답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.만성 피로 증후군 환자들의 경우 재활치료방법은 무리한 운동을 피해야 하며 피로를 느끼지 않는 범위에서 천천히, 조금씩 운동량을 늘려가는 유산소 위주의 재활 운동을 실시합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서 측만증이 있는 것으로 의심이 되어지나 정확한 휘어짐 정도는 확인하기가 힘듭니다.정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.매일 만보씩 걷기 운동을 한다고 하여 족저근막염이 오지는 않습니다.발에 통증이 유발되지 않는다면 걱정하지 않으셔도 좋으며 손상을 예방하기 위하여 운동 전에 가벼운 스트레칭을 해주시고 중간중간 충분한 휴식을 취해주며 운동 후에도 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 발 건강에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부모님의 새끼 손가락 휨으로 걱정이 많으시군요.새끼 손가락 휨의 경우 선천적인 변형일 수도 있으며 관절염이나 근육이상으로 발생할 수도 있습니다.통증이나 불편이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 증상이 심해지시거나 통증이 유발되신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 관절에서 나는 소리는 관절낭에 있는 기포가 터지며 나는 소리 입니다.습관적으로 자주 하게되면 마찰로 인하여 손상을 입을 수 도 있으며 정확하게 확인되지는 않았지만 몇몇 연구에 의하면 주변 인대가 두꺼워 지며 마디가 굵어 질 수도 있다고 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목이 붓는 것 때문에 걱정이 많으시군요.발목이나 발에 무리를 주어 붓거나 하지 정맥류 등 혈액 순환의 문제, 관절염, 신장 기능의 저하 등 내과적인 문제로 인하여 붓기가 발생할 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 우선 정형외과에서 정확한 진단을 찾아보시고 외과적인 문제가 아니시라면 내과적인 문제를 알아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 충격으로 엄지손가락에 손상을 주어 염증으로 인하여 통증과 손가락 관절 움직의 제한이 있으신 것 같습니다.병원에서 검사를 하셨다면 골절여부를 확인하였을 것이기 때문에 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.처방받은 약 꼭 챙겨 드시고 냉찜질을 해주시고 손가락에 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목이 얇아도 체외충격파를 받는데는 지장이 없으며 체외충격파는 손상부위에 집중적으로 충격을 가하여 염증을 제거하고 통증을 완화하며 세포재생에 도움을 주어 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 상처로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 정확하게 알기가 어려울 것입니다.감염이 되지 않도록 소독과 연고 잘 발라주시는 것이 좋으며 염증이나 붓기, 통증이 심하시다면 정형외과나 피부과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발등 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염으로 인하여 발등의 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.통증이 심해지셨다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.