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답변 내역

유산균은 하루 몇회 언제 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 종류에 따라 복용법이 조금 다를 수 있습니다.하루 1알 기준으로 복용하는 경우도 있고아침저녁으로 1알씩 복용하는 경우도 있습니다.일반적으로는 아침식전30분에 1알 복용후 물을 두세잔 정도 복용해주시는 것을 권장하나요즘은 기제의 발달로 식후 식전 상관없이 꾸준히 드시는 것을 권장하고 있습니다.점심에 드셔도 상관없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.07
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피로에 좋은 영양제 추천부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복으로는 가장 기본적으로 비타민B군을 드시는 것을 추천드립니다.잘먹고 잘자는 것도 중요하구요.영양제는 비타민과 미네랄을 기본적으로 드시는 것이 좋습니다.가성비가 좋은 것은 비타민B군이라 볼 수 있겠네요.
약·영양제 / 영양제
21.07.07
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간보조제(밀크시슬)와 마그네슘을 같이 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 이상없습니다.같이 드실 수 있으면 같이 드시는게 효과는 더 좋을 듯 합니다.밀크씨슬의 경우에는 간에 작용하는 항산화제로서 간에 작용하는 활성산소를 없애주어간회복과, 세포노화를 막는 역할을 합니다.가장 기본적으로는 비타민B군을 드시는 것을 추천드립니다.간에서 에너지대사의 조효소로 사용됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.07
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같은 감기약의 내성? 뭐라할까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편의점에서 판매하고있는 마시는약이 뭔지 일단 몰라서 확실하게 대답해드리긴 어렵습니다.아마 판콜이지 않을까 싶은데요.두통약의 경우에는 진통소염해열 성분만 들어있고판콜의 경우에는 종합감기약으로서 다른 성분까지 포함되어있어복합적으로 작용했다고 보는게 맞을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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집에 유효기간 지난약들이 있는데 어떻게 해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받아서 드시는 일반약들의 경우에는 알약은 알약끼리시럽은 시럽끼리 모아서주민센터나 인근 약국에 가져다주시면 되는데,지역마다 지자체에서 약국에 폐기약을 수거하지않는 경우가 많아주민센터에 가져다주시는게 가장 확실합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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영양제나 약 먹을때 물이랑만 먹어야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피와 함께 먹게 된다면카페인 성분과 미네랄들이 흡착하게 되어서 소장에서 흡수율이 저하될 수 있습니다.또한, 우유의 유단백과 알약이 결합하여 약이 녹지않는 사태가 발생합니다.이로인해 약효가 줄어들게 되기 때문에영양제나 기타 약들은 모두 물과 함께 드시는 것을 원칙으로 하고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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유산균을 바꿔야하는 시기 같은게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 바꾸시게 되면장에 있는 균들이 변화하게 됩니다.이를 균교대현상이라고 하는데,이게 어느정도 이루어지고 나서효과가 떨어지는게 느껴진다면유산균을 바꾸시는게 좋습니다.보통 6개월에서 1년정도 먹고나면효과를 뎌디게 느끼시는 분들이 있는데이때 유산균을 교체해주시면 효과를 보실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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편도선염 예방 방법 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선염으로 고생하시는 분들은편도에 있는 림프절이 과도하게 증식된 분들이 많습니다.편도절제술을 통해서 겪는 고통을 많이 줄일 수 있구요.염증이 자주 일어나는 체질이시라면 프로폴리스를 꾸준하게 복용해주시는 것도 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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허리통증(협착증)약에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예전에 먹던약으로 복용하셔도 됩니다.세타마돌세미정이 진통제인데 동일하기에 일단 같은진통제라고 보시면 되구요.추가적으로 쎄레브렉스라는 진통제가 추가되어있기에 예전에 먹던약이 좀더 강하다고 보시면 될 것 같습니다.예전약을 드셔도 상관없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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코로나 백신접종하고 아스피린 말고 어떤 약을 복용하나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상반응시 아스피린을 복용하는 것은 크게 효과가 없어보입니다.혈소판감소되는 혈전증이기 때문에아스피린으로 혈전을 예방하는 기전과 백신으로 혈전이 생기는 기전이 다르기에효과가 없을 거라는 예측이 많구요.부작용이 있다면 바로 병원에 가시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.06
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