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초3딸 면을 너무좋아하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.라면은 포화지방산과 나트륨이 많기 때문에 자주 라면을 먹을 경우 나쁜 콜레스테롤과 혈전을 증가 시킬 것입니다. 성인들도 라면이 몸에 안 좋기 때문에 멀리 하는데 한참 커가는 성장기의 아이들의 건강에 해가 될 수 있어요라면 끊일 때 양파나 파 채소 듬뿍 넣어서 주는 것도 좋을 것 같아요.또는 요즈음 튀기지 않는 건면도 이용해 보시는 걸 추천드립니다그리고 국수나 면 종류는 가급적 밀가루 보다는 쌀 면을 먹는 게 건강에 좋을 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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핸드폰 사용시간 줄이는 방법없을가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.핸드폰 사용 시간을 제한하는 어플을 이용해 보기 바랍니다.아이에게만 사용 시간을 제한 하는 게 아니라 가족 모두가 동참해야 합니다.그리고 집안에 있기 보다는 최대한 밖에서의 활동을 늘리기 바랍니다가족 모두가 밖에서 운동도 하고, 쇼핑도 하고, 산책도 하면서 밖에서 활동하기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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17개월 아기 마요네즈 먹여도 될까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.계란 알러지가 없으면 괜찮을 것 같습니다.익히지 않은 마요네즈가 아닌 멸치볶음안에 들어가는 마요네즈라서 익혀지기 때문에 상관없을 것 같아요. 아이의 소화 상태를 봐가며 먹이시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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백색소음 계속 들려줘도 될까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 성향에 따라 다를 것 같아요백색소음을 들려줬는데, 아이가 자주 깬다면 백색소음을 꺼 놓는 게 낫겠지요,백색소음을 들려주면, 아이의 수면에 방해가 된다면, 백색소음을 들려주지 않아야 합니다.육아에 있어 정답은 없답니다. 그 때 그 때 상황에 맞게, 아이의 기질에 맞게 하시면 될 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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아기들은 쪽쪽이를 왜 좋아하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.쪽쪽이 사용시기는 보통 생후 4주부터 무는 경우가 많습니다. 생후 4주부터 3개월까지 빨기 욕구가 엄청 증가한답니다. 이는 아가들에게 가장 빨리 생기는 기본 욕구로 빠는 행위를 통해 아기는 행복감과 안정감을 느끼기 때문이지요쪽쪽이를 계속 사용하면, 치아에 문제가 생길 수 있으니, 적당한 시기에 끊는 것도 중요합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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28개월아기 마스크착용 해야할지
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.기사에 의하면 24개월 미만 영유아의 경우 호흡기가 제대로 발달되어 있지 않을 뿐만 아니라 호흡 곤란시 스스로 마스크를 벗지 못할 위험이 있어 마스크 의무착용 대상이 아니라고 합니다. 감염 예방을 위해 영.유아가 마스크를 착용하고 있는 동안에는 엄마 아빠의 주의 깊은 관찰이 필요할 것 같아요. 면역력이 약한 아이의 건강과 안전을 위해선, 마스크를 착용해야 하지 않을까 싶습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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아이가 유튜브 보는 것을 좋아할 때 조건부로 보여주는 것이 좋나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어린 아이들의 경우엔 미디어 시청 시간을 기존에 2시간에서 1시간 이내로 제한을 둬야 한다고 합니다.전자 미디어에 너무 노출되면, 아이들의 심신 건강에 피해를 입게 되어, 공격적 행동 등이 나타날 수 있으며,또한 장시간 미디어를 오랫동안 보면 눈 깜빡임이 줄어 들어 시력에 지장이 생길 것입니다. 부모님들이 바빠서 아이들에게 일부러 핸드폰을 쥐어 주는 행동들을 거리낌 없이 하는 건 어쩔 수 없는 것 같아요질문자님처럼 보상 심리를 이용해서 이용권을 적용하는 건 좋은 방법인 것 같습니다.다만 하루에 상한선을 지키시는 것도 고려해 보십시요또 아이는 보상 그 자체에 익숙해져 어떤 일이건 보상 여부부터 따지게 되고 보상이 뒤따르지 않는 일은 하지 않으려 할 수도 있으니 잘 조절해서 아이의 행동이 보상과 상관없이 예쁜 행동들이 강화될 수 있도록 하는 것도 중요할 것 같아요
육아 / 놀이
23.01.09
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11개월 아기가 계속 손을 빠는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들이 심리적으로 불안하거나, 초조하거나, 또는 심심할 때 손가락을 빨거나, 손톱을 물어 뜯는 행동을 하기도 합니다. 무엇보다 엄마의 사랑과 따뜻한 가족의 분위기로 아이의 불안한 심리를 없애 주셔야 합니다. 그리고, 아이 혼자 놀게 하지 마시고, 항상 부모가 아이의 손으로 장난감을 가지고 놀 수 있게 해야 합니다. 서로 상호작용도 많이 하면, 아이는 손가락 빠는 행동을 하지 않을 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.09
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아이들도 매일 목욕하고 머리 감는게 좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.여름철엔 땀이나 이물질 등이 많이 생겨서 매일 씻어야 하지만, 겨울철엔 매일 씻게 되면 몸이 건조해지므로, 일주일에 두 세번 정도만 씻어도 될 것 같아요. 미세먼지가 많은 날에는 매일 씻어야 하구요
육아 / 양육·훈육
23.01.09
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아이들이 머리 깎는 것을 무서워하는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.차가운 가위의 느낌, 커다란 빗의 감촉 등은 어린 아이들에게 큰 거부감으로 다가온답니다.가위나 빗의 느낌이 아이 입장에서는 큰 폭풍과도 같이 느껴질 것입니다.미용실에 가기 전에 아이와 충분히 이야기를 나누시고 잡지 책 또는 영상 속의 멋진 헤어 스타일을 함께 보면서 동기 부여를 해주는 것도 도움이 될 듯 합니다.또는 가정에서 미용실 도구 장난감으로 자주 놀아 주는 것도 도움이 될 것 같아요
육아 / 양육·훈육
23.01.09
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