답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.일반적으로 먹는 종합비타민은 함량이 낮아서 흡수가 거의 안돼요.사망율 증가, 간손상, 신장손상은 극히 드물게나타나고 기저질환이 있는 사람들에게만 해당하는 내용이 아닐까 싶어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압이 있으신분들에게 영양제로는 마그네슘, 오메가3, 코엔자임큐텐을 추천드려요.마그네슘과 오메가3는 만성염증을 개선시켜줘서 혈압이 올라가지 않게해주고 코엔자임큐텐은 심장기능을 좋게해줘서 혈압조절에도움이돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.복합영양제라고 나온 영양제들은 함량이 낮아서 큰 의미가 없다고보셔도돼요.약국에서는 고함량으로 나오는 약들을 취급하고있는데 이런것들로 드셔보세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로폴리스를 아침 공복에 드시고 속이 괜찮으면 그대로 유지하시구요.만약 속이 안좋으면 저녁밥먹고 효소, 오메가3랑 같이 드셔도돼요.로즈힙퓨레는 자기전 공복에 드시구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.마그네슘, 엽산은 공복에 드셔도 괜찮아요.속이 쓰리거나 울렁거리면 밥먹고 바로 드시길바래요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.시중에 판매되는 건강기능식품의 다이어트 보조제는 내성이 생기지는 않아요.하루 총 용량이 1정이라면 늘려서 드시지마세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.더러운 손으로 눈을 만져서 염증이 생겼을것같아요.아니면 너무 피곤해도 눈이 충혈되기도해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.진통제로 쓰는 아스피린이면 하루 세번까지 드실 수 있어요.아스피린은 위장장애가 강한 약이라서 꼭 밥먹고드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.59세 여성이라면 골다공증을 미리 대비해야하는 나이이기때문에 비타민D와 칼슘, 마그네슘을 같이 드셔야해요.결국 칼슘, 마그네슘이 부족해서 골다공증이 생기는거라서요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.어떤 영양제를 드시는지 알려주세요.서로 상호작용만 없다면 5가지 영양제를 한번에 드셔도 되거든요.