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보조식품 오메가랑 마그비랑 같이먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 같이 드셔도 됩니다.다리가 저리저리 하시다면 마그네슘도 어느정도 도움이 되기는 합니다만,하지정맥류 증상이 보인다면, 혈관탄력성을 올려 줄 수 있는 항산화제 계열로 드시는게 좋습니다.마그네슘은 보통 다리에 쥐가 많이 나시는 분들에게 드리는 편입니다.오메가3 칼슘제와 같이 드셔도 무방합니다.
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영양제
21.06.21
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코로나 백신 접종 후 타이레놀 말고 먹어도 되는 해열.진통제 종류는 무엇이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 질병관리청에서는 타이레놀 성분인 아세트아미노펜을 추천드립니다.다른 이부프로펜이나 덱시부프로펜 같은 해열진통소염제는 아세트아미노펜이 효과가 없을 시에 추가복용 한다고 보시면 됩니다.1. 예방접종후 깨끗한 마른 수건을 대고 냉찜질을 하는게 좋다2. 예방접종 후 발열, 두통, 근육통 등이 발생 할 수 있습니다. 물 많이 먹고 푹 쉬세요.(접종후 15~30분간 관찰실 대기, 접종 당일 최소 3시간 정도 휴식, 접종 후 3일정도 증상모니터링 필요)열날때 해열진통제 복용이 도움됩니다.3. 접종 후에 숨쉬기 곤란하거나, 심하게 어지러운 경우, 입술이나 얼굴이 붓는 경우, 온몸에 두드러가기 나는 경우 응급상황이므로 119 신고하거나 응급실로 최대한 빨리 가세요.4. 질병관리청에서는 NSAIDs 계열보다는 아세트아미노펜(타이레놀 계열)의 해열진통제를 복용할 것을 권고합니다.5. 해외에서는 아세트아미노펜 외의 해열진통제도 허가한 상황입니다.6. 알러지를 대비하여 미리 항히스타민제(콧물, 알러지)약을 복용하는 것은 권장하지않습니다.7. 백신을 맞기 전 미리 해열제를 복용하는 것도 권장하지 않습니다. 하지만 미리 약을 계속 먹는상황이었다면 유지합니다.
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21.06.21
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간수치가 높아요 alt(sgpt)가 160나와요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 간에 도움이 되는 영양제를 드셔주시는 것도 어느정도 도움이 됩니다.간에 작용하는 항산화제인 밀크씨슬도 도움이 되구요.추가적으로 커큐민 제제를 찾아 드시는 것도 간회복에 도움이 될 것으로 보입니다.
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21.06.21
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20대 여성에게 꼭 필요한 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 비타민B군을 드셔서 피로회복을 도모하시는게 좋구요.실내에서 생활하시기 때문에 햇빛에 의한 비타민d 합성량을 적을 것으로 보입니다.비타민D로 5000IU 짜리로 하루1알 드시는게 좋구요.다리에 쥐가 자주나거나 눈떨림이 있으시다면 마그네슘을 추가하시는게 좋겠습니다.
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21.06.21
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소화에 좋은 약을 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 소화가 잘 안되신다면저산증일 가능성도 있구요.역류성 식도염이 있을 가능성이 있습니다.고기같은 것을 먹었을 때 소화가 잘 안되신다면식후에 식초물을 조금 드셔보시는 것도 괜찮아보입니다.평소에 속이 자주 쓰리시다면카페인음료는 줄이시는게 좋습니다.
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21.06.21
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눈이 나빠진것 같은데 영양제 먹으면 나아질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번 나빠진 눈이 돌아오는 것은 쉽지 않습니다.의도적으로 먼곳을 잘 봐주시거나 인공눈물 자주 넣어주시구요.루테인의 경우에는 황반변성을 막는 용도로 사용되는 눈쪽 항산화제라고 보시면 됩니다.안과에서 진단 받아보시길 바랍니다.
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21.06.21
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좁쌀 여드름에는 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과에 가시면 모낭염이시라면 항생제,피지분비가 심하다면 이소티논 같은 피지분비조절제를 주실 것 같습니다.세안을 잘 해주시고, 모공이 막히지 않게 해주시는게 중요합니다.
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21.06.21
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간질간질 씻고나면 울긋불긋해요ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과에 가보시는 것을 추천드립니다.모낭염일 가능성도 있어서 항생제를 복용하시거나스테로이드 연고를 사용하시는게 좋을 듯 합니다.피부과에 가셔서 상담받아보시고처방받아 드시는 것을 추천드립니다.
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기타 약료상담
21.06.21
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경구피임약 주기조절중 생리가 시작된다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리를 완전히 끝낸후에 다시 복용하시는게 좋을 듯 합니다.현상황에서 계속해서 복용을 하시면 부정출혈 가능성이 있어 보입니다.생리를 끝내신 후에 복용 시작을 하셔서 생리주기를 맞추고 싶을 때 맞춰서피임약을 끊으시면 될 듯 합니다.
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21.06.21
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비타민C 과다섭취시 신체서 반응나는게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성 비타민이기 때문에 과량으로 먹었을 시에는 소변으로 다 나옵니다.하지만 물을 자주 안드시면서 과량을 복용하신다면결석의 위험도가 증가할 가능성이 있습니다.물을 자주 드시는게 좋습니다.
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21.06.21
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