답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크로 불편이 있으시군요.왼쪽 팔이 저리거나 근력 저하가 발생하신다면 목디스크로 인하여 신경을 압박하는 것으로 보이며 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작, 움직임, 마사지, 스트레칭 운동이 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.봉합 부위가 벌어지거나 감염 등의 증상이 보이지는 않는 것 같습니다.봉합 실 제거 후 다음 날 부터 간단한 샤워는 가능하겠지만 목욕이나 물놀이는 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되어씅면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리하지 않은 범위에서 평소 꾸준히 운동을 해주시는 것이 어깨 건강에 도움을 줄 수 있을 것입니다.운동부족은 어깨 관절 움직임 범위를 줄어 들게 만들며 이로 인해 어깨 관절낭이 굳어지며 오십견이 발생할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인하여 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔목 상처로 불편이 있으시군요.손상정도와 관리에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으나 봉합 후 2주정도 지나며 봉합 실과 붕대를 풀 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으며 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.중지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.손가락 인대나 힘줄 손상으로 인하여 붓기와 통증이 발생할 수도 있으며 심한 통증과 열감, 붓기, 감각이상, 근력저하, 관절 움직임 제한 등이 있으며 골절을 의심해 볼 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발뒤꿈치 멍으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으며 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.종아리 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 종아리 근육의 손상이나 근피로로 통증이 발생할 수 있으며 운동 전에 가벼운 스트레칭이 유연성을 향상시켜 주며 운동 후 가벼운 스트레칭과 냉찜질이 근피로와 근손상을 막아주어 부상을 예방하는 데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골골절로 불편이 있으시군요.골절 부위가 유합이 될 때까지는 골절 부위를 움직이지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 유합이 된 후 부터는 재활운동을 통하여 빠른 회복하실 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발뒤꿈치 길이로 걱정이 있으시군요.발뒤꿈치 통증이나 불편이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 될 것 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.