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영양제를 먹어보고 싶은데 위장장애가 없는 영양제는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.위와 장이 안좋으시다면 프로바이오틱스를 드시고 위장장애가 나타날 수 있는 성분들이 고함량이 아닌 적당히 들어있는 제품으로 고르시면돼요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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쏘팔메토 어떤성분이 많은게 좋은가요? 추천 해주세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.쏘팔메토라고 나온 제품들의 로르산 함량이 높은 제품으로 고르시길바래요.여기에 옥타코사놀, 비타민B군 함량이 높으면 더 좋아요.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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이소티논 복용중인데 혹시 다른영양제 복용 가능 한가요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이소티논과 오레가노오일은 같이 드셔도되는데 비타민A 단일영양제나 비타민A가 들어간 영양제는 피하셔야해요.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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식품을 여러가지 조합해서 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민, 오메가3는 장기간 드셔도되는데 즙이나 가루종류의 영양식품은 장기섭취하지않게 해주셔야해요.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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락티움이 불면증에 도움되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.락티움을 항상 일정한 시간에 섭취하시면 불면증에 도움이돼요.수면시간을 길게하기위해 마그네슘을 같이 드셔도좋구요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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혀에 백태는 왜 생기는 걸까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칫솔을 잘 써도 백태가 잘 낀다면 몸의 열을 내려주는 약을 드셔볼 수 있어요.다른 증상들도 있다면 알려주시길바래요.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.11.01
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혈액나이가 실제나이보다 많아서요!!관리방법 좀 알려주세요!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈액나이가 아니라 혈관나이일듯하며 유산소운동을 하셔야 심기능, 혈관기능이 좋아져요.여기에 오메가3를 드시면 더 좋을듯하구요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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경구피임약 관련 질문이 있어요!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.1. 현재 7개월정도? 복용중인데 이런 장기복용이 몸에 안좋거나 나중에 다른 문제가 생긴다거나 그렇진 않겠죠..? 사람들마다 말이 다르긴한데 6개월에 한번은 쉬는게 좋다고 하는데 지금 그럴 수 있는 상황이 아니라서요 앞으로 4-5개월정도 더 복용할 예정인데 괜찮을까요?> 괜찮아요.2. 현재 21정을 다먹고 휴약기 7일차입니다 원래 14시에 약을 복용하였는데 저녁 시간대로 바꾸고 싶으면 새팩 뜯어서 먹을때 제가 원하는 시간에 맞춰서 먹으면 되는건가요? 이렇게 시간 바꿔도 피임은 지속 되는건가요!> 휴약기 이후 새팩을 복용할때 복용시간을 바꾸셔도돼요.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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외국에서 파는 정력제요. 과연 먹어도 나중에 문제가 없을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.정력제라고 말하는 제품의 성분을 알려주시면 안전한지 아닌지 알려드릴 수 있습니다.이름이라도 알면 댓글에 남겨주세요.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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ㅗ함량 영양제를 노인이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.심부전 등급에 따라 고함량비타민 영양제가 위험할 수 있기때문에 현재 기저질환의 상황이 어느정도인지 판단해봐야할듯해요.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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