운동 전에 먹을 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.운동 전에 아르기닌을 복용해도 무방하며식후에 드시는 것이 더 나을 것으로 보입니다.마그네슘과 비타민B 와 같은 영양제를 복용하는 것도운동능력을 올리는데 도움을 줄 수 있습니다.
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피임약 복용 후 배란이 되는 것이 생리 주기랑 관련이 있나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.약을 처음 시작할 때 몇달동안은 부정출혈이 나타날 수는 있습니다.점차적으로 줄어들 것으로 보이기 때문에꾸준하게 복용하시는 것이 좋을 듯 합니다.병원에서도 그렇게 말할 듯 합니다.
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요즘 오메가3 많이 복용하시는데 우리몸에 어떤효과가 있을까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.오메가3의 경우 중성지방 수치를 정상화 시키는데 도움을 줄 수 있고몸에 일어나는 염증반응을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.세포막의 유동성을 증가시켜 세포를 건강하게 할 수 있습니다.
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한의원 약재에 특허가 있다고 광고하는데 의학적으로 검증이 된건가요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.한의원 약재는 대부분 중국산을 사용합니다.특허를 받는다고 하여도 원산지를 잘 봐야할 것으로 보이나일반인들이 한의원의 원산지를 파악하기는 어려울 것으로 보입니다.
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영양제 같이 먹어도 되는건지 궁금합니다!?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.아침에는 유산균만 빈속저녁에는 비타민C, 비타민D, 아연, MSM, 프로폴리스를 식후여기다 오메가3모두 다 식후에 복용해도 무방합니다.상관없습니다.
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코로나19백신3차접종이궁굼합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.백신을 맞는 것이 더 항체생성에 좋을 것으로 보입니다.부스터샷의 경우백신 접종 완료 5개월 이상 지난 사람들에 한하여 접종하고 있습니다.(변경됨)부스터샷을 맞으면 기존에 줄어들었던 항체량을 늘릴 수 있어서변이바이러스에도 대항 할 수 있습니다.50세 이상은 5개월 60세 이상은 4개월75세 이상은 4개월노인시설 4개월취약시설 4개월기저질환자 4개월면역저하자 2개월 이후에 부스터샷을 맞도록 하였습니다.
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근이완제와 감기약 같이 복용해도 되나요??
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 가능합니다.식후에 같이 복용해도 되기 때문에근이완제와 감기약 같이 복용하시길 바랍니다.둘다 식후에 복용해도 됩니다.걱정안하셔도 되겠습니다.
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건조해서 갈라진발바닥 치료약은~~
안녕하세요. 양은중 약사입니다.건조해서 갈라지시고 가렵기까지 하지다면 무좀연고를 바르시는게 맞습니다.무좀이 심하다면 먹는 무좀약까지 고려해봐야 할 것으로 보이며병원에 가셔서 진료받으시길 바랍니다.
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비타민c 영양제 하루 한알보다 많이 먹는게 좋은건가요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.비타민C는 굳이 메가도스까지 할 필요는 없습니다.위장장애가 있을 수 있기 때문에식후로 드시길 바라며,메가도스시 결석의 위험도가 올라가기에 물을 많이 드셔야합니다.
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멸균식염수 종류의 차이점이 궁금해요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.렌즈세척용으로 되어있는 식염수의 경우에는 보존제가 섞인 경우가 있습니다.코세척용 멸균식염수로 렌즈 세척해도 상관 없습니다.코세척용은 보존제가 없습니다.
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