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산양유 단백질 적절한 복용 시점이 언제인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.산양유 단백질은 공복에 드시면돼요.운동하고나서는 당, 단백질이 필요하니 운동후 드시는것도 좋을것같아요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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공복에 섭취하면 안되는 영양제도 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.대부분의 영양제는 밥먹고 드셔야 위장장애를 줄일 수 있어요.공복에 드셔야하는 영양제는 철분제가 있어요.
약·영양제 / 영양제
23.02.21
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너무너무 피곤한데 피곤함을 덜어줄 수 있는 약 성분 문의드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.만성피로때문에 약국에 오시는분들께는 고함량비타민B군을 가장먼저 권해드립니다. 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 많이 관여해서 에너지생성에 핵심성분이고 그 외에도 혈액순환, 신경전달물질합성 등에도 필요해서 근육통이나 신경통이 있으신분들에게도 좋아요. 하루 1알만 드셔도되기때문에 먹기도 편하고 비타민B군은 수용성이라서 고함량이라도 소변으로 빠져나가서 부담도 덜하다는 장점이 있어요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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마이보라 첫팩 복용 후 생리 / 다음 팩 복용
안녕하세요. 심주영 약사입니다.몸상태가 너무 안좋았으면 피임약을 먹더라도 피임효과가 제대로 나타나지 않을수도 있어요.휴약기 이후 머시론으로 바꿔드시는동안은 처음 일주일은 이중피임하셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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다이어트약 계속복용해도될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.부작용이 느껴지신다면 안드시는게 좋을것같아요.펜디씨정은 하루에 한알까지만 드셔여해요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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네오스포린 이라는 연고의 용법 질문
안녕하세요. 심주영 약사입니다.네오스포린연고는 상처에 바르는 연고이며 코 안에 바르면 안됩니다.자극이 느껴질 수 있어요.
약·영양제 / 영양제
23.02.21
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정신과에서 처방 받은 약 이름이 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아고틴정이라는 약으로 멜라토닌이라는 수면호르몬을 잘 나오게해서 잠이 오게해주는 약이에요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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칼슨랩스 산화마그네슘1050mg복용중인데요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.산화마그네슘은 흡수율이 낮긴하지만 어느정도 흡수도 되기때문에 신장이 안좋으신 분들은 장기복용을 피해야합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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병원에서 진료를 받고 약을 처방해서 약을 먹고 남은 약은 어떻게 해야 하나요? 그냥 쓰레기통에 버려도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.소각용 쓰레기로 버릴 수는 있는데 가장 안전한건 약국에 갖다주시는거에요.그리고 가능하면 약은 끝까지 먹어야해요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.21
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당뇨병 환자에게 글루코사민은 해가 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.글루코사민은 진통효과가 있어서 관절염에 쓰는 성분이지만 혈당을 높이기때문에 피하셔야해요.
약·영양제 / 영양제
23.02.21
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