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답변 내역

제가 수면장애를 가지고 있는 것일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.먼저, 과도한 스트레스와 장기간의 부족한 수면은 신체와 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수면은 우리의 생활 패턴과 정신 건강에 중요한 역할을 합니다. 이전에는 과도한 스트레스로 인해 장기간에 걸쳐 많은 수면을 취하거나 수면 패턴이 불규칙했던 것으로 보입니다.성인이 된 이후에도 충분한 수면을 얻지 못하고 낮잠을 잔다는 것은 수면 장애의 가능성을 내포하고 있을 수 있습니다. 이러한 경우 의사나 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다. 현재 우울증 약과 수면제를 복용 중이신데, 이러한 약물은 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다.우선적으로 다음 사항을 고려해 보실 것을 권해드립니다:정규한 수면 패턴 유지: 가능하다면 정해진 시간에 일어나고, 잠들 시간을 일정하게 유지하도록 노력하세요.자연스러운 수면: 수면 약물에 의해 나타난 졸음이 강해질 때, 자연스럽게 잠을 자도록 하세요.스트레스 관리: 스트레스를 관리하고 긍정적인 생활 습관을 만들 수 있는 방법을 찾아보세요. 운동, 명상, 취미 등이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.24
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다음 생리예정일과 배란일이 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.주어진 정보에 따라 생리주기와 배란일을 계산해보겠습니다.생리 시작일: 7월 4일생리 기간: 7월 4일부터 7월 9일 (6일간)배란일 계산: 배란일은 일반적으로 생리 주기의 중간에 위치하며 생리 주기 길이에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 생리 주기 길이가 28일이라 가정하고 계산해보겠습니다.배란일 = (생리 주기 - 생리 기간) / 2 = (28 - 6) / 2 = 11일따라서 7월 22일에 배란일이 됩니다.피임약 복용: 7월 18일부터 8월 2일 (16일간)피임약 복용 중단: 8월 3일피임약의 효과가 몇 주간 지속되므로 피임약을 복용한 기간 동안 생리 주기 및 배란일 계산에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 정확한 날짜를 예측하는 것은 어려울 수 있습니다.
의료상담 / 산부인과
23.08.24
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리튬 복용 중인데(이번에는 6개월째 되어갑니다) 혈액검사, 리튬 농도측정
안녕하세요. 신성현 의사입니다.리튬치료의 효과와 부작용을 모니터링하기 위해 주기적인 혈액검사가 필요합니다리튬치료의 농도를 측정하여 안전한 범위 내에 있는지 확인합니다. 리튬의 혈중농도가 너무 높거나 낮을 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 리튬은 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 갑상선 호르몬 수치를 확인하는 갑상선 기능 검사도 시행되야 하겠습니다
의료상담 / 내과
23.08.24
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맥락막 열구 낭종이 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다."맥락막 열구 낭종"은 뇌의 부분 중 하나인 맥락막에 발생하는 낭종을 의미합니다. 맥락막은 뇌의 표면을 덮고 있는 얇은 막으로서 뇌를 보호하고 지지하는 역할을 합니다. 맥락막 열구 낭종은 이 맥락막에 발생하는 작은 낭종을 지칭하는 용어입니다.이러한 낭종은 보통 양성 종양으로 분류되며, 대부분 증상이 없거나 경증의 증상을 유발할 수 있습니다. 뇌 CT 스캔을 통해 발견되며, 일반적으로 치료가 필요하지 않을 수 있습니다
의료상담 / 신경과·신경외과
23.08.24
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요산수치가 너무 높은데 어떻게 해야하죠
안녕하세요. 신성현 의사입니다.고요산혈증은 혈액 내 요산 농도가 높아져서 결정이 형성되어 관절 등에 침착될 수 있는 상태를 말합니다. 요산수치가 9라면 조금 높은 편이지만 통풍이 없다면 현재로서는 치료가 필요한 정도는 아닙니다. 고요산혈증과 통풍을 예방하기 위한 식습관 및 관리법은 다음과 같습니다:수분 섭취: 충분한 물을 마시고 체내 요산을 희석시킵니다.저프리틴 식이: 높은 프리틴 식단은 요산 생성을 증가시킬 수 있으므로 과도한 육류 및 내장류 섭취를 자제합니다.저지방 식단: 지방 섭취를 줄여 요산 생성을 억제합니다.과일과 채소 섭취: 비타민 C가 요산 생성을 억제하므로 과일과 채소를 충분히 섭취합니다.음주 제한: 알코올은 요산 농도를 증가시킬 수 있으므로 음주를 제한합니다.체중 관리: 비만은 요산 생성을 증가시킬 수 있으므로 건강한 체중을 유지합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.24
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ADHD란 무엇인가요? 초보가 알기쉽게 알려주세요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.ADHD는 "주의력결핍과 과잉행동장애"의 약자로서, 주의력과 집중력 부족, 과잉활동성, 충동성 등이 특징적으로 나타나는 신경 발달 장애입니다. 이상적인 정신적인 기능이나 행동 조절 능력을 방해하는 상태로, 주로 어린이와 청소년에게 나타나는 것이 일반적이지만 성인에서도 진단되는 경우가 있습니다.ADHD의 주요 증상은 다음과 같습니다:주의력결핍: 장시간 집중하기 어려움, 쉽게 산만해지거나 주의가 흐트러짐.과잉행동성: 정지할 수 없는 활동적인 행동, 말을 많이 하는 경향, 자리에서 일어나지 않는 경향 등.충동성: 순간적인 욕구나 충동에 따라 행동하는 경향, 성급한 결정, 대화를 끝내지 못하는 등의 특징.ADHD는 유전적인 요소와 뇌 기능의 변화에 기인하는 것으로 생각되며, 정확한 원인은 아직까지 명확하게 밝혀진 것은 없습니다. 진단은 주로 증상의 지속 기간과 정도, 일상 생활에 어떤 영향을 미치는지 등을 평가하여 이루어집니다.ADHD는 다양한 관리 방법과 치료법이 존재합니다. 행동요법, 상담, 교육적 지원, 약물 치료 등이 사용되며, 개인의 증상과 상황에 맞게 조절됩니다. 정확한 진단과 올바른 관리를 통해 증상을 완화하고 일상 생활에서의 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 소아청소년과
23.08.24
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단백질에 대해 몇가지 알고 싶은게
안녕하세요. 신성현 의사입니다.단백질 보충제에 대한 선택은 개인의 운동 목적과 신체 상태에 따라 다를 수 있습니다. 유청단백질과 대두단백질의 장단점을 살펴보고 부작용에 대해 알아보겠습니다.유청단백질:유청단백질은 동물성 단백질로서 아미노산 조성이 풍부하며 소화 흡수가 빠르고 좋습니다.근육 회복과 성장을 도와주는 역할을 하며, 운동 후 단백질 섭취로 유용하게 사용됩니다.풍부한 아미노산 프로파일을 가지고 있어 다양한 생리작용에 기여할 수 있습니다.대두단백질:대두단백질은 식물성 단백질로 비건이나 채식주의자에게 적합한 선택일 수 있습니다.아미노산 조성이 다양하게 포함되어 있지만, 일부 아미노산은 다른 단백질과 조합하여 섭취하는 것이 좋을 수 있습니다.소화흡수 속도가 유청단백질보다는 느립니다.단백질 보충제의 과다 섭취는 소화장애, 위장문제, 알러지 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.24
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돌발성난청에 대하여 질문드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.1차 주사 이후 청력이 호전되었다가 다음날 다시 나빠질 수 있는 것은 난청의 특성 때문일 수 있습니다. 난청은 원인에 따라 증상이 변동적으로 나타날 수 있습니다. 주사치료의 효과가 일시적으로 나타나고 다시 증상이 나타나는 것은 이러한 특징으로 이해하시면 됩니다.스테로이드 약물을 음식이나 우유와 함께 복용하라는 것은 스테로이드 약제가 위염등을 일으킬수 있기때문일 것으로 사료됩니다. 이명은 다양한 형태의 소리를 들을 수 있는 증상입니다. 소리의 종류와 정도는 사람마다 다를 수 있습니다. 제 기억 속의 소리나 노래 등도 이명의 일부로 나타날 수 있습니다.알프랄은 이명의 증상을 완화하는데 사용되는 약물입니다. 약물의 용법은 의사의 처방에 따라 지켜야 하며, 심한 이명이나 의사의 지시에 따라 복용하시면 됩니다.저염식은 신체에 불필요한 나트륨 섭취를 제한하여 고혈압 등의 질환을 예방하거나 관리하기 위한 식단입니다. 개인의 상태에 따라 다양하게 적용할 수 있습니다. 양약과 한약을 함께 복용하지 않는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.24
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라섹수술을 할 때 근시가 심한 사람의 각막을 필요보다 좀 덜 절개할 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.라섹(LASIK) 수술은 각막을 절개하여 근시, 원시 등의 시력 이상을 개선하는 수술입니다. 수술 시에 각막을 절개하는 부분은 '플랩'이라 불리며, 이 부분의 깊이와 크기가 개인의 안구 상태와 시력 이상에 따라 결정됩니다.라섹 수술은 각막의 표면층을 절개한 후 필요한 양의 조직을 제거하여 각막의 곡률을 변경하여 시력을 개선하는 방식입니다. 따라서 근시 정도가 심한 경우에도, 각막의 안전성과 안구의 안정성을 고려하여 최적의 플랩 크기와 깊이를 결정하게 됩니다.수술을 고려하는 경우에는 눈과 안구의 상태를 전문 의사와 상담하여 평가받고, 해당 의사의 권고에 따라 최적의 수술 방법과 절개 깊이를 결정하시면 되겠습니다.
의료상담 / 안과
23.08.24
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뇌출혈로인한 성대근육경직으로 목소리 변화가 왓는데 고쳐지나요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.뇌출혈로 손상된 뇌의 부위가 회복을 하고 손상받은 신경이 가역적으로 돌아온다면 호전을 기대해 볼 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.24
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