오래 서서 일하다보니 발바닥이 아파요. 통증 관리 방법에 대해서 알려주실수있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 발의 아치를 지지해주는 적절한 깔창을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이는 발의 압력을 분산시켜주어 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 발바닥 스트레칭과 마사지를 정기적으로 해주는 것도 중요합니다. 특히 발바닥 스트레칭은 아침에 일어날 때와 하루 종일 서 있는 작업 후에 하면 좋습니다. 충분한 휴식을 취하고, 가능하다면 작업 중에 짧은 휴식 시간을 가지며 발을 들어 올려 혈액 순환을 촉진하는 것도 중요합니다. 시중에 판매되는 발 마사지 롤러나 테니스공을 사용하여 발바닥을 굴리면서 마사지를 해주는 것도 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 전문가의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 맞춤형 치료를 받는 것이 중요합니다.
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헤르페스 1형이 성기에 나면 2형과 차이가 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.헤르페스 1형과 2형은 두 가지 다른 바이러스로, 주로 헤르페스 단순 바이러스 1형(HSV-1)은 구강 헤르페스를, 헤르페스 단순 바이러스 2형(HSV-2)은 성기 헤르페스를 유발한다고 알려져 있습니다. 그러나, 두 바이러스 모두 구강이나 성기에 감염을 일으킬 수 있으며, 이는 주로 구강성교 등을 통해 전파됩니다.HSV-1이 성기에 감염된 경우, 일반적으로 HSV-2에 의한 감염보다 재발 빈도가 낮다고 알려져 있습니다. 또한 일부 연구에 따르면 HSV-1이 성기에 감염되었을 때의 증상이 HSV-2에 비해 덜 심각할 수 있다는 보고도 있습니다. 하지만 이는 개인마다 상당한 차이가 있을 수 있으며, 어떤 사람들은 HSV-1에 의한 성기 감염이 심각한 증상을 유발할 수도 있습니다.
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하품하면 한쪽 귀에서만 바람이 빠져요
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 증상은 종종 유스타키오 관(귀와 목을 연결하는 통로)과 관련이 있을 수 있습니다. 유스타키오 관은 중이와 코 뒤쪽인 인두를 연결하며, 삼키거나 하품을 할 때 열리게 되어 귀와 목의 압력을 균형있게 조절합니다. 이 관이 제대로 기능하지 않을 때, 귀에 압력 변화를 느끼고 이를 바람 빠지는 느낌으로 인지할 수 있습니다.코에 염증이 있거나 농이 많은 상태에서는 유스타키오 관의 기능이 방해받을 수 있으며, 이로 인해 귀에 이상한 느낌이 들거나 청력에 영향을 받을 수 있습니다. 또한 목감기나 상기도 감염 또한 유스타키오 관의 정상적인 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
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자궁내막수술후 조직검사결과지해석부탁드립니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.결과지에 따르면, 자궁전체적출술(전자궁절제술), 양측 골반 림프절 절제술 및 대망 절제술이 이루어졌으며, 자궁에서의 진단은 자궁내막에서 기원한 유형의 암인 'Serous Carcinoma, grade 3'로 보입니다. 이는 WHO(세계보건기구) 분류에 따른 것으로, 고등급의 암을 의미합니다.암의 최대 크기는 2cm였으며, 침윤 깊이는 0.5cm / 자궁벽 두께의 절반 미만으로 나타나 있습니다. 림프관 침범, 혈관 침범, 자궁경부간질확장, 경계부 조직확장은 없었으며, 절제마진(paragminal extension)도 없는 것으로 기록되어 있습니다. 이는 암 조직이 주변 조직으로 확장되지 않았음을 의미합니다. 또한 림프절 전이는 없었으며(좌측 골반 0/0, 우측 골반 0/4), 대망에서도 이상이 발견되지 않았습니다.추가 소견으로는 근종(Leiomyoma)과 만성 자궁경부염(Chronic cervicitis)이 발견되었습니다. 면역화학염색 결과에서는 몇 가지 유전자 및 단백질의 발현에 대한 정보가 있으며, P53 오버익스프레션, P16 확산 강한 양성, 그리고 L1CAM 90% 양성 등의 결과가 보입니다. 이는 종양의 생물학적 특성을 나타내며, 치료 계획 및 예후를 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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위내시경 결과 단순 위염 진단을 받았는데 약은 얼마나 더 복용해야 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.현재 불편한 증상이 많이 호전 되었다고 하면 약제를 지속적으로 유지하지 않고 줄여나가거나 중단하는 것을 고려할수 있을 것으로 사료됩니다. 담당 주치의와 상의해보시기 바랍니다.
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토하고 속쓰림있는데 약 먹어도 되나요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.토한 후에는 위 점막이 자극받아 매우 예민해질 수 있으므로, 일반적으로는 속쓰림을 완화하기 위해 제산제나 H2 차단제(예: 파마티딘)를 복용할 수 있습니다. 이러한 약물들은 위산의 분비를 감소시켜 위벽을 보호하는 역할을 하며, 속쓰림과 관련된 불편함을 줄여줄 수 있습니다. 반하사심탕은 한방에서 사용되는 처방으로, 그 효과가 불분명하기에 권장되는 약제는 아닙니다.
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축구공맞아서 광시증 생겼는데 눈 막움직여도되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.망막출혈은 심각한 눈 손상이며, 회복 과정에서 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히, 축구공에 의한 충격으로 망막출혈이 발생했을 때는 망막의 기능이 완전히 정상으로 돌아가지 않을 수도 있어 주의가 필요합니다. 말씀하신 대로 검은색으로 번쩍이는 증상은 빛에 대한 반응이나 눈의 신경계가 아직 완전히 정상적으로 기능하지 않을 수 있음을 의미할 수 있습니다. 눈을 자주 움직이는 것이 안전한지 여부는 개인의 상태와 회복 정도에 따라 다를 수 있으므로, 이와 같은 증상이 지속된다면 눈의 움직임을 제한하지 않고도 정상적인 활동을 할 수 있는지, 또는 추가적인 치료가 필요한지를 정확히 평가받기 위해 안과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
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하루에 7km정도 빠른걸음으로 일주일 정도 걸었는데 허리가 아픈데 중단해야 할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.긴 거리를 걷는 것이 원인일 수도 있습니다. 평소에 걷지 않던 거리를 갑자기 걷게 되면 허리뿐만 아니라 다른 근골격계에 부담이 갈 수 있습니다. 우선적으로, 통증의 정도와 특성을 파악하는 것이 중요합니다. 만약 통증이 심하거나 걷는 것을 계속할 때마다 더 심해진다면, 잠시 걷기를 중단하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 지속되거나 심할 경우에는 의사의 진료를 받아보는 것이 안전합니다. 허리 통증을 예방하기 위해 스트레칭과 같은 근육 강화 운동을 꾸준히 하는 것도 도움이 됩니다. 바르고 안정적인 신발을 선택하는 것도 중요하며, 걸음걸이나 자세가 올바른지도 확인해 보시기 바랍니다. 일시적으로 걷기를 줄이거나 멈추는 것이 현재 상태에서 더 나을 수 있으며, 점진적으로 거리와 속도를 늘려가는 방식으로 조절해 나가는 것이 바람직합니다.
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위건강 식품 아몬드우유V 김 둘중 어떤게 낳을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당 음식이 위건강에 도움이 된다는 의학적 근거는 분명치 않으며 크게 도움이 되지 않을것으로 사료됩니다.
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갈색으로 침착된 눈 주변 멍 제거 방법이 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.귀하께서 이미 피부과에서 받고 계신 레이저 치료는 멜라닌 색소를 분해하여 피부색을 밝게 해 줄 수 있습니다. 사용하는 레이저의 종류는 피부과 전문의의 판단에 따라 결정되며, 종종 Q-스위치 레이저나 피코 레이저가 색소 치료에 사용됩니다.하이드로퀴논이나 레티노이드를 함유한 크림은 색소 침착을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 이런 제품들은 피부과에서 처방받을 수 있습니다.건강한 피부 재생을 위해서는 충분한 수분과 필수 영양소의 섭취가 필요합니다.치료 중이거나 치료 후에도 색소 침착이 계속되면, 반드시 치료를 진행하고 있는 피부과 전문의와 상담하여 추가적인 조언을 받으시길 바랍니다. 전문가는 피부 상태를 직접 관찰하고 적절한 치료 계획을 조정할 수 있습니다.
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