자꾸 이빨 안쪽을 손톱으로 긁으면 머가 나옵니다

Question

제가 양치질을 4번합니다 3번 식사후 양치질은 꼭 하고 자기전에도 한번 더하는데 아침에 손톱으로 이빨 안쪽을 긁으면 먼가가 긁혀서 나오는데 이건 양치질이 제대로 안된거 맞나요?이건 칫솔을 바꿔야할까요? 양치질 방법을 바꿔야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

음식을 먹고 나서 제대로 양치가 안되서 치태가 잇는거 같습니다. 나오는곳은 양치가 잘 안되는거니 양치를 할때 조금더 꼼꼼히 하시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치태가 잘 제거 되지 않아서 그런것 같습니다. 칫솔도 중요하고 칫솔질 방법도 중요합니다. 적당한 탄력을 가진 칫솔로 구석구석 빠짐없이 닦습니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

제가 양치질을 4번합니다 3번 식사후 양치질은 꼭 하고 자기전에도 한번 더하는데 아침에 손톱으로 이빨 안쪽을 긁으면 먼가가 긁혀서 나오는데 이건 양치질이 제대로 안된거 맞나요? -> 치태와 biofilm입니다. 양치질 습관을 바꿔보세요 바스법으로 양치하세요

Answer 4

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

양치질 후에만 안 긁혀나오면 됩니다. 양치질을 깨끗이 하고 잤더라도 자는 동안에도 치태가 계속 생기기 때문에 아침에 일어나서 치아를 긁어보면 치태가 긁혀나옵니다.

Answer 5

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

음식을 먹게 되면 혀 아래쪽에 이물질이 자주 고여있을 수 있습니다. 이런 경우 양치질을 할 때 눈으로 확인을 하면서 해당 부위를 설질 해주는 것이 좋습니다. 치태등이 자주 생긴다면 치실을 사용해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.