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짧은 시간이라도 명상을 하면 머리가 맑아지는 기분은 뭔가요?
안녕하세요.짧은 시간 명상만으로도 머리가 맑아지는 느낌을 받을 수 있습니다.명상은 뇌파를 안정시키고 스트레스 호르몬을 줄여 집중력과 기분을 개선하는 데 도움을 줍니다.실제로 뇌에서 긍정적인 변화가 일어나기 때문에 단순한 기분 탓이 아니에요.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.05.07
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과일 알러지,알르레기 증상일까요?
안녕하세요.과일을 먹고 입술이 따갑거나 편도가 붓는 증상은 알레르기 반응일 수 있습니다.특정 과일에 포함된 단백질이 꽃가루 알레르기와 연관되어 나타나기도 해요.정확한 진단을 위해 내과나 이비인후과에서 알레르기 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.05.07
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선천성 이루공에서 고름이 나왔는데 지켜볼까요?
안녕하세요.선천성 이루공에서 고름이 반복적으로 나온다면 자주 배농하기보다는 병원 진료를 통해 관리하는 것이 안전합니다.스스로 배농하면 감염 위험이 높아질 수 있으니, 증상이 심해지거나 냄새, 통증, 붓기가 동반되면 꼭 전문의 상담을 권합니다.감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
25.05.07
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잠을 오래 자도 허리가 아플수있나요?
안녕하세요.잠을 오래 자도 허리가 아플 수 있습니다.오랜 시간 같은 자세로 누워 있으면 척추와 주변 근육에 부담이 가해져 통증이 생길 수 있어요.매트리스가 너무 딱딱하거나 푹신해도 허리에 무리가 갈 수 있으니, 적당한 쿠션감을 유지하는 것이 좋습니다.감사합니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.07
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질 소독 하는 방법 무엇인가요 부인과에서
안녕하세요.산부인과에서 질 소독은 멸균된 기구와 소독제를 사용해 진행합니다.질경, 핀셋 등은 1회용이거나 철저히 소독된 도구만 사용하니 걱정하지 않으셔도 됩니다.소독 과정에서 거즈로 닦거나 약제를 바르기도 하며, 불편함이 있으면 바로 말씀하시는 게 좋아요.감사합니다.
의료상담 /
산부인과
25.05.07
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상완골골절 후 도수치료기간 알고싶어요
안녕하세요. 상완골 골절 후 도수치료 기간은 환자마다 다르지만, 일반적으로 3~6개월 정도 꾸준히 받는 것이 도움이 됩니다. 초기에는 주 2~3회 치료를 권장하며, 점차 회복에 따라 빈도를 줄일 수 있습니다. 집에서 자가운동도 병행하면 회복에 큰 도움이 되니 꾸준히 해주세요. 무리하지 않고 통증이 심할 땐 쉬는 것도 중요합니다. 감사합니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.07
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익숙한 소리도 반복해서 듣게 되면 신경에 거슬리는 이유는?
안녕하세요.익숙한 소리도 반복적으로 들으면 뇌가 자극에 적응해 무의식적으로 거부 반응을 일으킬 수 있습니다.이런 반복 자극은 집중력을 떨어뜨리고 스트레스를 유발할 수 있어요.특히 소리가 일정 패턴으로 반복되면 뇌가 이를 불편하게 인식하게 됩니다.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.05.07
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버스나 지하철 기차 등을 타면 쉽게 졸린 이유가 뭔가요
안녕하세요.버스나 지하철, 기차 등 대중교통에서 졸음이 오는 이유는 진동과 소음, 흔들림이 뇌를 안정시키는 역할을 하기 때문입니다.이러한 자극이 반복되면 몸이 이완되고, 뇌파가 안정되어 자연스럽게 졸음이 유발됩니다.특히 피곤할 때는 더 쉽게 졸릴 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.05.07
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손톱 물어뜯는 버릇에 장점은 하나도 없나요?
안녕하세요.손톱을 물어뜯는 습관은 위생적으로나 건강적으로 권장되지 않습니다.일시적으로 스트레스 해소에 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 손톱 손상과 감염 위험이 커집니다.정신적 긴장 해소는 다른 건강한 방법을 찾는 것이 좋습니다.습관 개선을 위해 주변의 도움을 받거나 대체 행동을 시도해보세요.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
25.05.07
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피부에 두드러기가 생긴 이후에 신체에 변화가 생겼습니다.
안녕하세요.두드러기와 반복되는 피부 변화는 다양한 원인이 있을 수 있습니다.신장, 간 기능 이상보다는 알레르기, 피부염, 환경 변화 등이 흔한 원인입니다.증상이 지속되면 알레르기 검사, 혈액검사, 피부과 전문의 상담을 권유드립니다.감사합니다.
의료상담 /
피부과
25.05.07
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