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답변 내역

근육에 도움이 되는 영양제 뭐가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.근육을 강화시키고 혈액순환을 도와 염증을 억제해주는 마그네슘과 피로회복에 좋은 고함량비타민b군을 추천드려요. 아침, 저녁으로 2~3개월만 드셔보세요.
약·영양제 / 영양제
22.06.22
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왜 감자보다 고구마가 당뇨병에 좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.감자는 흡수가 잘되서 혈당을 잘 올리고 고구마는 감자보다 흡수가 덜되고 혈당도 덜 올려요. 그래서 당뇨있으신분들은 간식으로 감자보다는 고구마다 좋다는거에요.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.06.22
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헥사메딘이랑 탄툼이 어떻게 다른건가요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.헥사메딘은 클로르헥시딘이라는 성분의 소독약이고 탄툼은 벤지다민이라는 성분의 소염진통제입니다. 각각 다른경우에 쓰는약이에요. 보관은 개봉하고 3개월정도입니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.22
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약먹고 양치하는 도중에 헛구역질
안녕하세요. 심주영 약사입니다.헛구역질만하고 토는 안하셨으면 약은 정상적으로 흡수되기때문에 걱정하지마세요. 헛구역질이 구토로 이어질수는 있으니 약먹고 양치질은 조심하세요.
약·영양제 / 영양제
22.06.22
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혈압 관리방법 궁금합니다 !!!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이제 관리를 안하면 140이상으로 높아져서 혈압약을 먹게되실거에요. 주3회이상 운동을 하셔야하고 짠음식은 줄이셔야해요. 과체중이라면 당연히 체중도 감량하셔야하구요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.20
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하루 두끼만 먹어도 당뇨에 안좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.당뇨는 하루 3끼는 규칙적으로 드셔야해요. 인슐린저항성때문에 당뇨가 발생하는데 평소 식사가 불규칙적이라면 안좋거든요. 당뇨관리수칙에도 1일 3회 식사를 하고 중간에 간식을 피하라고 되어있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.20
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아다팔렌겔 사용 후 붉은 건 돌아오나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아다팔렌겔은 피부자극이 강하게나타날 수 있어서 피부가 붉어지게됩니다. 그 부위에는 괜찮아질때까지는 아다팔렌을 바르지마세요. 시간이 오래 지났는데도 붉은기가 남아있다면 스테로이드 약을 바르셔도됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.20
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제로큐탄 복용중인데 비타민a가 들어간 종합비타민은 언제부터 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.제로큐탄같은 이소트레티노인은 최대 1개월까지 혈액중에 존재하기때문에 비타민A는 복용중단 1개월이후부터 드시는게 안전해요. 약을 먹는동안에는 보습에 신경쓰세요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.20
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공복혈당 관리방법 궁금합니다!!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.당화혈색소는 정상인데 공복혈당이 문제라면 평소에 음식관리를 하셔야해요. 당화혈색소는 3개월간 혈당의 평균치인데 최근 공복혈당이 높게나왔다면 다음번 당화혈색소가 높게 나올 수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.20
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레이저 후 아다팔렌겔 써도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아다팔렌겔은 피부 자극이 심해질 수도 있어서 브이빔 레이저시술을 받은부위에는 1~2주정도 바르지마세요. 붉은기가 가라앉았어도 한동안 피하는게 안전할것같아요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.20
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