갑자기 허리 통증이 심한데 디스크인가요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.허리통증의 대부분은 요추염좌일 가능성이 많습니다. 하지만 허리통증과 함께 다리까지 저리거나 통증이 뻗치는 양상이 생긴다면 추간판탈출증(디스크)일 가능성도 고려해야합니다. 무거운 것을 드는 것은 추간판탈출증에 매우 안좋은 행위입니다. 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시길 권유드립니다.
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새우 알러지가 있어서 코로나 백신을 맞기가 무섭습니다.
안녕하세요. 김지영 의사입니다.현재 화이자/모더나 백신에 들어있는 PEG 성분과, 아스트라제네카, 얀센 백신에 들어 있는 폴리소르베이트에 알레르기가 있는 경우는 백신 접종의 금기에 해당됩니다. 그 두 성분에 대한 알레르기가 아닌, 다른 성분에만 알레르기가 있는 경우 웬만해선 접종 후 경과를 관찰하도록 권고하고 있습니다. 알레르기 경험이 있었더라도 과민반응의 정도나 정확한 원인 성분에 대한 정보는 부정확할 수 있으므로 접종 전 예진을 통해 담당의와 충분히 상담하는 것이 필요하겠습니다.알레르기 반응은 특정한 항원(약/음식 등)에 대해 면역반응이 일어나는 것인데, 특정 항원에 대해 알레르기 반응을 보인다고 해서 백신에 알레르기를 반드시 보이는 것은 아닙니다. 때문에 미리 걱정할 필요는 없습니다. 현재 질병관리청은 극심한 알레르기 반응인 아나필락시스 경험이 있는 경우 백신을 접종하되 경과 관찰 시간을 일반인 기준인 15분보다 많은 30분으로 늘리도록 권고하고 있습니다.
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감기가 심하면 폐렴으로 갈 수 있나요??
안녕하세요. 김지영 의사입니다.감기는 급성 비인두염을 지칭하는 것으로, 바이러스 등의 원인으로 목과 코에 감염이 생기는 것을 얘기합니다.폐렴은 바이러스 또는 세균 등이 폐를 침범하여 감염을 유발하는 것입니다.폐렴의 초기 증상이 감기와 유사하게 보일 수 있어 감기가 심해지면 폐렴으로 갈 수 있다고 생각들을 하시는 것으로 보입니다.두 질병 다 호흡기를 통해 감염이 되는 질환이지만, 전혀 다른 질병이라 볼 수 있겠습니다.
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허리디스크에 좋은 운동법을 알고싶어요
안녕하세요. 김지영 의사입니다.허리 디스크 증상을 호전시키기 위해서는 몸의 중심이 되는 코어근육을 강화시키는 운동이 도움이 되겠습니다.브릿지 운동이나 플랭크, 코브라 자세, 고양이 자세 등이 도움이 될 수 있습니다.수영이나 걷기 등의 운동도 도움이 될 수 있겠습니다.
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골다공증은 남자도 걸릴수 있나요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절이 될 수 있는 만성질환입니다. 폐경기 여성에서 가장 흔하게 있습니다. 과도한 음주를 삼가하고 흡연은 중단하며 적절한 유산소 운동과 스트레칭 제자리에서 뛰기 등과 같은 운동을 하여 골량을 유지하여야 합니다. 짠 음식을 피하여 염분과 함께 칼슘이 소실되는 것을 방지하여야 하며 1주일에 2회씩은 약 15분 정도 햇볕을 쬐어 뼈에 필요한 비타민D를 충분히 합성하도록 하는 것이 좋습니다. 또한 비타민 D 가 풍부한 유제품을 통해 섭취하는 것도 좋습니다.젊은 남성도 완전히 안걸린다고 보기는 어렵지만 걸릴 가능성은 낮습니다.골다공증의 위험 인자 중에 유전이 있는데 10명중에 5-8명 정도가 그 경향을 가집니다. 어머니가 골다공증에 의하여 골절이 있었던 경력이 있는 경우 그리고 체구가 작을수록 골다공증에 걸리기가 더 쉬우며 45세 이전에 폐경이 온 경우에 더 위험하다고 볼 수 있겠습니다.
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여드름에 좋은 약이 어디 없을까요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.여드름은 현재 피부상태에 따라서 갑자기 생기기도 하고, 없어졌다가 재발도 잘할 수 있습니다. 일단 생겼을 때는 손을 대지 마시고 자연적으로 염증이 가라앉길 기다리는 것이 흉터를 방지하는데 도움이 됩니다. 압출을 하려면 완전히 화농이 된 후 무균적인 처치로 해야합니다. 상처에는 후시딘 같은 항생제 연고를 바르는 것이 도움이 됩니다.여드름 개수가 많아지고 오래 지속될 때는 피부과 전문의와의 상담을 통해 항생제 약물복용을 해볼 수 있고 필요시 시술을 받을 수도 있습니다.
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복부CT촬영 했는데 궁금한게 있어서 여쭤봅니다
안녕하세요. 김지영 의사입니다.복부 CT는 종류별로 찍는 범위가 달라집니다.간담췌 부위를 위주로 하는 biliary ct, pancreas ct 등의 것이 있고, 복부만 찍는 abdomen ct, 복부와 골반을 같이 찍는 abdomen-pelvis ct 등 종류가 다양합니다. 따라서 병원에서 시행한 종류가 어떤 것인지 확인해보시면 되겠습니다.판독 내용이 궁금하시다면 병원에서 다른 부분에 대한 얘기를 물어보시던지, 판독지를 요청하시면 될 것으로 보입니다.촬영한 병원에 문의를 해보십시오.
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감기도 아닌데 왜 기침이 나는걸까요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.만성 기침의 주요 원인들로는 상기도 기침 증후군, 천식, 위식도 역류질환이 가장 흔한 원인으로 만성기침의 80~90%를 차지합니다.특히 흉부 X-레이가 정상이며, 흡연을 하지 않고, 고혈압약 등의 원인 약제를 복용하지 않는 성인의 만성기침은 거의 대부분이 이와 같은 원인에 의한 것이라 할 수 있습니다.또다른 원인으로는 폐결핵, 폐암 등의 종양도 만성 기침을 유발할 수 있습니다.통상적으로 기침이 만성적으로 있는 경우 감기라고만 생각하지 말고 근본적인 원인에 대한 진료가 반드시 필요합니다. 흡연력도 있으시기 때문에 더 미리 진료를 보시는 것이 추천될 것 같습니다.원인이 다양한 만큼 치료도 다양합니다. 내과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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간암가족력은 B형간염보균자인데암걸리나요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.한국의 경우 B형 간염이 흔한 편입니다.간염이 간암의 위험인자가 되는 이유는 간염으로 인해 만성적으로 염증이 생기면서 간경화로 진행할 수 있고, 이는 간암으로 진행할 수 있기 때문입니다.음주를 안하는 것이 좋고, 적절한 체중 유지 및 꾸준한 건강검진을 통해 관리를 해주시는 것이 필요하겠습니다.
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역류성 식도염 처방을 어떻게 받나요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.역류성식도염은 식도와 위 연결부위에 문제가 생겨 위의 내용물이 식도하부로 역류하는 현상이 만성적으로 반복되면서 발생하게 됩니다. 대표적인 증상이 밥을 먹고 (특히 과식 후) 바로 누웠을 경우 신물이 올라오고 명치부위에 타는 듯한 통증이 발생하는 것입니다. 역류성식도염을 만성적으로 방치하게 되면 식도 하부의 점막이 위점막으로 변성되는 바렛식도가 유발되며, 이는 전암성 병변이라 식도암의 위험성을 높힙니다. 때문에 역류성식도염을 가볍게 넘기지 마시고 소화기 내과에 가셔서 적절한 약물 치료를 받는 것이 좋습니다. 정도를 확인하기 위해 내시경 검사가 필요할 수도 있겠습니다. 기름진 음식, 과식, 취침 직전의 음식 섭취, 카페인 음료, 탄산 음료 등은 질병을 악화시킬 수 있으므로 피하시는게 좋습니다.또한 식후 바로 눕지 말고, 앉아있는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
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