 관리가 제대로 이루어지지 않을 경우, 세균이나 바이러스가 증식하여 구내염을 유발할 수 있습니다.부정적인 생활습관: 흡연, 과도한 알코올 소비 등 부정적인 생활습관은 구내염 발생 가능성을 높일 수 있습니다.스트레스: 지속적인 스트레스는 면역 체계를 약화시키고 염증을 유발할 수 있습니다. 이는 구내염 발생 가능성을 높일 수 있습니다.영양 부족: 영양소의 부족은 면역 체계를 약화시키고 구내염 발생 가능성을 높일 수 있습니다.구내의 자극: 고열, 뜨거운 음식 등이 구내를 자극하여 혓바늘 원인이 될 수 있습니다.
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5개월동안 40시간정도 일어나있고 잘때는 6시간 잠을 자요 이게 5개월동안 반복되고있습니다. 이거 어떻게 못고치나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.균형 잡힌 생활습관을 유지하고, 충분한 수면을 취하는 것은 건강과 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 하지만 일과 수면 패턴을 유지하는 것이 어려울 때는 몇 가지 전략을 고려해 볼 수 있습니다:규칙적인 생활 패턴: 매일 일어나고 자는 시간을 최대한 규칙적으로 유지하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 몸의 생체 시계가 안정화되어 수면 패턴이 개선될 수 있습니다.수면 환경 개선: 편안하고 어두운 환경에서 수면을 취할 수 있도록 노력해야 합니다. 잠을 잘 때는 스마트폰, 컴퓨터 등의 화면을 피하고, 조용하고 편안한 곳에서 자는 것이 좋습니다.건강한 식습관: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 과도한 카페인 섭취를 피하고, 식사 시간을 정해놓는 것도 도움이 될 수 있습니다.운동: 일정한 운동 습관을 가지는 것은 수면 품질을 향상시킬 수 있습니다. 하지만 일정을 따르기 어렵다면, 밤에 활동적인 운동을 피하고 일찍 시간을 맞춰 운동하도록 하세요.스트레스 관리: 지속적인 스트레스는 수면에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스를 관리하고 휴식을 취하는 방법을 찾아보세요. 명상이나 요가와 같은 휴식 기술이 도움이 될 수 있습니다.전문가 상담: 만약 꾸준한 수면 문제가 지속된다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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50대에 접어드는 나이인데 과연 마라톤시작이 바람직한가?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.라톤은 높은 수준의 체력과 훈련을 요구하는 활동으로, 적절한 준비 없이 갑자기 시작하는 것은 부상이나 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 하지만 나이가 들었다고 해서 마라톤을 할 수 없는 것은 아닙니다.마라톤을 시작하기 전에 다음과 같은 고려 사항을 염두에 두시는 것이 중요합니다:건강 상태 확인: 건강한 체력과 심장 기능이 필요한 마라톤을 시작하기 전에 의사와 상담하여 건강 상태를 확인하고, 마라톤에 참여해도 무리가 없는지 평가받는 것이 중요합니다.훈련 계획: 마라톤 훈련은 천천히 시작하여 몸을 적응시키는 것이 중요합니다.목표 설정: 높은수준의 목표보다는 거리를 단축하시고 건강을 목적으로 하는것에 집중하셔야 합니다. 체력 및 훈련 조절: 나이가 들면서 체력의 감소와 부상 위험을 고려하여 훈련을 조절하고, 필요한 경우 적절한 스트레칭과 근력 훈련을 통해 체력을 유지하는 것이 중요합니다.
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콧물이 나고 쇳소리와 수영장 물을 먹은것 같은 따가움
안녕하세요. 신성현 의사입니다.관련된 증상들은 비염과 관련이 있을 수 있습니다. 약을 먹을 때는 괜찮았으나 중단 후에 콧물과 코 따가움, 가래 등의 증상이 나타났다면 이는 비염과 관련이 있을 수 있습니다.비염은 코 주변 조직의 염증으로 인해 콧물, 코 따가움, 코막힘, 가래 등의 증상을 유발할 수 있는 질환입니다. 약을 먹을 때는 증상이 완화되었더라도, 약을 중단하거나 빠뜨리면 다시 증상이 나타날 수 있습니다.이와같은 경우에 항생제를 꼭 드셔야 하는 것은 아닙니다. 항생제를 충분기간 드셨고 발열이나 화농성가래 등의 증상을 보이지 않는다면 항생제치료를 종결해보는 것으로 고려할수 있으니 치료해주신 전문의 선생님과 면밀히 상의해서 결정해보시기 바랍니다
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우울증약은 끊으면 금단현상이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.우울증약은 갑작스럽게 중단되거나 용량이 줄어들 때 일부 사람들에게 금단 현상이 나타날 수 있습니다. 이러한 금단 현상은 개별적인 차이가 있을 수 있으며, 약물 종류에 따라 그 심각도와 유형이 다를 수 있습니다. 주의해야 할 몇 가지 우울증약 및 금단 현상의 예시는 다음과 같습니다.셀렉티브 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 및 세로토닌·노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI): 이러한 약물은 급격하게 중단될 경우 두통, 어지러움, 메스꺼움, 두근거림, 불안 등의 증상이 나타날 수 있습니다.삼환계 항우울제: 이 약물들은 중단시 피로, 불안, 기분 변화, 신체 불편증상 등이 나타날 수 있습니다.비소기계 항우울제: 이러한 약물은 중단시 위장 장애, 불안, 신체 불편증상 등의 증상이 나타날 수 있습니다.'약제용량 조절이나 종료는 정신건강의학과 전문의와 면밀한 상담을 거쳐야 합니다.
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조류독감은 사람도 걸릴 수 있는 건가요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.조류독감은 사람도 걸릴 수 있는 질병입니다. 조류독감은 조류에게서 발견되는 감염병으로, 주로 조류 사이에서 전파되지만 가끔 사람에게도 전염될 수 있습니다. 이러한 경우를 "조류독감 인체 감염"이라고 합니다.조류독감 바이러스는 여러 가지 형태가 있는데, 그 중에서 H5N1과 H7N9 형태의 바이러스가 인간에게 전파될 수 있는 경로가 있습니다. 사람이 조류독감에 감염되면 호흡기 증상, 폐렴 등을 일으킬 수 있으며, 경우에 따라 심각한 증상을 보일 수도 있습니다.
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보톡스 후 알러지약 복용해도 상관없나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당약제는 단순한 항히스타민 약제로 보톡스를 하신뒤 드셔도 무방할 것으로 사료됩니다. //
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