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답변 내역

목 디스크가 너무심해서 어깨까지 아픈데 어떤운동을 해야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크로 불편이 있으시군요.목디스크는 목을 앞으로 숙이는 동작의 운동이나 스트레칭은 증상을 더 악화시키기 때문에 하지 않으셔야 하며 목을 뒤로 젖혀주는 신전운동을 해주시는 것이 좋으며 일상생활에서 목을 숙이는 동작을 하지 않으시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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의자에 다리 올리면 허리에 안 좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리를 꼬고 앉거나 양반 다리로 의자에 앉게되면 좋지 못한 자세로 골반의 높이가 틀려지거나 골반에 부하를 많이 주게 되어 좌골신경 압박, 골반 틀어짐이나 척추척만증, 허리디스크 등 척추질환이 발생하거나 무릎을 과하게 굽혀 무릎 관절에 부하를 주거나 하지 혈악순환 문제를 유발할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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팔이나 다리가 부러진 경우 뼈가 다시 자라나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수술로 골절 된 뼈를 이어주는 것은 골절로 인하여 뼈가 어긋나지 않고 바르게 붙기 위해서 이며 골절 후 부러진 부위에는 가골이 형성되며 뼈가 재생하게 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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가벼운 접촉 사고 후 쇄골이 너무너무 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골 통증으로 불편이 있으시군요.쇄골 통증이 있으시다면 흉곽출구증후군을 의심해 볼 수도 있을것 같습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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붕대한 손가락 외 나머지도 부엇어요ㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.추운 날씨로 인하여 혈액순환의 문제로 증상이 발생할 수도 있을 것 같습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 담당의사선생님께 상담해보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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만성 통증엔 온 찜질과 냉 찜질 중 어떤 것을 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.만성통증에는 온찜질을 해주시는 것이 염증을제거하고 통증을 줄여주며 혈액순확을 촉진시켜 노폐물을 제거하고 세포재생에 도움을 줍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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왼쪽가슴에 통증이 심한데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근골격계의 문제가 아니라면 역류성식도염 등 내과적인 문제로 인하여 가슴통증을 유발 할 수도 있습니다.정확한 원인을 알기위해서는 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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통풍인거같은데 정형외과를 가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.통풍으로 불편이 있으시군요.정형외과나 류마티스내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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손가락이 매우 심하게 부었는데 어떤지 봐주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요.농구공의 충격으로 인하여 손가락 인대나 힘줄 손상으로 염증으로 인하여 붓기와 통증이 발생하고 모세혈관 파열로 멍이 든 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 손상 부위를 만지거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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손톱 뿌리가 뽑혔는데 당장 응급실에 가야할까요 ?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손톱 손상으로 불편이 있으시군요.손톱을 임의로 뜯지 마시고 소독을 잘해주시고 세균이 감염 되지 않도록 거즈로 감싸주시고 정형외과에서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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