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빈속에 비타민을 복용해도되는지 궁금합니다
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 빈속에 비타민 복용하셔도 됩니다.다만 비타민B군의 경우 빈속에 먹을 시에 위장장애가 있을 수 있으므로속이 쓰리다면 식후에 드시도록 하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.21
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많은 종류의 영양제를 동시에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.멀티비타민/오메가3/프로폴리스/밀크시슬/쏘팔메토/루테인/MSM(식이유황)/유산균/홍삼액같이 드셔도 무방합니다.아침이나 점심 식후에 드시는 것이 좋으며,몸에 열이 많으시다면 홍삼액은 드실 필요 없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.21
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모발, 피부, 손발톱에 좋은 영양제 여러가지 한번에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.1. 콜라겐+히알루론산+비타민C2. 비오틴3. 세라마이드4. L-라이신네 다 드셔도 됩니다.모발 피부 손발톱에는 판시딜과 같은 약용효모에 아미노산이 섞인 제형이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.21
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고혈압에 아르기닌이 효과가 있나요 ?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.드셔도 상관은 없으나고혈압이 있으신 분이라면 체중감량이 도움이 됩니다.운동을 통한 체중감량과 더불어식이조절 중 나트륨 섭취를 줄이시는게 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.21
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비타민 B와 비타민 C를 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.Q1. 비타민 B군 영양제와 비타민 C 영양제를 함께 복용해도 되는지 궁금합니다.네 복용하셔도 됩니다.Q2. 비타민 B군 영양제와 비타민 C 영양제의 하루 복용가능 한도가 정해져 있는지 궁금합니다.수용성이기 떄문에 과도한 양은 소변으로 나옵니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.21
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간수치가 높은데 다이어트 보조제 먹어도 될까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.간 수치가 좋지 않다면살을 빼는 것이 중요해보입니다.식사량을 줄이시고 운동을 어느정도 해주시는 것이 필요합니다.병원에서 간장제를 처방받아 복용하시면서 운동하시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.21
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영양제 복용시간 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.위장장애가 있으시기 때문에 굳이 비타민B군과 칼슘제를 드실 필요는 없을 것 같습니다.위 치료를 어느정도 하신 후에 영양제 복용을 시작하시는게 좋겠고마그네슘은 아침 저녁으로 복용하시는 것은 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.21
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알레르기를 앓고 있습니다. 약을 복용하는 방법을 모르겠어요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.알러지약으로 불리우는 항히스타민제의 경우장기간 복용하셔도 큰 내성이나 부작용은 없습니다.따라서 지속적으로 알러지가 있을 때에 복용하셔도 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.21
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우울증약을 먹으면 피부에 뾰루지가 나나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.먹는 약들이 호르몬약이 아니고 향정신성의약품입니다.피부과 약을 같이 복용하셔도 될 것으로 보입니다.세안 잘 하시고,얼굴에 손대는 것은 안하시는게 좋고,밀가루음식이나 튀김류는 끊으시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.21
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감기약 한약과 양약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 같이 드셔도 됩니다.일반적으로 감기가 심한 분들에게는갈근탕과 더불어 종합감기약을 드리고 있습니다.병원 조제약과 갈근탕 정도는 같이 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.21
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