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아토피가 있는데 감마리놀렌산 오메가3 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.감마리놀렌산, 오메가3 둘다 염증을 억제하는 효과가 있어서 아토피증상에 잘 들어요.두가지를 식후에 같이 드시면돼요.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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매일 피곤함이 너무 심해서 일상 생활이 힘듭니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민, 밀크시슬을 먹는데도 피곤하다면 어쩔수가 없어요.비타민제를 고함량비타민b군으로 바꿔도 그렇다면 과로, 스트레스를 피하셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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담결릴때 약과일상생활중 처치할수있는 방법 알고싶어요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.담이왔을때 진통제를 드시고 주변 근육을 부드럽게 마사지해주세요.무리하지 않는선에서 자주 스트레칭해주셔도 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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위축성 위염 진단이 나왔습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.위축성위염은 위염이 어느정도 진행하여 위점막이 수축한 상태로 위염치료를 받아서 진정시켜야해요.평소 자극적인 음식을 피해서 위산이 과하지않게 관리하셔야하구요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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감기에 걸렸는데 어떤감기약이 좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.감기 증상에 맞는 약을 선택해서 복용하셔야해요. 몸살만 있다면 진통제, 기침이나 콧물이 있다면 증상에 해당하는 감기약으로 드세요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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발가락에 티눈이 박히는데 무엇때문인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.티눈은 지속되는 물리적인 자극으로 국소적으로 각질형성이 많아지면서 통증이 나타나는 질환이에요.티눈약을 발라서 없애야합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.11.01
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우울증약이 살이찐다던데 맞나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.우울증약 대부분 체중증가 부작용이 있긴하지만 플루옥세틴처럼 체중감소 효과가 있는 우울증약도 있어요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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알긴산나트륨 (거드액.라미나지액) 시간 텀은?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.최소 4시간 텀을 두고 드시면되고 식후보다는 공복에 드셔야 효과가 더 좋아요.한번에 40mL드셔도 상관은 없어요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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손발이 가끔 지가날때 어디가 안좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.손발에 쥐가 자주난다면 고함량비타민b군과 마그네슘을 추천드려요.식도암은 손발에 쥐가나는것과 연관은 없을것같아요.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.11.01
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임신준비를 위한 엽산 복용중입니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.엽산은 공복, 식후 상관없이 드셔도되고 먹는 시간도 상관없어요.커피를 드셔도 상관없지만 임신중에는 피해야하니 안드시는게 좋겠구요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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