답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치실을 제대로 사용하시려면 치아사이 음식물을 빼내는 것은 물론 치아면에 붙어있는 치태를 긁어내주어야 합니다. 치실을 넣을 때 치아사이를 톱질해서 들어가듯이 슬겅슬겅 사선으로 힘을 주셔야 잇몸이 다치지 않습니다. 치실을 치아사이에 넣은 후에는 잇몸속으로 치실이 살짝 들어가게 해주시고, 그 상태에서 치아면에 치실을 바짝 붙여 잇몸쪽에서 치아씹는면이있는 방향으로 치태를 밀어낸다는 느낌으로 2~3회반복해주시면 됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.담배를 펴보지 않아서 모르겠지만 제가 알기로는 전자담배에도 니코틴이 있고, 일부 제품에는 당분이 함유된 경우도 있다고 하니 전자담배여도 피우신 후에는 양치를 해주시는게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 아무거나 사용하시면 됩니다. 가능한 유해성분이 없고 불소가 1000ppm이상 들어있는 제품을 사용하시면 좋습니다. 치약은 별로 중요하지 않고, 칫솔질만 꼼꼼히 해주시면 됩니다. 양치질을 하는데에 치약은 조금의 도움이 될 뿐, 중요한 것은 칫솔질을 얼마나 구석구석 꼼꼼히 하느냐입니다. 치석이나 착색이 잘 생기는 것은 치약의 잘못이 아니라, 칫솔이 그 부분에 닿지 않아서 그렇습니다. 치아사이이이 자꾸만 끼이는 치석은 치실 사용해주시면 안끼입니다. 일단 생긴 치석은 칫솔로 제거가 안되기 때문이 깨끗하기 스케일링받으시고, 다음부터는 거울 보시면서 칫솔모가 치아의 모든 부분에 닿는지 확인하면서 닦아보세요. 치실질도 잊지마시구요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아는 타고 나는 부분이 큽니다. 선천적인 요인에 따라 충치가 잘 생기는 경우고 있고, 형태가 조금 이상하게나는 경우도 있습니다. 칼슘섭취가 치아 씨앗이 만들어지는 과정에서는 영향을 미칠 수 있지만 이가 이미 난 후에는 멸치나 우유 등 칼슘이 많은 식품을 드신다고 해서 치아가 튼튼해지지는 않습니다. 다만 치아의 뿌리를 단단하게 잡아주는 잇몸뼈는 매 순간 생성되고 파괴되기를 반복하기 때문에 거기에 필요한 영양소인 칼슘의 섭취가 중요합니다. 치아가 아주 멀쩡해고, 잇몸뼈가 약해 치아를 잡아주지 못하면 치아가 제 기능을 할 수 없으므로 치아와 아주 무관하다고는 할 수 없갰습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.자일리톨캔디는 양치 후에 먹어야 하는 제품입니다. 양치하지 않고 먹으면 효과가 없습니다. 다만 제품의 성분이 99.9퍼센트 이상이 자일리톨이어야 합니다. 다른 당분이 섞여있어선 안됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치질이 잘 되고 있는지, 혹시 잘 안되어 있는 부분이 있는지 물어보시면 좋습니다. 양치질이 잘 안되는 부분이 있다는 것은 충치나 치주질환이 생기기 쉬운 부분이 있다는 것이기 때문입니다. 보통 치료해야할 부분이 있을 때는 먼저 알아서 설명을 해드리는데, 치료할 부분이 딱히 없을 때는 양치가 안되는 부분이있어도 그냥 청소만 해주고 끝내는 경우가 있거든요. 양치질이 모든 치과 질환예방의 키포인트이기 때문에 그것을 물어보는게 제일 중요하다고 생각합니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입안의 세균들이 치아에만 붙는게아니라 혀에도 잘 붙기 때문에 양치하실 때 혀도 함께 닦아주셔야합니다. 색깔이 있는 음식을 먹었을 때 혀에도 색소가 침착되는 것을 보신 적이 있을 것입니다. 세균도 그렇게 혀에 붙는 것입니다. 세균막이 치아에 생기면 치태, 혀에 생기면 백태, 설태입니다. 똑같은 세균이기 때문에 같이 닦아주면 좋습니다. 그렇지만 혀는 잘못 닦으면 상처가 나거나 구역질이 날 수 있기 때문에 너무 깊이 넣거나 세게 닦지 않도록 주의하세요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.작년에 다녀오신 치과는 과산화수소수를 묻힌 코튼볼로 입안을 닦아주었는데, 올해 내원하신 치과에서는 닦아주지 않아 걱정이 되셨나봅니다. 결론부터 말씀드리자면 감염위험성은 별 차이 없습니다. 치아사이에 끼인 핏덩어리들은 정상적인 지혈 과정에서 생기는 일종의 피딱지이므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 스케일링을 마치고 과산화수소로 소독을 하는 것이 필수는 아니기 때문에 하는 곳도 있고, 안하는 곳도 있습니다. 만약 감염걱정이 되시거나 치아사이에 남은 피딱지들이 보기에 좋지 않게 느껴지신다면 따로 소독을 요청하시면 흔쾌히 해드릴것입니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아가 시린 원인은 치아의 딱딱한 부분에서 외부 자극을 치아의 안쪽에 있는 신경으로 전달되지 못하게 잘 차단해주지 못하기 때문입니다. 그래서 충치, 마모, 파절, 균열 등으로 치아의 딱딱한 부분이 손상이 되면 시린 증상이 생기는 것입니다. 또 치아의 뿌리 쪽은 잇몸에 덮여있어야 하는데 잇몸이 내려가면서 치아뿌리부분이 노출돼도 시릴 수 있습니다. 특히 스케일링을 할 때에는 기구를 잇몸 속까지 살짝 넣기 때문에 유난히 시릴 수 있습니다. 치과검진시에 이상이 없었다면 아마 스케일링 받은 직후에만 잠깐 시리고 괜찮아지는 경우가 많습니다. 그러나 만약 시린 증상이 오래가거나 스케일링받을 때 뿐만 아니라 평상시에도 시린 증상을 자주 겪으셨다면 시린이치약을 사용해보시고, 그래도 안되면 치과에서 지각과민처치를 받으시면 나아질 것입니다

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치실질을 한다고 치아사이 틈새가 벌어지지 않습니다. 치실질을 하지 않아도 나이가 들거나 치주질환이 생기면 잇몸이 퇴축되어 치아사이 틈새가 생깁니다. 오히려 치실질을 하면 칫솔로 닦기 어려운 치아사이의 치태를 잘 제거할 수 있고, 치석이 쌓이지 않아 잇몸퇴축을 최소화할 수 있습니다.