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답변 내역

다이어트시 오메가3 섭취량에 대해
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3 영양제를 드시면서 식품으로 더 드셔도 상관없어요. 오메가3는 식사를 하고 드셔야 흡수율이 높아져요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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수험생 비타민B1(푸르설티아민)비타민제 선택?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.2번의 고함량비타민B군의 효과가 더 좋을듯해요. 푸르설티아민 단독으로 고함량은 위장장애가 나타나기도 쉽고 공부를 한다면 체력도 떨어지기때문에 생체이용률이 좋은 벤포티아민이 같이 들어있는게 좋을것같아요.
약·영양제 / 영양제
22.08.09
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카페인의 신경과민증상 완화할수있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.카페인의 섭취량을 줄이셔야 과민반응이 줄어들거에요. 증상이 강하게 나타나면 물을 많이드셔서 소변으로 배출시켜주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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입술물집에 약을 발라야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.입술에 물질이 올라왔으면 아시클로버를 발라주셔야해요. 간지럽기도 하다면 히드로코르티손 성분이 같이 들어있는 크림으로 발라주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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여드름이랑 스테로이드제 질문 입니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.메프레정은 스테로이드이며 염증을 완화시켜주는 약이에요. 여드름으로 염증이 심한경우 같이 처방되기도해요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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비타민D의 종류와 차이점은 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D3는 활성형이기때문에 먹자마자 바로 작용할 수 있어요. 건강식품들은 모두 비타민D3로 나와요.
약·영양제 / 영양제
22.08.09
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유산균은 언제 먹는 게 제일 좋은가요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.예전에는 유산균이 위산에 의해 파괴되기때문에 공복에 먹어야 좋다고했지만, 요즘은 장용코팅되어 나오는 제품들이 많아서 식사와 상관없이 드실 수 있습니다. 만약 걱정되신다면 공복에 드시는방법이 더 좋다고할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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이 약들과 함께 생리통 약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.처방받으신 약들을 드시면서 이지엔6, 탁센같은 진통제를 드셔도 괜찮아요. 처방약들이 위장장애가 나타날수있으니 위장장애가 덜한 아세트아미노펜으로 드셔도 괜찮아요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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비타민을 먹어야하는데 어떤 비타민이좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.만성피로때문에 약국에 오시는분들께는 고함량비타민B군을 가장먼저 권해드립니다. 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 많이 관여해서 에너지생성에 핵심성분이고 그 외에도 혈액순환, 신경전달물질합성 등에도 필요해서 근육통이나 신경통이 있으신분들에게도 좋아요. 하루 1알만 드셔도되기때문에 먹기도 편하고 비타민B군은 수용성이라서 고함량이라도 소변으로 빠져나가서 부담도 덜하다는 장점이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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경구피임약 복용 하루 까먹었을때 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임효과가 확실하게 나타나기는 어렵기때문에 일주일은 더 복용해주세요. 이후 일주일동안 오차없이 드신다면 피임효과는 있을거에요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.09
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