죽염은 어떤식으로 사용해야 치아에 도움이 될까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다. 죽염은 항염, 항균기능이 있어서 깨끗한 물에 약 1퍼센트 농도로 희석시켜 가글해주시면 잇몸과 목에 좋다고 합니다. 하지만 이것이 질병치료의 효과는 없다는 점은 꼭 기억하세요. 종종 잇몸이 부었는데 소금물 가글을 하고 가라앉았다고 하시는 분들이 있는데 그러시면 점점 더 악화됩니다.
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치간칫솔,치실 사용하기가 너무 불편해요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치탄이란 제품이 있는 줄도 몰랐는데 질문글 보고 검색을 해보았습니다. 작은 알갱이처럼 생긴 가루치약이네요. 어떤 치약을 사용해도 칫솔이 닿지 않는 부분은 깨끗이 안닦입니다. 특히 치아사이부분은 치실이나 치간칫솔을 사용하지 않으면 잘 닦이지 않습니다. 따라서 치탄이라는 제품을 사용하더라도 임플란트한 치아 사이는 따로 닦아주셔야 하기 때문에 편의상 메리트는 없을 것입니다. 그리고 보통 그런 알갱이 제형의 제품은 마모력이 강해서 조금만 문질러도 치태가 잘 닦이지만 대신 치아도 함께 마모되는 특성이 있습니다. 그래서 제 생각엔 임플란트를 잠깐 쓰고 말 것도 아니시니까, 치간칫솔이 익숙해질 때까지 거울보면서 천천히 하다보면 점점 좋아지지 않을까 싶습니다.
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이가 시린 경우에는 충치때문에 그런건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치 외에도 치아에 마모, 균열, 파절 등이 있을 때도 시릴 수 있고, 잇몸이 들뜨거나 퇴축되어 치아뿌리가 외부자극에 노출되어도 시릴 수 있습니다. 하지만 이유가 무엇이든 이가 시린 증상이 있다면 치료가 필요한 것이기 때문에 치과검진 받아보시고 원인에 따른 조치를 받으시면 좋겠습니다.
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커피로 인해서 치아가 착색될 가능성이 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아를 착색시키는 대표적인 음식들 중의 하나가 바로 커피입니다. 커피 외에도 라면, 김치요리, 초콜릿, 홍차 등등이 치아를 잘 착색시키는 편입니다.
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고1 남자 누렁니 치과가서 치아미백 받는거 가능할까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.고등학생도 치아미백 받으실 수 있습니다. 비용은 간강보험적용이 안되는 항목이라 치과마다 다르고, 횟수에 따른 차이도 있지만 대략 30만원 전후로 생각하시면 될 것 같습니다. 횟수나 시간을 늘려도 무한정 하얘지는 것도 아니고, 혹시 누래보이는 원인이 다른 것일 수도 있기 때문에 일단 치과가셔서 검사받아보시고 결정하시면 좋겠습니다.
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아침에 일어나면 입을 헹구기만 해도 세균이 없어지나요? 아니면 반드시 양치를 해야 할까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치하는 것보다야 못하겠지만 헹구는 것만으로도 일부는 씻겨지기 때문에 괜찮습니다. 아침 식사 후에 양치를 꼼꼼히 해주시면 됩니다.
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잇몸 치료나 예방에 천일염으로 양치질하면 좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.소금으로 양치질을 하는 것은 좋지 않습니다. 소금은 처음엔 마모력이 너무 높아 치아와 잇몸에 상처를 내고, 너무 빠르게 녹아버려 치약으로서의 기능을 전혀 하지 못합니다. 그리고 무엇보다 잇몸레서 피가 난다면 잇몸에 염증이 있을 가능성이 높은데, 소금으로 양치한다고 해서 염증의 원인이 사라지지는 않습니다. 일단 치과 가셔서 잇몸치료를 받으시고, 칫솔에 치약을 묻혀 꼼꼼히 양치하시고, 소금을 꼭 사용하고 싶으시면 물에 1프로정도의 농도로 희석하셔서 양치 후 가글을 해주세요. 소금을 묻혀서 양치하는 것은 하지 마세요.
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치석제거에 좋은 치약은 따로 있는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 칫솔질로 제거할 수 없습니다. 치석을 단단하기 때문에 치석을 제거할 정도의 힘과 마모력이라면 치아도 마모시켜버립니다. 치석은 치태가 없으면 생기지 않고, 치태는 말랑말랑해서 칫솔로 여러번 문질러주면 치약이 없어도 제거가 되는 물질이기 때문에 그냥 일반치약을 사용해 꾸준히 꼼꼼히 닦아주시면 치석이 많이 생기지 않습니다. 최소 일년에 한번정도는 스케일링을 꼭 받아주시구요.
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치실을 사용해도 치아사이가 벌어지진 않나요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치실을 사용해도 치아사이가 벌어지지 않습니다. 치실을 사용하시면 치아사이의 이물질을 잘 제거해주어 충치와 치주질환을 예방할 수 있고, 그로 인한 잇몸퇴축 속도도 줄일 수 있기 때문에 오히려 치아가 벌어지는 것을 예방해줍니다. 다만 치실을 사용하는 부분인 치아의 옆면과 치아뿌리부분은 다른 곳에 비해 마모가 더 잘 되기 때문에 올바를 방법과 적당한 힘조절이 필요합니다.
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치아 교정 중 먹을 수 있는 음식에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.교정중에도 딱딱하거나 질긴 음식만 빼고는 다 드셔도 됩니다. 다만 교정중에는 계속해서 치아가 힘을 받고 있어 예민한 상태이기 때문에 살짝만 씹어도 아프실 수 있고, 조금만 차가워도 이가 시릴 수 있어서 본인 상태에 따라 드실 수 있는 음식을 드시면 됩니다. 자극적인 음식도 교정에 영향을 미치지는 않지만, 교정을 처음 시작하신 경우에는 교정장치에 적응이 안돼서 입안에 상처가 생길 수 있는데, 그럴 때만 자극적인 음식을 피해주시면 됩니다. 그리고 파워체인이나 오링 등 고무줄처럼 생긴 것들은 색이 진한 음식들을 자주 드시면(특히 카레) 누런색으로 착색됩니다. 색이 변한 것도 교정력이나 치아건강에는 영향을 주지 않지만 외관상 보기 좋지 않아 신경이 쓰이실 수 있습니다.
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