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약·영양제
치질약 치센을 복용하면 치질이 좋아지는게 맞나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.치센은 정맥혈관을 튼튼하게 해주는 약이에요.치센을 끊고 생활습관이 나빠지면 다시 혈관이 약해지면서 치질이 생기구요.
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다이어트 보조제, 영양제 효과있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.다이어트보조제를 먹으면서 식이요법, 운동을 같이 하면 더 좋아요.카테킨이나 가르니시아캄보지아추출물을 추천드려요.
양배추효소는 장기복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.양배추효소의 경우 오래 먹어도 소화효소가 줄어들지 않아요.밥먹기 전에 미리 드시면 소화에 좋을거에요.
영양제 7가지 먹는데 줄여야 할까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.타트체리는 간에 무리가 될 수 있어서 피하세요.오메가3를 추가하시면 좋고 브로멜라인은 유지하셔도돼요.
에소라정40밀리그램은 식도염약인가요????
안녕하세요. 심주영 약사입니다.에소라정40mg는 식도염에도 쓰고 위염이나 속쓰림 같은 증상에 다 먹는 약이에요.감기약에 이 성분이 들어있을 수도 있어서 감기약이 뭔지 알려주세요.
다이어트할때 철분제 복용 해도 될까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.다이어트를 너무 심하게 하시는것같은데 철분제를 먹어도 되지만 철분제뿐만 아니라 종합비타민도 같이 먹는게 좋을것 같아요.
몸에 셀롤라이트가 많습니다. 셀롤라이트 줄이는 방법 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.체지방 감소를 위해서 카테킨, 가르니시아캄보지아추출물 같은 영양제를 드시면 좋구요.운동을 꼭 하셔야해요.
자고 일어나면 오른손 가운데 손가락을 못굽힙니다 해결방법 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.류마티스관절염이 맞으면 치료를 빨리 시작해야 효과적이에요.병원에 가보시는게 좋을듯해요.
후코이단과 베르베린을 건강 보조제로 장기간 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.후코이단, 베르베린도 찾아보면 간수치증가 관련 연구가 있을텐데 걱정되면 안드시는게 나아요.면역력을 위해서 드시려는거라면 유산균이 더 안전하고 효과적일듯해요.
매일 불면증을 겪고있는데요. 수면때문에
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면유도제를 사서 드셔보시거나 운동을 퇴근후로 바꿔서 해보는것도 좋을것 같아요.수면에 좋은 영양제로는 칼슘, 마그네슘이 있구요.
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