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땅콩버터와 칼슘 섭취를 해도 괜찮나요?!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.땅콩버터가 칼슘의 흡수를 방해합니다. 그리고 칼슘은 아침보다 저녁에 드셔야 좋아요. 칼슘 먹는시간을 저녁식후로 바꾸면 아침에 땅콩버터를 드셔도되겠네요.
약·영양제 / 영양제
22.05.24
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빈 속에 영양제를 복용했더니 속이 울렁거려요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C나 종합비타민을 먹고 속이 울렁거릴때 위보호제를 드시면됩니다. 빨아먹는 위장약을 드시면 효과가 빨리 나타납니다.위가 원체 안좋으신것 같으니 꼭 식후에 드세요.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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여드름 치료제 이소티논연질캡슐, 인돌3, 비타민 복용
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이소티논을 드실때는 비타민A를 같이드시면 위험해요. 종합비타민을 뺀건 잘하셨습니다.인돌3는 이소티논과 같이 드셔도됩니다. 식후에 드세요.밀크시슬은 안드셔도됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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항생제를 다먹어가는데 부작용이 심해서 임의로 중단해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.5일정도 드셨고 설사, 소화불량이 너무 심하면 드시지마세요. 그리고 다시 의사에게 진료를 보시길 바랍니다. 실밥도 풀러서 항생제는 더 안드셔도 될것같습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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파나스테리드의 부작용에 대해 알고 싶습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.발기력저하는 약때문이라기보다는 나이가 들어서 그럴 가능성이 높습니다. 피나스테리드 복용 후 성기능저하는 보통 약에 의한 부작용이라기보다는 심리적인 영향이 더 크다고도 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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헬리코박터균? 양성으로 약을 처방받았는데요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.노란색약을 빼면 헬리코박터 제균약을 먹는 의미가 사라집니다. 그걸 빼는건 아닐거에요.대강 어떤약인지 알겠지만 확실히하려면 의사의 지시하에 복용하셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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타이레놀을 주기적으로 먹어도 내성이 생기나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.일주일에 타이레놀 1~2알은 많은 양이 아니에요. 하루에도 8알까지 드실 수 있거든요. 그리고 타이레놀같은 진통제는 내성이 생기지 않습니다. 먹고 두통이 가시질 않으면 그날 더 드셔도됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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아르기닌, 쏘팔메토, 밀크씨슬 같이 복용해도 되나요 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크씨슬은 멀티비타민이랑 같이 식후에 드세요. 공복에 드시면 흡수율이 낮거든요.쏘팔메토, 아르기닌은 지금처럼 드시면됩니다. 운동하고나서 프로틴도 챙겨드세요.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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비타민같은경우 매일먹기보단 격일처럼 틈을두고 먹어야하나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민제는 매일 드셔야 효과가 좋아요. 만약 너무 과하다고 생각되면 격일에 한번 드셔도됩니다. 몸에서 필요한 양이 있기때문에 3일에 한번은 추천드리지 않아요.
약·영양제 / 약 복용
22.05.24
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영양제 섭취 시 같이먹으면 안되는 영양제가 있나요!?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칼슘과 철분을 동시에드시면 둘다 흡수율이 낮아져서 안먹느니 못합니다. 안전하게 4시간 간격을 두고 드셔야합니다.칼슘, 멀티비타민, 오메가3, 엽산, 유산균, 효소는 아침식후에, 철분제는 자기전 공복에 드세요.
약·영양제 / 영양제
22.05.24
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