공복혈당 높으면 공복유산소 하면 안되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.근거있는 주장은 아닙니다.유산소 운동은 근육의 에너지 요구량을 높이고, 혈당을 조절하는 인슐린의 효과를 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 유산소 운동을 통해 혈당 관리를 향상시키는 것은 다이어트와 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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렌즈를 꼈는데 눈이너무아파요 방법
안녕하세요. 신성현 의사입니다.렌즈 착용 중에 눈이 건조해질 경우, 렌즈와 눈 사이에 마찰이 발생하며 눈에 통증을 유발할 수 있습니다. 렌즈 착용 시 눈의 충분한 습기와 윤활을 유지하는 것이 중요합니다.렌즈를 관리하거나 착용하는 동안 손을 씻지 않거나, 렌즈 케이스를 제대로 관리하지 않으면 렌즈나 눈에 감염이 발생할 수 있습니다. 감염은 눈의 붉음과 통증을 유발할 수 있으며, 렌즈를 계속 착용하면 감염이 악화될 수 있습니다.렌즈 착용에 관한 안전 문제이므로 눈의 통증이 계속되면 반드시 안과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다:
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협심증을 의심해볼 수 있을까요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.협심증의 가능성은 적습니다.질문자분은 기저질환도 없고 흡연도 안하시고 나이도 어린상태로 협심증을 의심할만한 위험인자도 없거니와혐심증으로 오인될수 있는 흉통을 유발 할수 있는 역류성식도염을 갖고 계신상태라면 가능성이 높지 않습니다.
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입 주위에 작고 동그랗고 노란 물집이 생겨요 ㅠ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.헤르페스 바이러로 인한 단순포진의 가능성이 있습니다. 피부과진료를 보시고 필요시 항바이러스제나 연고를 처방 받아 보시기 바랍니다.
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아침 식사를 거르거면 발생하는 심신의 부정적인 영향에 대해 알려주세요~
안녕하세요. 신성현 의사입니다.아침 식사를 거르면 아침에 필요한 에너지를 충분히 얻지 못하게 됩니다. 이로 인해 오전에 피로를 느끼고 집중력이 떨어질 수 있습니다.아침 식사는 다양한 영양소를 제공합니다. 아침 식사를 거르면 단백질, 식이 섬유, 미네랄, 비타민 등의 영양소가 부족해질 수 있으며, 장기적으로 영양 결핍과 관련된 건강 문제가 발생할 수 있습니다.아침 식사를 거르면 오히려 식사 시간을 늦추거나 간식을 더 먹을 가능성이 높아질 수 있습니다. 이는 체중 관리에 영향을 미칠 수 있습니다.
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허벅지에 손바닥 크기 멍 붓기가 안빠지고 간지러워요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 노란 멍까지 모두 사라지는 데에는 최소 1~2주 이상 지속될 수 있습니다. 야속하지만 일부 시간이 해결해주는 부분도 있으므로, 온찜질을 하거나 약국에서 멍 크림 등을 구매하여 사용하시면 조금이라도 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.
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걸음을 걸을때마다 발바닥 가운데쯤이 욱신욱신거리면서 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.족저근막염의 가능성이 있습니다.발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라 합니다.
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다리가 허벅지부터 차츰 발목까지 부었습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.운동 중 근육 염좌 또는 인대의 손상이 발생할 수 있으며, 이로 인해 염증 및 부종이 발생할 수 있습니다.혈전(정맥 혈전)이 발생하여 다리 부위에 부종이 생길 수 있습니다. 이것은 중요한 의료 상황일 수 있으므로 주의가 필요합니다.증상이 계속되고 더 악화된다면 의사와 상담하고, 신체 검사와 추가 진단 검사(예: 초음파, 혈액 검사)를 받는 것이 중요합니다
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대장내시경 결과지 발급받을수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.병원에서 말씀하시면 관련한 결과를 받아보실 수 있습니다. ///////////////
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헤르페스는 조직검사로는 알 수 없는 건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.1. 헤르페스 진단시 정확한 검사는 PCR 입니다. 궤양 부위를 면봉으로 문지르거나 물집 내부액을 터트려서 검사를 합니다. 항체검사는 보조적으로 이용되는데 그 이유는 정확성이 떨어집니다. 항체검사의 민감도는 80~98% 이나 초기 감염에서는 정상(위음성) 으로 나오게 됩니다. 특히 잘못 알려진 것은 IgM 입니다. IgM 은 초기감염 뿐만 아니라 재발한 경우도 상승하는 것으로 새롭게 밝혀졌기 때문에 의미있는 검사가 아닙니다. 2. PCR 검사를 받아보시기 바랍니다. 3. 병변이 없다면 경과를 보시기 바랍니다.
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