아르기닌 오르니틴 밀크시슬 같이 복용해도 몸에 문제 없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌과 오르니틴은 공복에 드셔야하지만 밀크시슬과 오메가3는 식사하고 드셔야해요. 간이나 신장에 무리가되진 않습니다. 아침에 못드셨다면 저녁에 드실필요는 없고 다음날 아침에 드세요.
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프로바이오틱스와 마그네슘 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로바이오틱스와 마그네슘은 자기전에 같이 드셔도돼요. 마그네슘의 근육, 신경이완효과는 수면보조제로도 사용할만큼 효과가 좋아요. 자기전에도 좋고 저녁식후에 드셔도 좋습니다.
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통풍하고 콜레스테롤 그리고 당뇨랑 연관이 있나요~
안녕하세요. 심주영 약사입니다.통풍은 동물의 단백질을 섭취하면 발생하는 부산물인 요산에 의해서 나타납니다. 단백질 파우더는 아미노산분지형태이기때문에 드셔도 통풍에 영향은 없을듯해요. 와인과 견과류는 안드시는게 낫고 드시더라도 적은양을 드셔야합니다. 고지혈증, 당뇨와는 연관이 없습니다.
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모기에 물리고 바르는 약 혹은 방지하는 약이 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.그러한 약들은 간지럼증완화효과인 항히스타민제와 국소마취제가 들어있습니다. 피부에 바르는약은 피부알러지를 제외하면 부작용이 적은편이라서 물린부분에 부담없이 바르셔도 괜찮아요.
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위장약 먹고 타이레놀 먹어도되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.파리에트정10mg와 이토메드정은 속쓰림, 가슴답답, 신물이 넘어옴 등의 위염, 식도염치료제입니다. 배가 아프다면 진경제를 추가로 드시길바라며 몸살, 열, 두통에 타이레놀을 드셔도 괜찮아요.
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피나엠정이랑 가르시니아 같이복용해도 상관없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피나엠정과 가르니시아는 같이 드셔도돼요. 둘다 하루한번 먹기때문에 동시에 드셔도 상관없고 다이어트가 목적이시면 운동도 중요하지만 식이요법이 더 중요해요.
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목에 궤양 소염진통제.........
안녕하세요. 심주영 약사입니다.펜잘큐정을 드시고나서 메디솔론정, 낙센에프정, 뮤코세린캡슐, 제리티딘정20mg를 드셔도 괜찮아요. 처방받은 약을 드시고나서도 목이 아프다면 2시간뒤에 펜잘큐정 1정을 추가로 드셔도 되구요.
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당뇨치료의 기준이 되는 검사가 무엇이가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.당뇨는 인슐린저항성이 높아져서 세포들이 혈당을 제대로 이용하지 못하게되고 결국 혈액속에 당이 높은상태가 유지됩니다. 혈당이 높으면 미세혈관들이 손상되는데 대표적으로 망막병증, 발끝감각이상 등이 있습니다. 당뇨약을 드시게되면 혈당을 높일 수 있는 음식들을 조심하셔야하는데 관리만 잘해주신다면 당뇨약은 최소로 복용하실 수 있어요. 당뇨약을 먹는것에대해 너무 부담갖지 않으셨으면 합니다.
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골다공증약 먹고 부작용이 생겼는데 이젠 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.골다공증은 혈중 칼슘부족으로 나타나기때문에 골다공증약에 거부감이 있으면 적어도 칼슘과 비타민D는 챙겨드셔야해요. 다른계열의 약을 드시면 괜찮을수도 있으니 시간이 지나고나서 시도해보세요.
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눈영양제 섭취시 눈건강에 효과가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3도 눈을 좋게하는 영양제 중 하나입니다. 전반적인 혈액순환에도 좋고 특히 눈에 오메가3 성분이 많이있기때문에 챙겨드시면 눈건강까지 같이 잡을 수 있어요.
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