걸음을 걸을때마다 발바닥 가운데쯤이 욱신욱신거리면서 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 최근에 제가 걸음을 걸을때 발바닥 가운데쯤이 욱신욱신거리면서 통증이 느껴지더라구요. 평상시에는 괜찮은데 걸을때 이런 증상이 보이는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
족저근막염의 가능성이 있습니다.
발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
걸을 때 발바닥이 아파서 걱정스러우시지요. 족저근막염과 같은 문제가 있을 것으로 추정됩니다. 아침에 첫 발을 내딛을 때 통증이 심하다는 특징이 있으니 확인해보시고 가까운 정형외과를 방문해 진찰받아보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 진호성 의사입니다.
발바닥통증의 경우 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으나 대부분은 족저근막염과 연관되어 있습니다. 족저근막은 발뒤꿈치 아래에 위치하고 있는 두껍고 강한 섬유띠로 주로 족부의 아치를 지지하고 체중을 견디는 기능을 합니다.
보통 활동 시 걸을 때 심해지며, 휴식 시에는 완화되는 경향이 있습니다. 그리고 특징적인 증상으로는 아침에 일어나 첫 발을 딛을 때의 심한 통증입니다. 이는 수면 시 족저근막이 수축되어 있다 아침에 일어날 때 순간적으로 족저근막이 이완되며 심한 통증을 유발하기 때문입니다. 비슷한 이유로, 오래 누워있거나 앉아있다 일어설 때에도 해당 증상을 느낄 수 있습니다.족저근막염은 대부분 근막이 버틸 수 있는 충격, 스트레스를 넘어서는 과도한 자극이 반복적으로 발생하여 조직의 손상과 염증을 유발합니다. 뿐만 아니라 드물게 족부의 구조적 문제로 발생하기도 합니다. 편평족, 요족 등 발바닥 아치에 이상, 양측 다리 길이 차이, 발 뒤꿈치가 외측 또는 내측으로 과도하게 휘어진 경우 등이 있습니다. 대부분 한 쪽 발에서만 발생하나, 약 25%에서는 양측성으로 발생하기도 합니다.
증상이 지속되는 경우 발바닥통증의 원인과 증상의 정도에 따라 약물치료 물리치료 체외충격파 치료를 하게 됩니다. 그리고 발에 무리가 느껴질 때 충분한 휴식을 취해주시는 것을 중요합니다.
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