안녕하세요. 영양 전문가입니다.

안녕하세요. 김기림 영양사입니다.소고기 쌀국수, 동태탕, 포케 추천드려요◡̈기름지지 않은 음식들이라서 속도 편하고 탄단지 비율이 좋은 음식입니다

안녕하세요. 김기림 영양사입니다.평소 건강한 생활유지 중 간단하게 실천 가능한 행동 중에 공복 소금물 마시기 추천드려요 미지근한 물에 히말라야핑크소금이나 천일염 타서 먹으면 장활동에도 좋고 신체가 자연스럽게 깨어나는 신호를 줘서 몸에 좋습니다

안녕하세요. 김기림 영양사입니다.간단하게 참치오트밀죽 추천드리고운동은 러닝, 홈트로 땅끄부부, 이지은다이어트 추천드려요