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칼슘이 중복되는데 같이목어도 괜찬은지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칼슘함유량을 더해서 1000mg 이하면 드셔도됩니다. 포스파티딜세린보다는 은행잎추출물이 더 낫긴합니다. 허리디스크와 손가락관절염 완화에도 도움이 되겠네요.
약·영양제 / 영양제
22.06.01
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효소식품이랑 다이어트건강식품 같이 먹고 있는데 섭취 순서 상관 없을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.효소제품은 탄수화물, 단백질, 지방에 대한 소화작용을 돕습니다. 건강기능식품은 약성분이 아니라 OOO추출물 이기때문에 가급적 효소와 동시에 드시지마세요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.01
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술먹기 전에 간장약 먹어도 되나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.간장약은 숙취해소를 돕고 간세포가 망가지는것을 예방해주기때문에 술먹기 전에 드셔도 좋습니다. 술을 마실때 일시적으로 먹는것보다 꾸준히 드시면 효과는 더 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.01
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소변이 노랗게 되지 않아도 비타민 효과가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민B같은 수용성비타민은 우리가 필요한 양만큼 쓰고 남은 용량은 소변으로 배출됩니다. 즉 몸에서 필요한 양이 많으면 소변으로 배출되는 양이 적게되어 소변이 덜 노랗게 나올수있어요.
약·영양제 / 영양제
22.06.01
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소염진통제는 빈속에 먹어도 되나요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.소염진통제는 식후에 드셔야 위장장애가 적게 나타납니다. 빈속에 드셔보시고 너무 불편하면 다음부터는 아침에 간단히라도 식사하고 약을 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.01
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타이레놀이랑 크로씬탑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.통증이 심한경우 크로씬탑을 2알, 타이레놀을 1알 같이 드셔도됩니다. 크로씬탑을 먹고나서 통증이 사라지지 않았으면 둘중 하나를 1알 드셔도 괜찮아요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.01
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고햠량 비타민b군 궁금합니다...
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고함량비타민B군은 말그대로 비타민B군이 고함량으로 들어있습니다. 비타민B군은 수용성 비타민이기때문에 소변으로 빠져나가서 위험성이 작습니다. 몇년씩 드셔도 괜찮아요.
약·영양제 / 영양제
22.06.01
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밀크씨슬이랑 실리마린이랑 같은건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크시슬이라는 식물에서 추출한 성분이 실리마린입니다. 실리마린은 항산화제이면서 파괴된 간세포를 회복시켜주는 효과가 있어서 간장약으로 많이 쓰여요. 우루사와는 성분과 효과다 달라서 비교하기 어렵네요.
약·영양제 / 영양제
22.06.01
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비타민c 메가도스 용량 설정부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.평소 식도염이 있다면 비타민C를 드시면 식도염이 더 심해질 수 있어요. 비타민C가 산성이라서 위산이 역류할 가능성이 더 높아집니다. 드시고싶다면 1000~3000mg까지만 드세요.
약·영양제 / 영양제
22.06.01
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디에타민은 어느정도 먹어야 내성이 생기나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.디에타민은 향정신성의약품이기때문에 오랫동안 먹을수록 내성이 생기기 쉬워집니다. 약 6개월정도 이상 연속해서 복용하는경우 서서히 내성이 생깁니다. 1달이내로 복용하는건 괜찮아요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.01
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