안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
망막출혈이 회복된 후에도 시야 장애, 빛 번짐 등의 후유증이 나타날 수 있습니다. 전등을 켰을 때 검은색으로 번쩍이는 증상도 출혈로 인한 후유증일 가능성이 있습니다.
눈을 자주 움직여야 하는 상황이라면, 눈의 피로를 최소화하기 위해 규칙적인 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 가능하다면 눈을 감고 쉬는 시간을 자주 가지세요. 눈의 불편감이 심해지거나 새로운 증상이 나타난다면 안과 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다.
또한, 눈을 보호하기 위해 적절한 조명 환경을 유지하고, 장시간 전자기기 사용을 자제하는 등의 눈 건강 관리에도 유의해야 합니다.