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답변 내역

당뇨병에 좋은 음식 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨병에 좋은 음식은 탄수화물을 줄이는 것입니다.탄수화물의 최종산물은 포도당이기 때문에 당을 올린다고 보면 되고,면, 떡, 빵, 등의 정제탄수화물은 줄이시는 것이 당뇨에 도움이 되고,항산화 효과가 있는 채소를 많이 드시는 것도 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.10
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종합비타민 어느제품이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 종합비타민이라고 불리우는 약들은여러가지 성분을 넣다보니 함량이 높게 못들어가는 단점이 있습니다.따라서 일반적으로 피곤하다고 하시는 분들의 경우비타민B군 함량으로 되어있는 복합제를 드시는 것이 좀더 낫습니다.약국에 가셔서 비타민B군을 달라고 하시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.10
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오늘 화이자 접종했는데 위장 약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 드셔도 됩니다.백신 접종을 받기 전 약물 복용 관련 고려사항대부분의 경우에는 COVID-19 백신 접종 즈음에 기저질환 약물 복용을 피하거나 중단하거나 연기하는 것을 권장하지 않습니다. 그러나 면역체계를 억제하는 약물을 복용할 때 COVID-19 백신 접종의 효과에 대해 현재 알려져 있는 사항과 알려지지 않은 사항을 의료진이 설명해줄 것입니다.백신 관련 부작용 예방 차원에서 백신 접종 전에 이부프로펜, 아스피린, 아세트아미노펜과 같은 일반의약품을 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 이러한 약 복용이 백신 작용에 미치는 영향에 대해서는 알려진 바가 없습니다. 그러나 다른 이유로 이러한 약품을 정기적으로 복용한다면 백신 접종 전에도 계속 복용하셔야 합니다. 또한 알레르기 반응을 예방하기 위해 COVID-19 백신 접종 전에 항히스타민제를 복용하는 것도 권장되지 않습니다.복용 중인 약물에 대해 질문이 있는 경우, 담당의 또는 백신 제공자에게 문의하세요.출처 : https://korean.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/prepare-for-vaccination.html
약·영양제 / 약 복용
21.09.10
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천식 질환자는 타이레놀을 먹으면 나쁜가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그렇지 않습니다.타이레놀은 안전한 해열진통제로서 천식환자도 복용할 수 있습니다.간혹 타이레놀 성분인 아세트아미노펜에 알러지가 있으신 분들의 경우는 드시면 안되겠지만,일반적으로는 복용가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.10
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혈관건강에는 무엇이 좋을가요 건강기능식품과 운동법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관건강에 도움이 되는 영양제로는림프순환 혈액순환제 등이 있는데,나토키나아제 같은 성분의 혈액순환 제형이나,혈관탄력성을 높이기 위한 포도종자추출물이나, 소나무껍질추추물, 은행엽제제 등을 드시면 도움이 되고머리 뒷부분이 당기듯이 아프다면 고혈압일 가능성이 높기에 혈압검사도 한번 받아보시는 것이 좋습니다.마그네슘도 도움이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.10
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오메가3 복용 시 주의 사항?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 같이 드셔도 됩니다.고지혈증 중에서 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 될 수있습니다.건강기능식품으로 챙겨드시면 고지혈증 뿐만 아니라,여러가지방면으로 도움이 되기에 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.10
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영양제를 과다 복용 하고 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그렇게 드셔도 무방합니다.위장장애가 없다면 한꺼번에 다 드셔도 되구요.분복하셔서 드시면 위장장애가 더 줄을 것으로 보입니다.식후에 드시는 것이 좀 더 좋습니다.활동하는 시간대인 아침이나 점심에 드시는 것이 좋겠네요..
약·영양제 / 영양제
21.09.10
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영양제를 너무 과다하게 먹는건 안좋은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면량을 늘려주시는 것이 가장 중요합니다.영양제를 챙겨드시는 것으로 피로를 잡을 수도 있지만,수면보다 좋은 피로회복제는 없습니다.수면량을 늘려주시고더이상 약을 늘릴 필요는 없어보입니다.걱정되시면 피검사 해보시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.10
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아이허브에 잔뇨감에 좋은 상품 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔뇨감이 있으시다면영양제로 드신다기 보다는병원에서 처방받아서 복용하시는 것이 좋습니다.전립선이 비대해 있거나,방광 쪽에 염증이 있을 가능성이 있기 때문에영양제로 하시기보다는병원처방약을 드시는 것이 더 확실합니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.10
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질건강유산균은 챙겨먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질분비물이 생긴다면 드셔도 좋습니다.일반적인 유산균을 드셔도 어느정도 효과는 있습니다.질염이 심하다면 프로폴리스를 드시는 것도 좋아보이구요.가장 확실한 방법은 여성병원에 내원하셔서 진료받으시는 것이 가장 확실합니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.10
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